Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; felicitar nico ptr cantar: tot mai in jos
eu am avut week-end plin, ieri dimi sa rupt apa la cumnata ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 ian 2012, 14:10:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
felicitar nico ptr cantar: tot mai in jos 
eu am avut week-end plin, ieri dimi sa rupt apa la cumnata mea, a nascut la 35 saptamini bebe perfect sanatos 2610g si 50cm. E prematur dar e bine. A fost cezariana ca e primul bebe la 41 ani...dar sunt bine amindoi abia asteptam sa i avem acasa.
va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
16 ian 2012, 14:35:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Diana D
Felicitariiiii, sa se duca numai in jos acul cantarului  |
doamne ajuta!!!!
multumesc! !!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 14:37:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
multumesc!!!
succes tuturor care doresc sa slabeasca!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 14:42:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de moni30
fetelor,
voi ce parEre aveti despre pastrarea mancarii lui bebe in frigider, de pe o zi pe alta? dar despre incalzitul in microunde?
eu....cam am rezerve, desi e mult mai simplu sa pasezi mancarica pt 2 zile
voi ce ziceti? cum faceti?
|
eu pt bebe mic Radu(face 7 luni in 21 ian )nu fac decat atat cat mananca o data!!!!nu pastrez la frigider/congelator si nici nu incalzesc la microunde pt ca nu am ce!
in schimb la Robert (2 ani si 9 luni)ii mai incalzesc mancarea la microunde si mananca si 2 zile din aceasi mancare ,mai mult de 2 zile nu!(pt ca oricum nu ramane)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
hello, hello greu dar apar si eu.....
pe linga intrebarile tale moni, mai intreb si eu in cate zile a-ti ajuns de la primele linguri de pireu de legume pana la a inlocui o masa.
Azi incepem primele lingurite de legume fierte: morcov+telina+pastarnac si cartof. Ma gandeam ca in 3-4 zile daca totul e ok sa scot o masa de lapte pentru legume.
moni eu la primul bebe cam pe la 8-10 luni stoi ca faceam papa pe 2 zile si tineam in frigider si a fost ok. Si am incalzit si la microunde 
pupici
|
eu prima data i-am dat vreo 10 lingurute pt ca i-a placut ,apoi a doua zi 15 lingurite si tot asa ,acum papam cam 175 ml!
Citat:
Anterior postat de nicoles23
felicitar nico ptr cantar: tot mai in jos
eu am avut week-end plin, ieri dimi sa rupt apa la cumnata mea, a nascut la 35 saptamini bebe perfect sanatos 2610g si 50cm. E prematur dar e bine. A fost cezariana ca e primul bebe la 41 ani...dar sunt bine amindoi abia asteptam sa i avem acasa.
va pup
|
multumesc!!!
felicitari cumnatei tale! sa aibe un bebe sanatos ,recuperare usoara!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 14:49:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mersi nico de raspuns!!!
pupici
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
16 ian 2012, 14:51:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
[QUOTE=nicoles23;902567]mersi nico de raspuns!!!
pt putin!
noi cam in 6 zile am inlocuit o masa!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 15:14:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Diana D
Flori, mersi bine sunt in 14 saptamani, nu am avut greturi, doar mici pofte. De cand iau Elevit m-a bufnit pofta de mancare si incerc sa-mi fac toate poftele. Pana acum am pus doar 1 kg asa ca este bine. Saptamana trecuta am facut dublu test, s-a uitat dr si a zis k ar cam vede o putulica dar nu 100% sigur.
In rest suntem bine , sanatosi
Te pupacesc si pe tine si pe Mihaita |
Citat:
Anterior postat de moni30
fetelor,
voi ce parEre aveti despre pastrarea mancarii lui bebe in frigider, de pe o zi pe alta? dar despre incalzitul in microunde?
eu....cam am rezerve, desi e mult mai simplu sa pasezi mancarica pt 2 zile
voi ce ziceti? cum faceti?
|
[QUOTE=nicoleta100;902572]
Citat:
Anterior postat de nicoles23
mersi nico de raspuns!!!
pt putin!
noi cam in 6 zile am inlocuit o masa! |
Felicitari scumpa!Sa indice tot in jos!
Felicitari pt bebe Diana!Sa se dezvolte bine si sa fie sanatos,e cel mai important!
Moni,bebe meu implineste maine 7 luni,si despre påpicå,noi o påstråm in frigider si apoi o incålzesc lla micro...si ii place de numa..ii dau mousse de cartofior+ morcov...nu cred ca e nici o problema ca se pastreaza in frigider,dar nu mai mult de 2 zile
|
16 ian 2012, 15:33:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
[QUOTE=Jonathan mommy;902591]
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="4"]
Felicitari scumpa!Sa indice tot in jos!
Felicitari pt bebe Diana!Sa se dezvolte bine si sa fie sanatos,e cel mai important!
Moni,bebe meu implineste maine 7 luni,si despre påpicå,noi o påstråm in frigider si apoi o incålzesc lla micro...si ii place de numa..ii dau mousse de cartofior+ morcov...nu cred ca e nici o problema ca se pastreaza in frigider,dar nu mai mult de 2 zile
|
Multumesc mult, da cea mai imp e sanatatea si eu ma rog mereu sa fie sanatos
La multe lunite pt bebe tau
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 15:35:33
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
[QUOTE=Diana D;902608]
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
|
Cu placere scumpa!Si noi ( eu &sotzul) ne rugam destul de des pt bebe cand eram la inceput de sarcina...si ne-a iesit un nazdravan de bebe, a avut la nastere 5,270 si 60 cm...Si am dus sarcina 41 de saptamani....
|
16 ian 2012, 15:54:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
hello, hello greu dar apar si eu.....
pe linga intrebarile tale moni, mai intreb si eu in cate zile a-ti ajuns de la primele linguri de pireu de legume pana la a inlocui o masa.
Azi incepem primele lingurite de legume fierte: morcov+telina+pastarnac si cartof. Ma gandeam ca in 3-4 zile daca totul e ok sa scot o masa de lapte pentru legume.
moni eu la primul bebe cam pe la 8-10 luni stoi ca faceam papa pe 2 zile si tineam in frigider si a fost ok. Si am incalzit si la microunde
pupici
|
am uitat sa va spun ca si noi azi vrem sa papam carnita de pui ! sper sa ii placa! din pacate nu am carnita de la tara ,ii vom da din comert !
ii mai pun la fiert si un morcov si un cartofior mic!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
sarbatorim.....cu apa plata
