Anghinare si pelin
Discuta despre Slabire prin Metode Naturiste in cadrul subiectului Anghinare si pelin, parte din categoria In timpul slabirii; Pentru ca am considerat ca informatiile postate de voi in cadrul acestui topic sunt interesante, am cautat si eu la ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 iul 2009, 22:58:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Anghinare si pelin
Pentru ca am considerat ca informatiile postate de voi in cadrul acestui topic sunt interesante, am cautat si eu la randul meu cateva. Iata ce am gasit (trebuie insa sa va marturisesc ca nu le-am incercat, asa ca v-as fi recunoscatoare sa-mi oferiti parerile voastre daca dintre voi le-a incercat cineva):
Pelinul si anghinarea sint adjuvanti buni in curele de slabire, iar specialistii confirma acest lucru. Plantele amare stimuleaza secretia biliara, accelereaza digestia si ”ard grasimile”.
Pelinul si anghinarea se gasesc la Plafar, dar nimeni nu trebuie sa abuzeze de ele. Persoanele care sufera de diferite afectiuni cronice, este bine sa ceara sfatul medicului de familiei si nutritionistului, inainte sa tina o cura de slabire si sa consume pelin sau anghinare.
MOD DE FOLOSIRE:
Un “dumicat” de anghinare sau pelin, cit o maslina mare, se inghite cu apa, numai dupa ce ati mincat, o data pe zi.
ATENTIE !
Anghinarea si pelinul sint doar adjuvanti, in programele de slabire ! Dieta trebuie tinuta corect, iar plantele amare o potenteaza, va ajuta sa obtineti rezultate mai bune, intr-un timp mai scurt. Ideal, este sa mincati multe salate, lactate degresate, carne slaba fiarta sau pe gratar, adica sa aveti o alimentatie dietetica, nu foarte stricta, dar fara nici un exces, fara dulciuri, fara grasimi, fara piine si paste fainoase. Un alt adjuvant, pe care il puteti folosi in paralel cu anghinarea si pelinul este ceaiul de de pir.
Sper sa va fie de folos si astept parerile voastre
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de vadmin; 16 iul 2009 at 23:29:54.
Motiv: S-a scos o marca comerciala.
|
17 iul 2009, 06:09:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Anghinare si pelin
Eu beau anghinare de vreo saptamana cred,pt detoxifierea si refacerea ficatului.Pe pliculet scrie ca ajuta la dieta si in stapanirea senzatiei de foame.Eu am o foame de lup,dar iau niste pastile de ficat,si foamea e unul dintre efecte.Dar nu ma supar ca mi foame,inseamna ca in sfarsit ficatul meu functioneaza corect.
Ce stiu eu despre anghinare:e in primul rand un ceai hepatoprotector,si are efectele de le-ai spus tu asupra bilei.Ceaiul se bea cu jumatate de ora inainte de masa,de 3 ori pe zi.
Atentie:o cana de ceai de anghinare inseamna o cescuta mica,nu o cana normala.Doza se creste progresiv,adica la inceput o cana,apoi doua,apoi 3.Nu se bea mai mult de o luna continuu,apoi se face pauza o luna.
Ceaiul se face dintr-o lingurita de planta la jumatate de litru de apa.Se lasa planta inauntru cam 5 minute.
Se bea progresiv pt ca anghinarea are un mare efect detoxifiant,si ficatul nu poate elimina multe toxine deodata.
Si nu e atat de amar cum se spune,al meu are gust de vanilie,nu e bun,dar nici bleah nu e.
Iar explicatie pt ajutorul ei in slabit este ca,ficatul este ,pe langa tiroida,cel mai important organ de care depinde slabitul nostru.Un ficat intoxicat,plin nu va functiona niciodata corect si se va opune slabitului.
Spor la baut ceai gagici.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2009, 09:46:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 37
Dieta: toate felurile de dieta disociata
Date: 153cm, 58kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
ceai de papadie, ceai "gratiosplant"
si ceaiul de papadie, sau Gratiosplant este minunat....iti regleaza tranzitul intestinal...si nu are gust rau, e ieftin si sanatos
tmr, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1640 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1123 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 607 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2009, 10:00:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Anghinare si pelin
Am inceput si eu sa iau anghinare dupa masa. E amara intr-adevar dar dupa a treia oara te obisnuiesti cu gustul . Scaune perfecte, nici vorba de balonare (desi in prima zi am baut cateva pahare de apa carbogazoasa- care altfel ma balona de numa') si...deocamdata alte efecte nu vad sa aiba. Sper macar ca ficatul meu face bine datorita ei .
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2009, 10:06:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Anghinare si pelin
Anghinarea se bea inainte de masa,cu jumatate de ora,ca sa aiva timp sa iti stimuleze secretia biliara.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2009, 10:07:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: ceai de papadie, ceai "gratiosplant"
Citat:
Anterior postat de tmr
si ceaiul de papadie, sau Gratiosplant este minunat....iti regleaza tranzitul intestinal...si nu are gust rau, e ieftin si sanatos
|
Acest ceai are efect depurativ, nu? Daca l-ai testat, m-ar interesa cat este de puternic acest efect
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iul 2009, 10:08:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Anghinare si pelin
Citat:
Anterior postat de mishutza
Anghinarea se bea inainte de masa,cu jumatate de ora,ca sa aiva timp sa iti stimuleze secretia biliara.
|
Eu am citit ca trebuie sa o iau dupa ce mananc, adica nu pe stomacul gol...
Am uitat sa mentionez ca eu iau planta ca atare, o inghit cu multa apa, nu fac ceai.
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Creizilup; 20 iul 2009 at 10:11:39.
|
21 iul 2009, 07:45:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 37
Dieta: toate felurile de dieta disociata
Date: 153cm, 58kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anghinare si pelin
uite eu am cumparat ceaiul asta din kaufland...gratiosplant este facut din mai multe plante cu efect depurativ: tranzitul intestinal il stimuleaza. referitor la momentul cand trebuie baut, eu sunt de parere ca dupa ce mananci e super ok, in sensul ca bila este eliminata in momentul contactului bolului alimentar cu mucoasa stomacala.eliminarea bilei pe duden duce in timp la ulcer duodenal...asa ca...dupa ce ai mancat. pe mine m-a scapat de balonare, constipatie si nu mai am probleme cu colicile biliare pe care le aveam dupa fiecare masa.ideea e ca nu lasa sa mai iei kg in plus chiar daca mananci mai mult, dar daca esti la dieta acest lucru nu este indicat ....aveti grija de voi
tmr, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1640 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1123 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 607 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 iul 2009, 09:08:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Anghinare si pelin
Tmr,si tu crezi ca in momentul in care ai luat prima gura de ceai,bila deja a inceput sa secrete?Ma indoiesc,dureaza pana ajung substantele in sange,si pana isi fac efectul.Asa ca mie mi se pare logic sa il bei inainte.
Sincer sa zic,eu il beau cand imi aduc aminte ,pentru ca eu nu il beau pt bila,ci pe ficat.Si oricum oriunde am citit,cat si instructiunile de pe pachetul meu de ceai si de la farmacist sunt ca inainte de masa.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 ian 2010, 11:08:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Anghinare si pelin
Eu le-am dat alor mei asta vara cate o cana de ceai de anghinare in fiecare seara. Am auzit de la un batranel care era toba de carte in tratmente naturiste ca anghinarea reduce colesterolul uimitor de mult dupa un tratament de o luna.
Intr-adevar, mi se pare ca e pe atat de amar pe cat se spune Dar n-a murit nimeni de la o cana de ceai. Cred ca o sa imi iau si eu aici la Bucuresti, dar tre' sa-mi iau si strecuratoare pentru ceai, ca la pliculete n-am gasit nicaieri.
Apropo, aveti grija de sanatatea voastra, dar si de cea a parintilor vostri macar la telefon daca nu altfel, trimiteti-i la control si invatati-i obiceiuri sanatoase de alimentatie. Ei sunt ce avem mai scump, trebuie sa-i protejam.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|