Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Discuta despre Ingrijire corporala in cadrul subiectului Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?, parte din categoria In timpul slabirii; Citat:
Anterior postat de Sibel H
. ...Probabil..este, sistem nou..solarul pe care il folosesti...si cu senzori de masurare a temperaturi...s-au, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 mai 2010, 12:48:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Citat:
Anterior postat de Sibel H
....Probabil..este, sistem nou..solarul pe care il folosesti...si cu senzori de masurare a temperaturi...s-au, ce dispozitive de calcul are...este dotat posibil...cu un anumit program personalizat....nu ,cunosc respectivul sistem....dar, tot mi se pare mult...20 de minute p,e sedinta.....dar, daca esti multumita de bronzul care il ai...zic ca este, OK...ai sa vezi dupa o perioada de o luna..daca, este uniform tot bronzul pe corp....
|
Sibel,senzorul calculeaza culoare pielii cumva,sau pigmentul din piele,ceva de genul.Sper sa fie ok,deocamdata e destul de uniform,eu imi inchid bronzatul pe fata pentru ca ma innegresc destul de la soarele de afara.Sper sa ma tina bronzul,e destul de frumos,parca mai natural decat cel de la celelalte solare pe care le-am folosit.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2010, 16:55:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Citat:
Anterior postat de mishutza
Sibel,senzorul calculeaza culoare pielii cumva,sau pigmentul din piele,ceva de genul.Sper sa fie ok,deocamdata e destul de uniform,eu imi inchid bronzatul pe fata pentru ca ma innegresc destul de la soarele de afara.Sper sa ma tina bronzul,e destul de frumos,parca mai natural decat cel de la celelalte solare pe care le-am folosit.
|
...atunci,totul pare super..Ok!...sa ne zici cum evoluiaza sedintele in timp..sant curioasa ...am sa caut si la mine in oras asemene tip de solar...daca este utilizata aceasta tehnologie....sa vad..dar de saptamana viitoare numai am,sa ma interesez....
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 sep 2010, 12:57:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iul 2010
Locaţie: Gernika, Spania
Date: 166cm, 52kg
Mesaje: 37
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Nu va mai duceti la solar. Preferati sa fiti bronzate acum si peste cativa ani sa aratati mult mai batrane decat sunteti in realitate?
Exista atatea creme, geluri, spray-uri pt bronzat....e pacat. E foarte riscant la solar.
1905, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
1905, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1670 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1153 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 nov 2010, 13:17:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
asa am auzit si eu..k nu ar fii bine...mai ales cele care au multe alunite si pielea f alba...eu am pielea de culoare medie dar tot mi-e frica....auzisem k nici cosmina pasarin nu se mai duce dupa ce a capatat un psoriazis de toata frumusetea...poate e vb aia cu excesele de orice fel...pana acum insa nu mi-am facut curaj sa ma duk stiind avantajele si dezavantajele.
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1579 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 nov 2010, 13:23:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Citat:
Anterior postat de 1905
Nu va mai duceti la solar. Preferati sa fiti bronzate acum si peste cativa ani sa aratati mult mai batrane decat sunteti in realitate?
Exista atatea creme, geluri, spray-uri pt bronzat....e pacat. E foarte riscant la solar.
|
Si inca imbatranirea pielii nu e numic pe langa un cancer de piele.
|
29 nov 2010, 15:30:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Citat:
Anterior postat de sandra24
asa am auzit si eu..k nu ar fii bine...mai ales cele care au multe alunite si pielea f alba...eu am pielea de culoare medie dar tot mi-e frica....auzisem k nici cosmina pasarin nu se mai duce dupa ce a capatat un psoriazis de toata frumusetea...poate e vb aia cu excesele de orice fel...pana acum insa nu mi-am facut curaj sa ma duk stiind avantajele si dezavantajele.
|
Psoriazis nu faci de la solar ,dimpotriva e chiar indicat sa iti tratezi psoriazisul cu raze ultraviolete .Este doar o boala cu etiologie de natura imuna .
Si ca sa nu fiu offtopic :Nu suport bronzul mai ales cel artificial ,ma simt bine cu pielea alba si deloc atinsa de bronz
|
29 nov 2010, 15:44:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
In presa se spun tot felul de prostii. Nu avea cum sa faca psoriazis de la solar, dar nici cu varianta inversa nu-s de acord (ai psoriazis te duci la solar ca-ti face bine). Una e tratamentul cu ultraviolete facut de un medic si alta sa te duci de capul tau la solar in scopuri medicale.
|
29 nov 2010, 15:52:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Cand am spus ultraviolete nu ma refeream la cele de la solar .Se face fototerapie cu UVB-uri in psoriazis,uneori se mai poate apela si la PUVA(tratamente efectuate asadar de medicul dermatolog )
|
29 nov 2010, 16:29:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
pentru instalarea vitaminei D in corp am inteles k e bine sa stai la soare makar din cand in cand.doar extremele dauneaza.eu asa stiu.nici delok nu e bine...dar nici sa stai toata ziua buna ziua la plaja
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1579 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 nov 2010, 13:59:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de des mergeti la solar, dupa ce v-ati bronzat?
Citat:
Anterior postat de sandra24
pentru instalarea vitaminei D in corp am inteles k e bine sa stai la soare makar din cand in cand.doar extremele dauneaza.eu asa stiu.nici delok nu e bine...dar nici sa stai toata ziua buna ziua la plaja
|
In zona temperata ai parte de destul soare cat mergi pe strada, nu e nevoie sa stai la plaja/solar in plus.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|