Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Totul despre cantar

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #31 (permalink)  
Vechi 25 ian 2012, 19:17:52
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Citat:
Anterior postat de vanessa111 Vezi mesajul
buna

nu stiu daca scriu la subiectul care trebuie dar nu stiam unde...ma ntreb oare daca sunr la a 3 a zi de menstruatie sa ma cantaresc sau s-o las pe alta zi ca sa nu ma speriu prea rau)?
Eu zic sa amani cantarirea pana iti trece

in timpul menstruatiei
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #32 (permalink)  
Vechi 03 iul 2012, 19:48:03
jac's Avatar
jac jac este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: Warsaw, Polonia
Dieta: my personal diet (daca se poate numi asa)
Date: 167cm, 45kg
Mesaje: 87
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

si pe mine ma enerveaza ca intr-o zi imi arata x kg, iar a doua zi mai mult sau mai putin. pana la urma care e cel mai potrivit moment al zilei pentru a te cantari?
eu stiu ca m-am cantarit o data dimineata si imi arata mai mult decat mi-a aratat cand m-am cantarit seara
ce sa inteleg din asta?
jac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #33 (permalink)  
Vechi 03 iul 2012, 19:53:49
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Variatiile sunt normale, o data ai mai multa apa in organism, alta data mai putina, o data ai mancat mai mult, alta data mai putin, o data digestia se face mai greu alta data mai incet, etc.
Nici nu se recomanda sa te cantaresti zilnic, ideal e o data la saptamana, de preferat in acelasi moment al zilei, nu conteaza daca e dimineata sau seara, important e sa fie acelasi moment.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #34 (permalink)  
Vechi 03 iul 2012, 20:01:22
jac's Avatar
jac jac este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: Warsaw, Polonia
Dieta: my personal diet (daca se poate numi asa)
Date: 167cm, 45kg
Mesaje: 87
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Variatiile sunt normale, o data ai mai multa apa in organism, alta data mai putina, o data ai mancat mai mult, alta data mai putin, o data digestia se face mai greu alta data mai incet, etc.
Nici nu se recomanda sa te cantaresti zilnic, ideal e o data la saptamana, de preferat in acelasi moment al zilei, nu conteaza daca e dimineata sau seara, important e sa fie acelasi moment.
e greu sa rezist tentatiei...dar o sa incerc sa ma cantaresc saptamanal... trebuie sa ma decid acum asupra zilei... probabil ca luni.
jac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #35 (permalink)  
Vechi 01 sep 2012, 11:10:02
ADINAadinutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 mar 2011
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 32
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 52.5kg
Mesaje: 344
Aprecieri acordate: 158
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

eu sunt obsedata de cantar. ma cantaresc chiar mai multe ori pe zi. oarecum simt ca asa reusesc sa imi cunosc mai bine organismul.. la ce reactioneaza pozitiv sau negativ.
nu as reusi sa ma dezlipesc de el o saptamana.
weekendul trecut am fost plecata la bunicii prietenului meu, si atunci cand am ajuns acasa abia am asteptat sa ma cantaresc pentru ca acolo am mancat chestii pe care nu le mancasem in mod deosebit acasa si eram curioasa cum mi'a reactionat corpul
fiecare cu gargaunii lui
__________________
Jurnal- Ein neues Leben http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ben-12741.html
Răspuns cu citat
  #36 (permalink)  
Vechi 26 ian 2013, 14:08:23
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Ati avut probleme cu cantarul?Cred ca mi s-a stricat :cand ma urc pe el cifrele se modifica intr-una crescator si descrescator pana dispar I-am schimbat si bateria si tot nu merge.
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #37 (permalink)  
Vechi 27 ian 2013, 16:51:01
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Ati avut probleme cu cantarul?Cred ca mi s-a stricat :cand ma urc pe el cifrele se modifica intr-una crescator si descrescator pana dispar I-am schimbat si bateria si tot nu merge.
Daca tot nu s-a inghesuit nimeni sa-mi dea vreo idee,am luat eu cantarul de" coarne" si-un cutit si m-am pus pe reparat....
Saracul.... mai ca era sa-l dau la gunoi.
Din cauza aburilor din baie si a faptului ca il las fara capac la baterie a facut condens si mi-a ruginit metalul de la piciorusele cantarului(la 2 dintre ele)Am razuit si eu cu cutitul ca nu am avut smirghel si acum cantarul e ca nou
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui laurra:
Zoe (27 ian 2013)
  #38 (permalink)  
Vechi 22 nov 2013, 13:24:29
strawberry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Totul despre cantar

Din informatiile pe care le-am aflat in timp, se recomanda sa ne cantarim o data pe saptamana (in aceeasi zi, de preferat), dimineata (inainte de micul dejun). Acelasi lucru este valabil si pentru masuratori. Eu am avut o perioada cam mare, in care ma cantaream aproape in fiecare zi si inca mai am tendinta, dar incerc sa ma reobisnuiesc cu cantaritul o data pe saptamana sau chiar la doua saptamani.
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, cantar, dieta, pregatirea, sanatos, slabire, slabit, totul

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Invitatie la ceai (aproape totul despre ceai) AnnaIulia Discutii off-topic 9 26 sep 2011 17:01:53
Ce inseamna lb la cantar? carina09 Am nevoie de ajutor! 4 25 sep 2010 10:00:19
Pareri despre cantare de baie. Ce cantar imi aleg? Slabuta Pregatirea pentru slabire 16 21 iun 2010 21:24:49
Cat costa un cantar? Anca77yvb Am nevoie de ajutor! 10 21 iun 2010 09:18:51

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole