Inghetata de banane
Discuta despre Retete dietetice de deserturi si dulciuri in cadrul subiectului Inghetata de banane, parte din categoria Retete dietetice; Pai Roxana,faza e ca nici nu ai ce face,heheh.Decat sa decojesti banana.Si oricum stiu ca tu mananci fructe si legume,in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 sep 2009, 19:49:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Inghetata de banane
Pai Roxana,faza e ca nici nu ai ce face,heheh.Decat sa decojesti banana.Si oricum stiu ca tu mananci fructe si legume,in loc de o masa de fructe,papi asta.Ca tot aia e,doar ca e rece.Vezi cata reclama fac la inghetata ta,parca as fi inventat-o eu.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 sep 2009, 19:53:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Inghetata de banane
Citat:
Anterior postat de mishutza
Pai Roxana,faza e ca nici nu ai ce face,heheh.Decat sa decojesti banana.Si oricum stiu ca tu mananci fructe si legume,in loc de o masa de fructe,papi asta.Ca tot aia e,doar ca e rece.Vezi cata reclama fac la inghetata ta,parca as fi inventat-o eu.
|
Lasa ca nu e nici inventia mea....e luata dupa google(dar numai spune la nimeni ) ....Cand am fost in tara,am tot cautat tot felul retete dietetice si le am pus la pastrare intr o mapa albastra,iar acum daca sunt iar la dieta ,am inceput sa le scot de la naftalina
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 sep 2009, 19:55:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2009
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 35
Dieta: personala
Date: 166cm, 74kg
Mesaje: 1.273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Inghetata de banane
Apropo,care este fructul tau preferat,poate am vreo reteta care sa l contina ?
Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Inghetata de caramel.
|
mishutza |
Retete dietetice de deserturi si dulciuri |
8 |
06 mai 2011 13:20:34 |
Iaurt inghetat cu banane 2
|
sandymihaica |
Retete dietetice de deserturi si dulciuri |
6 |
27 iul 2010 11:49:32 |
Inghetata dietetica de capsuni
|
ali |
Retete dietetice de deserturi si dulciuri |
2 |
10 iun 2010 20:44:42 |
Inghetata de ciocolata
|
ali |
Retete dietetice de deserturi si dulciuri |
0 |
16 mai 2009 07:22:14 |
Banane
|
Slabuta |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in fructe |
4 |
22 mar 2009 17:55:29 |
|