Andra D
|
Ultima activitate: 02 mai 2013 09:17:41
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 581 la 590 din 694
-
Pai am dat teza si ma si asc
am scapat , am fost la sala la cumparaturi si am luat vreo 3 dulapuri din camera mea ca o refacn-am reusit sa fac hip hop abs azi..
si nu cred ca am timp acum pt ca trb sa-mi inv pt o alta teza si iar ascultare..
Mi-e asa de ciuda de cremaaa astaa
doar am zis sa o cumpar.cred ca avea doar borcan mare..adica mie imi parea de 200 ml . Cat costa ?
Nu e asa de rea ciocolata..mai ales 2 patratzele..
.Eu mananc zilnic cam 1 felie si ceva de paine neagra prajita..sau ma rog aproape zilnic
-
Andra
cf?
cum a fost dieta si sportu pe ziua de azi?
btw , crema cu chilli scrie cumva atik-gel sau ceva de genu? mi-e cam ciuda ca am vazut unu care se numeste exact cum mi-ai zis tu da nu eram sg..si n-am luat-o si maine trb sa mai fac un drum:-l -
Bunaa. chiar a fost o zi f ok pana acum
.
Ma pregatesc sa ma duc la sala. vb mai tarziu -
-
Da maine-mi fac poza cu ele pe mine si asa vad cu care-mi sta mai bine..mama a zis daca vreau sa le iau pe amandoua da nah.. eu mai vreau si alte bluze. bine ca ca am ales fusta
Multum'
Eu ma duc sa mai imi invat la economie
.Vorbim mainee. Nb slabuutoo!
-
Gata , tricourile le iau ca sa am cu e purta fustaunu e alb si unu e gri..
-
Acum fac poza si la bluze. si mie-mi placea aia mai mult , sunt cu ea in poza de la av.
-
Hmm..sunt fuste cu 3 volanase..
de vara.am pus poze..culoarea pare mai stearsa ca am un bec aiurea-n camera la mine si-am facut si cu leul pozele -
Hmm nu pot sa ma decid intre 2 fustee si 2 bluzee bluzele sunt la fel , culoarea difera..si la fuste la fel.. mi-a adus mama si nu stiu ce sa-i zic sa ramana
Tu?:*[a da , si beau o cana de lapte de soia]
Cum a fost la zumba , ai avut energie
? -
Sport la zumba app
eu am facut numai 1 video hip hop abs si deja..sunt obosita rau..si mai am 1 la care trb sa ridic picioru de 1000 ori .Turbo jam cred ca las mai pe seara..dupa asta vad eu ..sar coarda
Cred ca n-am mai mancat proteine si nah.. mananc in seara asta poate-mi revin
Despre mine
- Despre Andra D
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Cluj Napoca
- Sportul preferat
- Turbo Fire
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 162
- Bust (cm)
- 85
- Talie (cm)
- 69
- Şolduri (cm)
- 89
- Gât (cm)
- 31.5
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 21
- Coapsa (cm)
- 51
- Grăsime corporală (estimată)
- 22.2% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
- Burta/"Colac" (cm)
- 83
- Braţ (cm)
- 24
- Gamba (cm)
- 34
- Genunchi (cm)
- 32.5
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1821
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1304
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 2
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1305
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 55.5
- Greutate (kg)
- 49.1
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fetita vesela
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Petrecere, disco
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Data start ticker
- 9.2.2011
- Data sfarsit ticker
- 24.12.2011
- Denumire ticker
- my EVOLUTION
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 3.2.2012
- Valoarea finala
- 22.3.2012
- Data start ticker
- 18.5.2012
- Data sfarsit ticker
- 31.7.2012
- Denumire ticker
- perfectionare
-
Semnătură
- I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
- I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
©2008-2024