Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute din Hunedoara

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 06 oct 2010, 17:52:48
sabryna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: petrosani, Romania
Vârsta: 37
Dieta: fara paine,apa cu lamaie
Date: 163cm, 67kg
Mesaje: 187
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Citat:
Anterior postat de valeriaheres Vezi mesajul
Buna Sabryna,ma bucur ca esti si tu alaturi de noi si te-ai hotarat sa slbesti. Sa stii ca se poate ,iar eu iti urez mult succes! Pe curand!
Vai...rusine mie ca nu am vazut mesajul mai repede,ma bucur ca am pe cineva asa de aproape de orasul meusi multumesc
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 20 oct 2010, 09:50:57
adelyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2010
Locaţie: petrila, Romania
Dieta: fara paine, dulciuri, sucuri
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up re: Slabute din Hunedoara

buna si eu sunt din jud hunedoara . sper ca impreuna sa reusim . nu sper ci clar vom reusi . pupici.
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 13:16:26
groza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 nov 2010
Locaţie: deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: fara paine,dulciuri,sucuri-nu pap nimic dupa ora 6 seara
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Buna fetelor,si eu sunt din Deva si doar luna trecuta m-am inscris pe acest site.
Sunt mamica unui baietel de 1 an si 3 luni iar din 17 noiembrie pana azi 04 decembrie am ajuns de la 73 kg la 68kg.
Putem reusi impreuna.Bafta la toate colegele!
groza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1624 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1107 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 13:26:40
groza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 nov 2010
Locaţie: deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: fara paine,dulciuri,sucuri-nu pap nimic dupa ora 6 seara
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Citat:
Anterior postat de maria ojog Vezi mesajul
buna si eu sunt din hd. si am slabit de la 94 la 79 si mai vreau sa dau jos dar acum e mai greu
Draga Maria,spune-ne si noua cum ai reusit sa dai jos 21de kg(care e reteta dietei tale)si in cat timp?
groza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1624 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1107 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 13:28:45
groza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 nov 2010
Locaţie: deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: fara paine,dulciuri,sucuri-nu pap nimic dupa ora 6 seara
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Citat:
Anterior postat de valeriaheres Vezi mesajul
Bine v-am gasit! Sunt din Lupeni jud.Hunedoara...doresc sa-mi gasesc si eu un loc pe aici si sa ma cam apuc de treburile de pe aici...insa trebuie sa ma obisnuiesc cu saitul.
Draga Valeria aceeasi intrebare si pentru tine:cum ai reusit sa slabesti 30 kg(dieta ta) si in cat timp?
groza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1624 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1107 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 14 ian 2011, 15:44:52
tzuka1982's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 05 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 41
Date: 166cm, 63kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Citat:
Anterior postat de teodora Vezi mesajul
Daca e cineva din Hd, e gata de lupta cu kg si nu vrea sa fie singur ma gaseste aici.
Sa luptam!!!

ma bag si eu in lupta
tzuka1982, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2575 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2058 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2059 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 10 feb 2011, 09:59:49
Ioana Dobre's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Montigniac
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 413
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Buna fetelor! Si eu vreau sa ma alatur voua

Sunt din hunedoara, chiar daca nu am trecut la oras... M-am "mutat" de vreo 6 ani in Bucuresti dar sufletul meu tot de la Hunedoara e )))

Eu tin Montignac de vreo 3 luni de zile, deci daca vreti ceva sfaturi de mancare "Sanatoasa, gustoasa & dietetica" va stau la dispozitie

Va puup
Răspuns cu citat
  #18 (permalink)  
Vechi 10 feb 2011, 10:01:02
Ioana Dobre's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Montigniac
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 413
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

E cineva inscris in concursul "slabuta pana de paste" ?
Răspuns cu citat
  #19 (permalink)  
Vechi 11 feb 2011, 08:53:31
tzuka1982's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 05 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 41
Date: 166cm, 63kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

buna

cred ca ma bag eu in concurs sa slabesc pana la paste.....

eu sunt o proaspata mamica am un baietel de 2 luni si 2 saptamani de ultima oara cand am scris am mai slabit 1 kg dar vreau sa ma ambitionez....eu si alaptez si nu pot sa tin o dieta anume dar dupa ora 5-6 pun in gura doar apa sau ceai neindulcit pt lactatie.
tzuka1982, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2575 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2058 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2059 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20 (permalink)  
Vechi 12 feb 2011, 11:39:03
Ioana Dobre's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Montigniac
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 413
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Hunedoara

Citat:
Anterior postat de tzuka1982 Vezi mesajul
buna

cred ca ma bag eu in concurs sa slabesc pana la paste.....

eu sunt o proaspata mamica am un baietel de 2 luni si 2 saptamani de ultima oara cand am scris am mai slabit 1 kg dar vreau sa ma ambitionez....eu si alaptez si nu pot sa tin o dieta anume dar dupa ora 5-6 pun in gura doar apa sau ceai neindulcit pt lactatie.
Buna Tzuka, din pacate inscrierile s-au facut deja, eu intrebam daca e ceva inscris. Oricum, e bine sa te ambitionezi. Ce ai pus in timpul sarcinii o sa se duca usor usor. Daca vrei iti recomand montigniac, e cam cel mai sanatos regim pe care il stiu si eu am slabit bine cu el.

Daca ai intrebari iti stau la dispozitie

Dieta e simpla: mananci de 3 ori pe zi, si 2 gustari dar nu mai mananci nimic cu cartofi, cu faina, cu porumb, cu zahar si cu orez. In rest mananci cat vrei la ce ora vrei.

Te puup si bafta la slabit
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
comunitate, hunedoara, romania, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute din Bucuresti Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 877 17 feb 2016 12:37:34
Slabute din Constanta misdeedee Judetul Constanta 70 24 mar 2013 08:17:02
Slabute din Anglia dienusha Strainatate 60 29 iul 2012 22:06:20
Slabute din Salaj Verandreea Judetul Salaj 51 22 dec 2011 20:21:01
Slabute din 2009! Slabuta Slabute 2009 42 25 ian 2010 19:56:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole