Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #31 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 12:45:14
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Fi sigura ca nu o sa creada ! Nici al meu nu crede, eu ma agit ca nebuna si l-am si sunat sa nu stea\la soare.....si el mi-a zis sa-l las in pace !

Da Anes ar trebui sa ne tinem de treaba ca lumea ! Bafta Anes ! Stiu ca poti !

Alynuta mea !!!!! Unde esti ??????? Sper ca nu m-ai pierdut !!! Sau mai parasit ?Cred ca ai treaba !
Sa se ia de mana ai nostrii..
Stai ca vine ea..sper ca nu s-a ratacit prin casuta veche..
Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
heeeei, multumim pentru floricele!
bine v-am gasit si aici, sa fie intr-un ceas bun mutarea

aha, pere si nectarine, sarumana de idee!
da, o sa tin si eu miercuri (vaaaai, ce foame o sa-mi fie! stiu de pe acum! ). incerc macar saptamana asta, sa vedem ce iese.
Bine Zoe...la mansarda cu tine..
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
mmmmmmmmmmm, ce frumos miroase. totul e nou aici!
ar trebui sa ma inarmez si cu vointa noua
Asa si trebuie. SI mie imi place ca miroase a nou.

Mie imi place la ziua de fructe-legume...sunt obisnuita deja, ca tineam 3 zile pe sapt asa.
Am facut mancarica ...am intins rufele, am spalat vasele, am mancat cirese...fac un dus si o tai la munci..am un chef...
Va pup..vorbim pe seara...pe racoare.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #32 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 12:53:31
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Da Anes sunt obsedata de consumul de curent....cred ca daca ne-am obisnui sa stingem becul cand nu avem nevoie de el,sa nu lasam incarcatoarele in priza dupa ce mobilul e incarcat si multe alte mici ecoinomii facute de fiecare din noi,planeta aceasta ar avea o viata mult mai lunga noi nu facem altceva decat sa risipim putinele resursa ale pamantului.... aseara a fost pe discaveri o emisiune cu 4 ipoteze despre dezastre in cazul in care soarele ar icalzi mai mult pamantul,in cazul in care resursele naturale s-ar termina si inca 2....nu m-am uitat deorece sunt doar speculatii....una era in cazul in care pamantul nu s-ar invarti (porcarii)Eu raman la idea mea ca acolo sus cineva ne iubeste si nimeni absolut nimeni nu poate sa stie ce va urma...si cu asta punct..
  #33 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 12:56:51
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Fulgule nu mai plange dupa Alynuta sunt eu aici si am grija de tine.....spune-mi doar ce te doare....
  #34 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:09:24
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Roxy trandafiri de la casuta din fotografie sunt cei de la mine de acasa,ai mei sunt pe terasa si sunt m-ai frumosi9sau nu sunt trandafiri?).......trebuie sa fac fotografii sa le pun la album....
Oricum trebuie sa fac fotografi si pt.Emy poate in august vine in zona....
Angela pune mana mai repede si fa poze !
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
fetelor, ati uitat becul aprins dincolo. a fost Angela si l-a stins
Nu l-am uitat Anes ! Asteptam sa vina toate fetele ! Aly cu Crina vrei sa stea pe intuneric ?
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Fulgule nu mai plange dupa Alynuta sunt eu aici si am grija de tine.....spune-mi doar ce te doare....
Momentan nimic ! Sunt ok ! Dar sa nu o pierd ! Stiu ca aveti grija de mine toate ! Va multumesc fetelor ! De abia astept mereu o noua zi cu voi !
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Da Anes sunt obsedata de consumul de curent....cred ca daca ne-am obisnui sa stingem becul cand nu avem nevoie de el,sa nu lasam incarcatoarele in priza dupa ce mobilul e incarcat si multe alte mici ecoinomii facute de fiecare din noi,planeta aceasta ar avea o viata mult mai lunga noi nu facem altceva decat sa risipim putinele resursa ale pamantului.... aseara a fost pe discaveri o emisiune cu 4 ipoteze despre dezastre in cazul in care soarele ar icalzi mai mult pamantul,in cazul in care resursele naturale s-ar termina si inca 2....nu m-am uitat deorece sunt doar speculatii....una era in cazul in care pamantul nu s-ar invarti (porcarii)Eu raman la idea mea ca acolo sus cineva ne iubeste si nimeni absolut nimeni nu poate sa stie ce va urma...si cu asta punct..
Ce dreptate ai Angela ! Asta cu economia de curent o am si eu sa stii,la mine se trage de la mamii meu ,ea este cu gura pe mine mereu si pe unde vad lumina o sting,sa nu mai spun de cumnata si soacra ca ele dorm cu tv deschis pana dimi si lumina in bucatarie ,neonul merge fie zi fie seara ! Eu le mai sting cand trec ,dar mi-a zis o data ca la ea in casa face ce vrea ! Si de atunci nu m-a mai interesat ! Al meu le mai zice ! Dar el vorbeste el aude ! Nu vreau sa credeti ca le vorbesc de rau,dar va povestesc exact asa cum se intampla ! Aici este jurnalul meu ,asa ca trebuie sa scriu tot ! Sa ma cunoasteti asa cum sunt si cum gandesc !
Cu incarcatorul in priza sa stii ca-l mai uit si eu seara !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #35 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:20:41
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Fulgule draga pe zi ce trece ma faci sa-mi scoti ghiarele cand aud de soacra si cumnatica ta...stiu ca nu e vorba de-a le barfii dar aici suntem sincere in primul rand cu noi.....aici e locul unde ne descarcam sufletul si ne inbarbatam unele pe altele pt.a merge m-ai departe...aici e locul unde nu ne judeca nimeni si doar primim sfaturi de la slabute care nu au nici un interes sa fie impartiale ....slabutelor voi sunteti duhovnicul meu....
  #36 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:36:36
nanei's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 46
Dieta: 1200-1250cal pe zi
Date: 170cm, 72.3kg
Mesaje: 606
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 159 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

fetele avem casuta noua?hop si eu.ma derutasem nu stiam de ce apar doua subiecte.va pup si va urez o zi frumoasa.fulgule ia da-mi si mie niste retete de mancaruri dietetice si de post ,ca nu mai stiu ce sa mananc.azi ma duc sa fac varza calita.pupici pt toate fetele.nu mai vb de inghetata ca imi faceti pofta si e post .NU AM VOIE!!!! pupici si aveti grija ce mancati.
nanei, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1160 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #37 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:51:18
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02


Avem casuta noua
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #38 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:53:55
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02







__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #39 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:55:19
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Am adus-o si pe pisica lui Fulguta in casuta cu noul ei prieten.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #40 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:55:24
crina38's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

iaca v-am gasit si aici
Multumim Slabuto, dar noi o sa-ti dam de lucru si cu noua casuta...ca o sa tot intram si iar va trebui sa ne construiesti una noua.....
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, femei, jurnal, regim slabit, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Vreau sa slabesc 30 kg anonima Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 30 - 40 (kg) 68 01 iun 2011 17:12:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole