Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Sotul meu cica imi ia un sistem wireless sa aud copilul din camera noastra......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 dec 2013, 22:14:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Sotul meu cica imi ia un sistem wireless sa aud copilul din camera noastra...
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 dec 2013, 22:20:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Eu am baby monitor si asa dormim fiecare in camera lui.
Si eu cand eram insarcinata ziceam ca nu o sa dorm cu Sebi pt ca eu dorm aiurea si imi e frica de ce o sa se intample, dar prima oara am atipit cu el pe mine, dupa aia am adormit, dupa aia l-am pus in laterala mea si uite asa am capatat curaj si nu s-a intamplat nimic. Cand Sebi dormea cu noi, o facea cu noi in pat, la noi in dormitor nu mai e loc de patut
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
06 dec 2013, 22:22:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de rommyna
dorutza, nu am inteles intrebarea si nici cu statul in partea dinspre mine. la ce te referi, ca nu inteleg cred ca sunt prea adormita
|
Romina, cred ca se referea la alternatul sanilor peste noapte dc il alaptezi culcat. Ai doua optiuni, ori il pui ba in stanga ba in dreapta ta, ori te inveti sa ii dai si din sanul de deasupra. Mie a doua varianta nu mi-a placut pentru ca dc ii dau dintr-un san, curge din celalalt si dc ala care curgea era jos, era mai greu sa pun prosopul. Eu si acum stau cu prosopul cand il alaptez noaptea pe Sebi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
06 dec 2013, 22:24:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Lore, ce mai vreau eu sa iti zic - este ok sa iti faci planul ca bebe sa doarma la el in camera si voi la voi in dormitor, dar in acelasi timp sa fii deschisa si la alte variante daca bebe nu vrea asa. Cand o sa fiti voi trei acasa impreuna, veti vedea care varianta e cea mai buna pentru voi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
06 dec 2013, 22:38:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 dec 2013, 22:44:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Romina, cred ca se referea la alternatul sanilor peste noapte dc il alaptezi culcat. Ai doua optiuni, ori il pui ba in stanga ba in dreapta ta, ori te inveti sa ii dai si din sanul de deasupra. Mie a doua varianta nu mi-a placut pentru ca dc ii dau dintr-un san, curge din celalalt si dc ala care curgea era jos, era mai greu sa pun prosopul. Eu si acum stau cu prosopul cand il alaptez noaptea pe Sebi
|
ai wxplicat exact la ce ma refeream
pe david l-am alaptat asa din sanul de deasupra, la razvi nu-mi place
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
07 dec 2013, 08:41:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Mirutza, genial articolul, multumim. Åm citit si cu sotul si NE.am regasit partial in el, pana la faza cu al doulea copil
Dorutza, randul Tau sa PUI filmulet cu muzicianul vostru
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 dec 2013, 08:58:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna,
Ma bucur ca va placut
Lore, Carina a dormit cu noi in camera, in patutul ei pana avea 3 luni.Apoi am mutat-o la ea in camera, camera e lipita de a noastra.Oricum o vedem noaptea pe camera si stim mereu ce face.
Eu am putut sa o mut la ea in camera pentru ca am alaptat doar 2luni
ei sunt foarte smecheri, daca se invata la voi in camera cu mami in pat, va fi foarte greu mai tarziu sa il muti in camera copilului.O sa vezi tu cum e mai bine pentru voi, daca vei alpta, iti va fi mult mai usor cu el aproape de tine
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
|
|
07 dec 2013, 09:29:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
ei sunt foarte smecheri, daca se invata la voi in camera cu mami in pat, va fi foarte greu mai tarziu sa il muti in camera copilului.O sa vezi tu cum e mai bine pentru voi, daca vei alpta, iti va fi mult mai usor cu el aproape de tine
|
Miruta, eu nu sunt de acord cu afirmatia ca ei sunt smecheri. Eu sunt de parere ca atunci cand vor sa doarma cu mama sau cu tata o fac fiindca au nevoie de ceva. De exemplu, la inceput Sebi era f speriat si din cauza asta zic ca a simtit nevoia sa doarma cu noi. Cum a capatat putina incredere, cum a dormit si singurel. La inceput daca se trezea pe intuneric, incepea sa planga pentru ca se speria. Acum incepe si vorbeste si noi asa stim ca s-a trezit, plansul nu mai vine. Eu chiar nu cred ca un copil de cateva luni poate sa fie smecher.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
07 dec 2013, 12:30:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata! O sa incerc sa nu creez polemici, dar nici eu nu sunt de acord cu afirmatia "copilului smecher", din pacate o aud la multa lume Daca vreti puteti citi mai multe cautand pe goolge "se-nvata-n brate", este un articol interesant.
Ca sa intelegem: bebe sta 9 luni in burtica la caldurica, ne aude vocea, activitatea organismului, inima si apoi oprim aceasta legatura, iar daca il punem in alta camera la varste fragede mi se pare de-a dreptul brutal. Apoi trebuie sa ne gandim dpdv istoric cum sta treaba, pana sa ia amploare marketingul, producatorii de patuturi si toata nebunia din "industria" cresterii copilului, copiii dormeau cu sau aproape de parinti intr-o copaie sau pe un divan. Si asta nu s-a petrecut 10-20 de ani, ci mii de ani. Asta cu mutatul copilului la 3 luni din camera si altele sunt lucruri de 100-200 de ani. Cat vor mai fi triburile din Africa, dar si in zonele izolate, vom vedea ca puiul este purtat in permanenta cu mama pana acesta este independent: poate merge si se poate hrani singur. In multe cercuri se vorbeste despre faptul ca noi suntem singura specie de mamifere care nastem puii "prematur", ei mai au nevoie de inca 9 luni -1 an de suportul nostru continuu fiindca nu pot merge si nu se pot hrani singuri. In alta ordine de idei, nevoile afective ale unui pui mic sunt mult diferite de ceea ce stim noi sau de cum suntem obisnuiti. Daca ele nu sunt indeplinite corespunzator acum, copiii pot dezvolta niste complexe/frustrari, etc care se vor rasfrange intreaga viata asupra lor, chiar daca ei nu au aparent memorie a perioadei de inceput a vietii lor.
Acum ca poate par aberatii ce va povestesc eu, dar fiecare are dreptul sa aleaga si sa faca asa cum simte ca este mai bine pentru el si copilul sau Nu vreau sa dormim cu bebe in pat pana cand face 10 ani sau mai stiu eu ce aberatii, dar o perioada de timp, mai ales daca il voi alapta va fi mai bine si pentru mine si pentru el sa practicam co- sleepingul. Cand acesta nu va mai fi in avantajul nostru vom avea alt plan de bataie Din pacate si problema spatiului este una care ne da peste cap planurile, la un moment dat cred ca vom ceda dormitorul lui/lor si noi vom dormi pe canapea in living...dar pana acolo vom trai si vom vedea
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|