Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Gea
Mersi Raisa cum doarme de pranz
Gea, Raisa merge la cresa, la inceput nu dormea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 mar 2012, 15:54:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Gea
Mersi  Raisa cum doarme de pranz  |
Gea, Raisa merge la cresa, la inceput nu dormea acolo, apoi dormea mangaiata, apoi leganata si acum, se pare ca doarme singura. In week-end cand suntem acasa nu doarme, desi in week-end-ul asta a atipit un pic pe la 10 si ceva dimineata, insa dupa amiaza nici pomeneala ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2012, 16:19:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Gea
Mersi Moni
Da, merge incetisor in jos cantarul  Am avut o saptamana de stagnare, cand m fost pe ciclu, iar saptamana trecuta s-au mai dus 600g... Sper ca asta sa fie mai "productiva" Si tin in continuare Rina, doar ca nu apuc mereu sa introduc meniul... Vad ca tu ai luat-o la goana cu dieta |
cum am lauat o la goana? merg....normal...la pas, de brat cu d na Rina 
eu am observat, de cand tin Rina, am o sapt in care dau jos 1 kg si ceva,(atunci am si tranzit ff bun) si o sapt in care stagnez, dau jos , daca dau cateva sute de grame, sapt urmatoare iar 1 kg si tot asa...ar fi ff fain daca as punea sa ma cantaresc o data la 2 sapt dar nu pot  ...asa ca ...sapt asta e una de stagnare, dar nu mi fac probleme , merg mai departe 
|
12 mar 2012, 18:11:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Neata dragelor!!
Raisa iar e destul de nasol cu mucisorii si tusea ... nu stiu ce sa mai fac, o sa sun medicul din nou azi sa vedem ce ne mai da si de ce nu se opresc o data! voi ati partit asa, sa nu se mai opreasca mucisorii si tusea?
|
offff,imi pare tare rau!
nu am patit chiar asa sa nu mai treaca!
Citat:
Anterior postat de dorutza
ce tare...
david nu stiu cand o sa doarma singur de miaza, ca si acuma se lasa cu scandal si plansete cand e ora de culcare... cateodata papa tzitzi si doarme rapid... alteori se lasa cu plans, marait si pana la urma nu ne mai culcam
ieir de exemplu a dormit o ora toata ziua... in 2 reprize... |
e mic !
Robert a inceput sa doarma singur dupa ce s-a intarcat si a inceput sa bea lapte cu biberonul! cand era gata laptele ,dormea si Robert!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2012, 19:57:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
|
Trebuie sa-i oparesti cand sunt mici copii si nu sunt din aia speciali (instant), asa am cititi si eu. Eu ii iau de la o firma italieneasca, daca nu ma insel, sunt super incantata de ei si la pret sunt mai buni ca altii.
Citat:
Anterior postat de simonet
Neata dragelor!!
Raisa iar e destul de nasol cu mucisorii si tusea ... nu stiu ce sa mai fac, o sa sun medicul din nou azi sa vedem ce ne mai da si de ce nu se opresc o data! voi ati partit asa, sa nu se mai opreasca mucisorii si tusea?
|
Si a mea a racit, am fost cu ea la doctor si stupoare mare: mi-a dat acelaasi medicamente pe care incepusem sa i le dau si eu! Mi-am luat fisele de la ea, vreau sa caut un pediatru ca asta ne tine pe la usi cate 3 ore de fiecare data! Nu s-au oprit nici la ilinca, nici nu poate sa respire, plange mult si nu mananca. A inceput sa ma doara si pe mine in gat.. 
Citat:
Anterior postat de simonet
Merci Moni, de la cresa mi-au spus astazi ca e mult mai bine decat saptamana trecuta si m-am mai relaxat un pic.
|
Ai dus-o la cresa? Eu momentan sunt de partea cealalta, dar nu mi se pare normal sa duci copilul bolnavior la cresa sa imbolnaveasca si pe cei sanatosi.
A mea nu doarme pe perna, nu face bine la coloana si este si un risc de sufocare la copii mici. Dar de ce sa-i pui? De la 6 luni doarme in patul ei si ziua, ma chinuiam cu ea pana adormea, se trezea imediat ce ma ridicam din pat, acum nu mai sunt probleme. Adoarme uneori mai greu dar e ok.
|
12 mar 2012, 20:37:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
|
12 mar 2012, 21:31:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna seara
Mamici, mi-a sosit premergatorul...doar ca Carina,desi are 65 cm si e pus pe treapta cea mai joasa...nu ajunge sa puna piciorul jos , nici daca sta pe varfuri...e in aer . La voi cum a fost...au atins podeaua repede? Stiiu ca baietii sunt in general mai inalti...deci probabil ca unele mamici nu au avut problema asta
Nu ma asteptam sa mearga din prima, dar barem accidental sa atinga podeaua
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2012, 21:50:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna seara
Mamici, mi-a sosit premergatorul...doar ca Carina,desi are 65 cm si e pus pe treapta cea mai joasa...nu ajunge sa puna piciorul jos , nici daca sta pe varfuri...e in aer . La voi cum a fost...au atins podeaua repede? Stiiu ca baietii sunt in general mai inalti...deci probabil ca unele mamici nu au avut problema asta
Nu ma asteptam sa mearga din prima, dar barem accidental sa atinga podeaua |
eu cand am inceput sa il pun in premergator l-am ridicat cel mai sus ca sa nu atinga..decat sa apese pe butoanele alea..si nu il lasam mult..
|
12 mar 2012, 22:27:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
eu cand am inceput sa il pun in premergator l-am ridicat cel mai sus ca sa nu atinga..decat sa apese pe butoanele alea..si nu il lasam mult..
|
A reusit sa se prinda cum sta treaba si acuma se intinde si face cativa pasi cu spatele (da in marsalier  ). Nu o tin nici eu mult...5-10 minute
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2012, 23:47:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
salutare mamici!
nu am mai dat pe aici!
am si o scuza! :saptamana asta lasa nasa copiii la mine de la 12.00 pana la 16.00! sa vedeti cum e cu 4 copii!!!greu!!!!!!!!o inteleg pe Bobo ca intra rar! nu cred ca are cand! serios! unul:Nico vreau apa alalalt si eu ,eu nu vreau in cana din asta ,eu vreau paine cu Almette ,si eu vreau ,eu nu mai vreau! vreti tocana ? da ...vrem,...nu mai vrem!!! si au toti nume cu R: RARES-10ANI;RAZVAN-8 ANI;ROBERT-2ANI SI 11 LUNI SI RADU-aproape 9 luni!
mai intru dimineata pana nu vin de la scoala!
va doresc noapte buna! 
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2012, 23:52:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
o stai ca astia-s mari mai ai o sansa... daca ar fi toti mai mici de 3 ani sa vezi atunci...
o saptamana faina sa ai
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
