Andra D
|
Ultima activitate: 02 mai 2013 09:17:41
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 591 la 600 din 694
-
Pai da , e bn cam la 1 sapt
eu las ca mi-e frica..
am avut o saptamana( si inca nu s-a terminaT!
) rea de tot... vad ca ma ajuta si vremea
Sa vezi ce sexy vei fi la 48
Cum a fost cu prezentarea?
-
-
Bravoo! vezi mai?
Gata , de acum te cantaresti miercurea viitoare ok? si tot miercurea viitoare.Mi-e frica de duminica.. asa ca mai las 3 zilee bn asA?
:* felicitari pt ce ai dat jos:* -
Eu am mancat destuuul azi. cred ca am ajuns la 1500. Oricum..maine ma "delectez" cu capsuni fara frisca...am noroc ca am facut cu lapte de soia.. si asa a fost mai putin incarcata si de grasime.M-am gandit si .. o sa slabesc da tot imi permit ceva(acum cat sunt la dieta) dulce.Trecea viatza impreuna cu dulcele pe langa mine..Mai rar acum..da de lasat m-am hotarat.. nu ma chinui cu dieta extremista fara dulcedoar daca nu slabesc pana prin iulie ma apuc de SB pentru majorat..desi eu sper ca reusesc pana atunci
-
Eh..pana acum sa zicem ca n-am avut cantar..de acum numai pot trisa..Am mancat si eu in loc de cina frisca cu capsuni..
si sport n-am putut sa fac ca-s obosita..bine ca maine termin cu tezele astea mai importante si am timp sa ma apuc de sport pe la 4-5
ca sa pot face si pentru azi..vad eu adaug si un video insanity
sau rockin' body+ coarda.ma mai gandesc
TU ai mai facut ceva sport?
Btw , succes la ce mai ai de facut -
Mi-am luaaat cantar
gata :d de acum stiu cand sa ma opresc din exceseA fost ultima zi de dulce. Ultimami-e frica de cantar da nah.. poate de maine(+sala) + dieta corecta = eu sub 50 kgpana la sf saptamanii -
Mda , a fost cam aiurea
putin timp si muulte ex+writing
Da , si la mine s-a terminat pandishpanul..mai bine..nu cred ca mai mananc cina.. doar beau lapte ceva..dar de mancat las pe maine.Ma duc in vreo jum de ora sa vad si eu de cantar.
Da , ai cu aproape un kg mai mult dupa ce mananci. ..hai ca putem -
Si eu am mancat din nou pandishapn , am o stare de la teza asta..pff..sper sa ma abtin si sa nu mananc prea mult
-
Succes maine. Nb
-
A Pfff.. ce ma asteapta la facultate ...X_x
La engleza dau..
si e cam aiurea ca asta e profa mea dintr-a 9..da pana sem asta a lipsit ca a fost in concediu maternal si 1 an si ceva..2 aproape am facut cu vreo 3 profi iar ultima profa nu ne-a predat nimic..si acum la teza..stiu doar ce am facut cu profa actuala..da la writing mi-e cam frica.
Si eu ma trezesc maine sa mai invat..defapt sa mai citesc cateva idei despre niste teme pt articol ca eu in situatii de genu raman in lipsa de idei..
Pff cata munca..in ce an esti?
Daca merge la 2 va merge sila mine ..+ sport+ apa.. sper sa se duca abiaa astept sa o iau
Despre mine
- Despre Andra D
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Cluj Napoca
- Sportul preferat
- Turbo Fire
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 162
- Bust (cm)
- 85
- Talie (cm)
- 69
- Şolduri (cm)
- 89
- Gât (cm)
- 31.5
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 21
- Coapsa (cm)
- 51
- Grăsime corporală (estimată)
- 22.2% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
- Burta/"Colac" (cm)
- 83
- Braţ (cm)
- 24
- Gamba (cm)
- 34
- Genunchi (cm)
- 32.5
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1821
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1304
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 2
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1305
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 55.5
- Greutate (kg)
- 49.1
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fetita vesela
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Petrecere, disco
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Data start ticker
- 9.2.2011
- Data sfarsit ticker
- 24.12.2011
- Denumire ticker
- my EVOLUTION
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 3.2.2012
- Valoarea finala
- 22.3.2012
- Data start ticker
- 18.5.2012
- Data sfarsit ticker
- 31.7.2012
- Denumire ticker
- perfectionare
-
Semnătură
- I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
- I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
©2008-2024