LicuriciColorat
|
Ultima activitate: 23 iun 2016 11:37:54
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 91 la 100 din 117
-
Seara, la cina mie imi vine sa mananc lactate cu cereale
adica iaurt cu mozzarela rasa si 2 lingurite de cereale..imi place de mor!!! As manca lactate si in somn! -
Pofta buna!
Si cam cum papi cu dieta asta? Cate fructe de regula? Caci de ele sunt indragostita si mananc cu jind oarecum sa nu fac excese! Si apropo de sport, am zile cand trag de mine, stiu ca e necesara miscarea dar uneori NU AM CHEF absolut deloc..si mi se pare o corvoada
-
Iti raspund cu intarziere Licuriciule ca m-am cocosat de treaba azi prin casa, gimnastica+calcat+spalat+aspirat
Nu stiu daca pot face un program ..dar sunt impacata cu mine ce e drept, nici cantarul nu ma mai atrage si toata realizarea mea este acest stil de viata sanatos, alimentatie de calitate..pe care o ador si simt ca ma organizeaza ca om putin. Poate in timp trec de panica cu inghetata si imi mai fac curaj o data pe saptamana sa pap cate o cupa ca nu e un capat de lume..ca oscilez intre un kg in sus sau in jos...nu imi fac griji..sunt femeie..nu tin la chestii atat de stricte.Per ansamblu sunt multumita de cum arat, trebuie sa fiu atenta si pe interior sa fiu in siguranta/sanatoasa, prin ceea ce duc la gurita! sunt destul de inteleapta acum ca sa ma mai corupa ceva periculos. Cum esti? Dieta te multumeste? -
Ma incearca si pe mine un sentiment de vina ca mi-am luat-o in cap, am vazut ca ma mentin, seara a inceput sa imi fie fffff foame si am papat niste carne la gratar (50 gr goala) si o cupa de inghetata (apoi m-am plimbat pe jos cu al meu in parc). Dar mancand cate o inghetata imi confirma ca NU mai sunt la dieta CI la mentinere..si totusi ma simt rau luand in calcul ca nu am mancat de luni de zile chestii de genul asta. Junk food am si eu ani de cand nu mananc,paste,biscuiti si alte chestii, paine sau mancare gatita..totul doar in stare naturala, legume salata sau pe gratar, tonul in apa, carnea fiarta.. Licuriciule vreau o viata normala, sa mananc cand imi tuna cate ceva nu sa stau cu ochii pe ceas . Sunt praf desi dimineata tot 55 de kg aveam si plus ca fac sport intens o ora si ceva de curg apele pe mine..Ce sa imi spun sa ma simt mai bine?-...dupa ce pap cate o inghetata?E exceptia ce vreau sa o fac dar sa nu ma simt atat de vinovata!
-
Nu retin cat ai avut de ai ajuns iar la 60.5 kg da daca tu suferi..sufar si eu alaturi de tine
si sunt convinsa ca o sa te mobilizezi. Dar, dar...nu poti da inapoi cu pizza aia..sa nu muncesti mai mult dupa? Efectiv gaseste o scuza plauzibila. Mie imi e frica de junk food dintr-un anumit pct de vedere: imi distruge si pielea, si apare celulita si multe alte efecte negative vizibile si sunt crizata cand vine vorba de cum arata pielea mea..sau tenul etc etc! Astept vesti bune de la tine! -
Neata' cu intarziere Licuriciule
ce mai faci? Ce mai papi? Cum iti merge? Eu ma mentin pare'se, am fost ieri la plaja,
dogoresc ca o soba ca m-am ars de nu mai stiu de mine (in doar 2 ore) si acum zac prin casa...ma gandesc ce sa imi fac de papica la pranz!
-
Te rog imi spui unde gasesc filmuletul acela pentru abdomen
,si daca chiar te-a ajutat pe tine.Si in cat timp.Pentru ca chiar am probleme cu abdomenul
si as vrea ca intr-o zi sa nu mai am. -
LicuriciColorat o
pentru tine pe ziua de azi! -
Multumesc pentru incurajare licurici, sa dea domnul sa ajung la fel. Scuze dar deabia azi am vazut cererea de prietenie si te-am adaugat. pupici -
Despre mine
- Despre LicuriciColorat
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- -
- Hobby
- fitness,tae-bo,cartile,filmele si muzica buna
- Sportul preferat
- tae-bo,hip-hop abs,fitness
- Dieta
- Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
- Biografie
- In visele mele sunt o slabuta.
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 166
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2083
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1566
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 3
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1309
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 67
- Greutate (kg)
- 62
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Albinuta
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 9.09.2009
- Valoarea finala
- 1.09.2010
- Denumire ticker
- Vreau sa fiu slabuta!!!!
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Ciresica
- Imagine fundal ticker
- Fundal - Abstract, bleu
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 10.06.2011
- Valoarea finala
- 01.10.2011
- Valoarea curenta cursor
- 15.06
- Denumire ticker
- Slabuta din visele mele:x
-
Semnătură
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
©2008-2024