Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de aleka008
Pai de aia nu imi plac mie dietele hipocalorice. Eu pap cat vreau si slabesc, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 feb 2012, 22:24:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de aleka008
Pai de aia nu imi plac mie dietele hipocalorice. Eu pap cat vreau si slabesc, mai consulta si alte diete. Daca nu mai vrei sa urmezi nici o dieta ai mari sanse sa nu mai slabesti, tentatiile fiind prea mari.
|
am incercat si eu Monty ,dar apoi am ramas insarcinata cu bebe 2 si rezultatele nu au apucat sa se vada!!!
va voi anunta ce hotarare iau!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 feb 2012, 22:25:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
imi tot pica netul!
noapte buna!
(asta in cazul in care nu mai reusesc sa intru)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 feb 2012, 22:27:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de aleka008
Am mai gasit una relativ aproape de noi, e la 950ron si primeste de la 11 luni. Asa mai merge! Eu vroiam sa o dau de proba inainte sa intru la servici, macar o luna. A ta s-a mai inbolnavit?
|
intre timp nu, are insa mucisori si tuseste de la ei ... e clar ca asta e riscul, raceala in cazul cresei, sa fii pregatita psihic pentru asta!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni 
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 feb 2012, 22:33:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
n-am apucat sa va povestesc despre o cunostiinta care a nascut natural la 32 saptamani, o fetita de 1800. acum aproximativ dupa o luna le- au lasat acasa
are doar 2100 dar medicii zic ca e bine, n-are nimic.
papa laptic de la mama dar cu biberonul, lingurita sau siringa, ca nu prea are putere sa suga
doamne ajuta sa creasca mare si sanatoasa
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 feb 2012, 22:38:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Campia Turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 92.9kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Nico am sa iti spun ceva...sper sa nu te faca sa abandonezi Rina...dar azi m-a durut si pe mine capul  .Eu azi am avut vitamine
Simo eu am ramas brusc fara lapte...azi 180 ml, maine 80 ml si apoi 40 ml si gata |
wow oare cum sa raman si eu fara lapte? Iris a mea are 2 ani si 5 luni si inca o alaptez.tin Rina de 41 de zile, s-a mai imputinat laptele dar totusi mai este inca si fiica mea nu vrea nici cum sa se lase de san
|
29 feb 2012, 22:40:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
n-am apucat sa va povestesc despre o cunostiinta care a nascut natural la 32 saptamani, o fetita de 1800. acum aproximativ dupa o luna le- au lasat acasa
are doar 2100 dar medicii zic ca e bine, n-are nimic.
papa laptic de la mama dar cu biberonul, lingurita sau siringa, ca nu prea are putere sa suga
doamne ajuta sa creasca mare si sanatoasa
|
doamne ajuta!!!!!
Citat:
Anterior postat de iulisa
wow oare cum sa raman si eu fara lapte? Iris a mea are 2 ani si 5 luni si inca o alaptez.tin Rina de 41 de zile, s-a mai imputinat laptele dar totusi mai este inca si fiica mea nu vrea nici cum sa se lase de san |
atata timp cat suge nu ramai fara lapte!doar se imputineaza sau scade in calitate!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 feb 2012, 22:44:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna seara dragi mamici!Va urmaresc si eu asa din umbra,dar nu prea apuc sa scriu.
Citat:
Anterior postat de dorutza
n-am apucat sa va povestesc despre o cunostiinta care a nascut natural la 32 saptamani, o fetita de 1800. acum aproximativ dupa o luna le- au lasat acasa
are doar 2100 dar medicii zic ca e bine, n-are nimic.
papa laptic de la mama dar cu biberonul, lingurita sau siringa, ca nu prea are putere sa suga
doamne ajuta sa creasca mare si sanatoasa
|
Doamne ajuta sa fie totul bine in continuare!
PS : Am cunoscut si eu asa o micuta si acuma este perfect dezvoltata!
Citat:
Anterior postat de iulisa
wow oare cum sa raman si eu fara lapte? Iris a mea are 2 ani si 5 luni si inca o alaptez.tin Rina de 41 de zile, s-a mai imputinat laptele dar totusi mai este inca si fiica mea nu vrea nici cum sa se lase de san |
Eu am tinut Rina si am alaptat fara probleme!Insa este important sa mananci bine bine si sa bei lichide(eu beam din acela de anti-colici)!Mi-a scazut lactatia doar cand am fost sfatuita sa nu ii mai dau lapte noaptea(dupa 7 luni) si i-am mai datdoar ziua pana pe la 11 luni cand s-a intarcat oarecum singurica!
Va pupic pe toate!!!Multa sanatate la piticuti si piticute!
|
29 feb 2012, 22:53:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Campia Turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 92.9kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
pai tocmai ca eu nu mai vreau sa o alaptez ca este mareeee, dar nici nu ma lasa sufletul sa nu ii mai dau cand cere ca asa de fain se maimutareste 
|
29 feb 2012, 22:59:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
|
01 mar 2012, 07:32:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neata mamici!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Pe mine deja ma musca si simteam ca ma urc pe pereti!
