[clumsy]

Anterior postat de Extasssy

Buna Slabutelor...

Ce mai faceti? Cum mai merge dieta? Cum merge cu sportul?
clumsy-> Cum te descurci cu dieta? Ce rezultate ai mai avut?

mailin -> Cum decurge dieta ta? Cu kg cum mai stai?

miha1983 -> Tu ce mai zici? Ce ai in plan sa papi azi?

hypo -> Ce mai faci? Nu ai mai trecut de ceva timp pe aici prin locul de intalnire 100 kg plus... Cum merge dieta?

Sheba -> La tine cum mai decurg lucrurile?

Fetelor ma gandeam ca ar fi tare nice daca am da si aici zilnic raportul la meniurile din ziua respectiva si la sport... Dupa principiul din raport la sport si cel din concursuri (dar fara concursul in sine)... Asa ca sa ne ambitionam si mai mult...

eu ce sa fac... am cam calcat stramb dar sunt stabilizata la 99,5 cu mici oscilatii... incepe sa-mi fie foame la scoala...si tot nu stiu cum sa fac supa mai apetisanta.... dar ma si autopedepsesc...cum calc stramb...aia e sg masa pe zi... acum beau... o bere
hai noroc!!

[paulla]

Si eu am atins de curand 100 de kg, de ieri ma tot plimb pe site si citesc jurnale, si va citesc pe toate ca pe niste carti pretioase ultramotivationale, si parca ma simt mai linistita si mai hotarata sa tin dieta.
Azi dimineata primul lucru facut a fost sa intru pe site, sa vad ce mai fac prietenele mele, ca asa v-am zis in gand aseara la culcare.
Aici e "Biblia" mea de zi cu zi, au trecut mai bine de 24 de ore si deocamdata functioneaza.
Parca m-a mai lasat foamea aceea nebuna, cand dadeam iama la orice ora in bucatarie, ma incarcam cu tot ce prindeam si fugeam in dormitorul meu devorand tot pe ascuns impreuna cu televizorul.
Eu mi-am propus sa fiu sincera cu mine, sa-mi destainuiri fatza neagra si pe care eu credeam ascunsa care a creeat aceasta faptura ai caror ochi sunt greu de ghicit sub pometii veniti peste ei, nu-mi inteleg barbia deoarece vine gatul peste ea si restul.
Sexul a devenit ceva rusinos, impovarator, si ce mult imi placea.
Mintea m-a pacalit de multe ori zicandu-mi ca nu-i nici un bai, intre atatea persoane supraponderala care traiesc pot trai si eu, si inca bine.
Am negat ca nu imi vin hainele bine, ca nu ma pot misca, ca ma doare spatele in unele nopti, ca uneori imi bate inima de-mi sparge pieptul. Mi-am zis "Sunt grasa si frumoasa", "Ma simt bine asa", aruncandu-ma din nou in savoarea dulce a unei ciocolati mari savurate bucata cu bucata.
Preferand sa ma sustrag de la unele intalniri cu prietenii mei decat sa ma vada ca m-am transformat. Dintr-o persoana cat de cat activa am devenit prietena patului, desfasurandu-mi viata de la un fel de mancare la urmatoarul. De 3 luni de zile nu m-am mai simtit satula, sa zic si eu "Vai!!! Nu mai pot!"...

Va doresc la toate mult succes, sa aveti liniste si curaj si putere sa strabateti drumul pe care l-ati pornit.

Sanatosi si voiosi

[mailin]

Paulla, esti pe drumul cel bun, nu te descuraja, trebuie sa continuam si sa ne atingem scopul. Altii pot, putem si noi

[miha1983]

paulla bine ai venit!!! NU MAI FI ASA NEGATIVA GANDESTE POZITIV. daca perseverezi pana la vara o sa mai slabesti si o sa fie bine. e greu cand te gandesti la 100kg dar gandeste-te ca eu am avut 120kg care nu mergeau jos fara dieta, sport desi inainte sa nasc imi ziceam ca ajung usor la 100kg uite ca a trecut 10 luni si eu ma lupt si inca nu am ajuns la 100kg. sper sa te motiveze lupta noastra cu kg si sa ne mai povestesti despre tine ce manci si ce dieta te-ai hotarat sa urmezi.

[Sheba]

Bine ai venit! E deja un pas foarte important ca vrei sa infrunti problema. acum nu mai ramane decat sa te inarmezi cu cat mai multe informatii si muuuuuulta rabdare.
Kg alea nu au venit peste noapte si nu pot pleca peste noapte dar pleaca ele pana la urma

[Aida35]

Anterior postat de miha1983

cum is alea calorii negative ca habar nu am?
am fost la plimbare si pe dani la- apucat plansul deodata, nu stiu ce a avut. si lui asa mult ii placea afara ca adormea imediat, acuma nu a vrut sa doarma si mi-a dormit azi numa o ora de la 10 la 11. nu mai vrea acuma sa doarma. l-am spalat pe dintisori mai inainte si vad ca am si reusit ca pana acuma am avut numa tentative nereusite.

adica organismu consuma mai multe calorii , ca sa proceseze alimentele , de cat contin alimentele. Din cauza asta se cheama asa

Anterior postat de miha1983

de ce tie greu? stai la bloc si e greu cu caruciorul? eu am noroc ca stau la casa si imediat ies in curte sau pe strada.

stau la casa , dar azi am fost plecati cu masina pe la magazine dupa ceva cumparaturi si nu am mai luat carutu cu mine , de fapt nici in cos nu l-am pus ca aici la noi nu e circulat , eu stau chiar langa Timisoara intr-un sat , de la mine de acasa ajung in 10 minute in centru la Catedrala asta intr-o zi de weekend ca e aglomerat altfel in oras. Nah si aici e liniste , aer curat ... si l-am pus in masina fara cos si in magazin in brate si m-a rupt de spate cu 9 kg ale lui si cand am ajuns acasa am mai stat 30 de minute cu el in brate si i-am facut cunostinta cu cainii si cotoiu ... si dupa toata tarasenia asta mi s-a parut super obositor , mai ales cum au fost zilele alea de ger si am stat ori in casa ori doar cu carutu prin curte
... dar sunt tare curioasa cum o sa arete cantarul dimineata ... imediat o sa scriu si ce am mancat azi , ca nu am avut timp sa imi calculez ... plus seara e nebuneala cu baia , papa , stii tu foarte bine ... si acum doarme si am venit la fetele dragi

[Aida35]

gogosico hai mai des ca sa vezi ce bine se duc kg impreuna. Vad ca si la tine se tot topesc

clumsy hai noroc (eu sunt cu paharoiu meu de 300ml cu ceai de slabit . Sfatul meu este sa mananci doar ce iti place , ca altfel nu o sa tina mult chinul cu mancatul a ce nu iti place ... si din cauza asta si calci stramb. Dieta nu trebuie sa fie un chin ca altfel nu rezistam , trebuie sa o facem o placere doamne ce mai pot sa scot la ora asta

paulla un big hig pentru tine si te sfatuiesc sa deschizi un jurnal sa fie totul pus acolo , chiar si mesajul asta , o sa te motiveze mult in perioadele grele

mailin , miha si sheba big hug si voua ca sunteti aici cu o vorba buna sau cu o sapuneala dupa caz

Va pup pe toate si spor la nimicit kg!

[Sheba]

Anterior postat de Aida35

Dieta nu trebuie sa fie un chin ca altfel nu rezistam , trebuie sa o facem o placere doamne ce mai pot sa scot la ora asta

Ceva inclinatii maso bag de seama

[Aida35]

Anterior postat de Sheba

Ceva inclinatii maso bag de seama

nooooop , nici macar. Eu sunt omu pacii , doar ca azi sunt mai obosita ca cu toata nebuneala zilei nici nu am dormit azi noapte decat 4 ore , poate ajung mai repede in pat desi nu cred .
Dar dupa atatea cure repetate si intrerupte si atata suferinta cu abtineri si mancat ce nu imi place si ce nu imi prieste , a venit revelatia dintr-un jurnal de la o indianca care spunea ca in dieta nu au ce cauta alimente care nu iti plac , altfel esti tentat sa trisezi si sa renunti si drept urmare mananc doar ce imi place dar preparat cum este sanatos si este foarte usor asa si rezultatul se vede la semnatura

Zi si mie cand incarci niste poze mai detaliate cu bijuteriile alea ale tale de la avatar

[Sheba]

Pai am pus la caini

http://forum.slabute.ro/alimentatie-...caini-825.html