ATENTIONARI: IMC sub 18.5 sau calorii ingerate sub 1000/zi
Discuta despre Slabit eXtrem in cadrul subiectului ATENTIONARI: IMC sub 18.5 sau calorii ingerate sub 1000/zi, parte din categoria In timpul slabirii; Slabuta: dede88
Varsta: 24
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 22/6/2012 12:06
Inaltime: 169cm
Greutate initiala: 93kg
Greutate curenta: 93kg
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 iun 2012, 14:11:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1707 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1185 (-4.5 kg/luna)!
Slabuta: dede88
Varsta: 24
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 22/6/2012 12:06
Inaltime: 169cm
Greutate initiala: 93kg
Greutate curenta: 93kg
Greutate dorita: 75kg
Grasime corporala: Circumferinta antebrat este incorecta.
Calorii mentinere: 2347 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1830 calorii/zi
Calorii slabire target -4.5kg/luna: 1185 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1707 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1185 (-4.5 kg/luna)!
|
23 iun 2012, 10:11:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
IMC foarte mic (<18.5), valoare 16.1
Slabuta: jac
Varsta: 25
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 2/6/2012 08:06
Inaltime: 167cm
Greutate initiala: kg
Greutate curenta: 45kg
Greutate dorita: kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 1452 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 935 calorii/zi
Calorii slabire target -0kg/luna: calorii/zi
----------------------------------------
IMC foarte mic (<18.5), valoare 16.1
|
25 iun 2012, 07:11:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1573 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 614 (-6 kg/luna)!
Slabuta: Florigamibonsai
Varsta: 44
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 22/6/2012 21:06
Inaltime: 169cm
Greutate initiala: 92kg
Greutate curenta: 89.5kg
Greutate dorita: 70kg
Grasime corporala: 40.5% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
Calorii mentinere: 2163 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1646 calorii/zi
Calorii slabire target -6kg/luna: 614 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1573 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 614 (-6 kg/luna)!
|
28 iun 2012, 18:11:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1978 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1082 (-5 kg/luna)!
Slabuta: eloisa
Varsta: 26
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 25/6/2012 15:06
Inaltime: 162cm
Greutate initiala: 125.5kg
Greutate curenta: 125.5kg
Greutate dorita: 90kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 2373 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1856 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 1082 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1978 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1082 (-5 kg/luna)!
|
30 iun 2012, 19:11:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
IMC foarte mic (<18.5), valoare 18.1
Slabuta: Miclaus
Varsta: 19
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 22/6/2012 18:06
Inaltime: 166cm
Greutate initiala: kg
Greutate curenta: 50kg
Greutate dorita: kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 1540 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1023 calorii/zi
Calorii slabire target -0kg/luna: calorii/zi
----------------------------------------
IMC foarte mic (<18.5), valoare 18.1
|
04 iul 2012, 14:11:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1520 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1065 (-5 kg/luna)!
Slabuta: Andreea McKagan
Varsta: 14 (adolescent)
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 10/6/2012 20:06
Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 70kg
Greutate curenta: 70kg
Greutate dorita: 55kg
Grasime corporala: 27.1% (sub 18 ani)
Calorii mentinere: 2356 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1839 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 1065 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1520 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1065 (-5 kg/luna)!
|
10 iul 2012, 09:11:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1419 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1177 (-3 kg/luna)!
Slabuta: dyiu
Varsta: 18
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 11/6/2012 13:06
Inaltime: 163cm
Greutate initiala: 68kg
Greutate curenta: 65kg
Greutate dorita: 55kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 1951 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1434 calorii/zi
Calorii slabire target -3kg/luna: 1177 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1419 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1177 (-3 kg/luna)!
|
19 iul 2012, 10:11:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1348 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 821 (-4 kg/luna)!
Slabuta: Allyna89
Varsta: 22
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 9/7/2012 07:07
Inaltime: 166cm
Greutate initiala: 58kg
Greutate curenta: 58kg
Greutate dorita: 50kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 1854 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1337 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 821 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1348 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 821 (-4 kg/luna)!
|
23 iul 2012, 00:11:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
IMC foarte mic (<18.5), valoare 15.1
Slabuta: wildwish
Varsta: 24
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 13/7/2012 13:07
Inaltime: 167cm
Greutate initiala: kg
Greutate curenta: 42kg
Greutate dorita: kg
Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.
Calorii mentinere: 1629 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1112 calorii/zi
Calorii slabire target -0kg/luna: calorii/zi
----------------------------------------
IMC foarte mic (<18.5), valoare 15.1
|
27 iul 2012, 00:11:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1440 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 947 (-4 kg/luna)!
Slabuta: corina135792468
Varsta: 18
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 16/7/2012 13:07
Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 78kg
Greutate curenta: 64kg
Greutate dorita: 58kg
Grasime corporala: Circumferinta gat este incorecta.
Calorii mentinere: 1980 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1463 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 947 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1440 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 947 (-4 kg/luna)!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
