Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Fulguta
Fetele imi este frica ,am vazut la stiri ca soarele o sa ne atace ! ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 iun 2010, 11:53:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Pe mine m-a atacat deja duminica. sunt prajita rau glumeam.
astia nu stiu ce sa mai inventeze sa speram ca nu au dreptate de data asta
|
08 iun 2010, 11:55:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fulgule draga ce papi astazi infara de apa?eu am papat de dimineata ou,branzica,rosie ,putin ardei....la mine am iaurt degresat cu cereale....cand o sa merg acasa o sa fac piept de pui la cuptor si o sa pap cu mujdei....ieri am avut tot piept de pui cu mujdei si am papat,iar pe la 18 am papat capsuni din gradina...ma bate gandul ca maine sa tin zi de fructe dar ma tem sa nu-mi fie rau,daca nu pap...........Fulgule cezici?
|
08 iun 2010, 11:56:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de angela av
Ffulga draga mea de mine nu poti sa scapi,ori se supara Alynuta ori nu...
|
De asta o iubesc eu mult pe Aly ! Ma duelez cu ea ,dragoste cu nabadai ! Trebuie sa fiu atenta ce spun ca acum avem casuta noua si daca mai intra cineva la noi o sa creada cine stie ce de mine si Aly !
Citat:
Anterior postat de angela av
Ce frumoase sunt Fulgule....
|
Sunt preferatele Emyliei !
Citat:
Anterior postat de angela av
Fulgule sper ca Emy sa ne gaseasca aici in casuta noua..............
|
Ne gaseste ea ! O sa intre la mine la semnatura daca este ! Da clic si ne-a gasit !
Citat:
Anterior postat de angela av
Slabuto multumim mult pentru casuta noua....
|
Da ai dreptate ! Ce nesimtita sunt nici nu am multumit ! Multumim si scuze !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iun 2010, 11:58:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fulgule draga m-ai lasai in plata <domnului> cu toate stirile lor..trebuie sa apara si ei pe post cu ceva nou pt. a uita bugetarii,pensionarii si restul oamenilor afectati de criza...eu una sunt satula de ei...si stirile lor de doi bani...
|
08 iun 2010, 12:05:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Am sosit si eu ...
Bine ati venit in casuta noastra . Inca nu m-am hotarat care este...voi ce spuneti?
Asta
sau asta?
Ce-i cu soarele? N-am prins stirea..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iun 2010, 12:08:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iun 2010, 12:10:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Multumesc si voua la fel
Si eu sunt destul de alba.. dar dupa cateva ori de mersi nu ma mai inrosesc. sa speram ca nu au dreptate. ce naiba. ma chinui sa slabesc degeaba?
|
08 iun 2010, 12:12:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de incognito
Am sosit si eu ...
Bine ati venit in casuta noastra . Inca nu m-am hotarat care este...voi ce spuneti?
Asta sau asta?
Ce-i cu soarele? N-am prins stirea..
|
Va fi haos pe pământ? Astrul care face posibilă viaţă se pregăteşte să ne atace planeta! Nu e de glumit cu aşa ceva! Avertismentul vine chiar de la specialiştii NASA!
Viaţa pe pământ nu ar fi posibilă fără Soare - el ne aduce căldură şi lumina de care orice vietate şi orice plantă are nevoie! Un avertisment dur vine de la specialiştii NASA!
Soarele iese din bârlog şi se pregăteşte să emane mai multă căldură ca niciodată!
Priviţi pe această grafică, realizată de NASA, cât de periculos poate fi Soarele! Imediat după ce o explozie solară se produce, circulă prin Univers şi.... nu trece fără să facă pagube!
Temperatura creşte brusc şi afectează planetele din sistemul nostru solar dar, mai ales, sateliţii artificiali ai Pământului. O activitate solară atât de intensă cum este cea pe care specialiştii o aşteaptă acum se produce o data într-un secol.
Dacă acum 100 de ani nu aveam atâtea sisteme de telecomunicaţii, iar avioanele nu brăzdau cerul că în zilele noastre, poate efectele nu ar fi fost grave. Acum, însă.....
"Va fi haos pe pământ şi în aer" avertizează NASA, dacă nu ne apărăm!
Societatea tehnologică în care trăim este foarte sensibilă la exploziile solare pe care le aşteptăm în următorii ani, avertizează specialiştii. Sistemele tereste de telecomunicaţii ar putea fi afectate, cursele aeriene de asemenea, să nu mai vorbim de sateliţi!
La Washington, în inima Americii, specialişti NASA, academicieni şi politicieni se întâlnesc mâine! Vor căuta metode prin care să apere pământul de furia Soarelui!
Pagubele produse de furtuna solară ar putea ffi şi de 20 de ori mai mari decât cele produse, în 2005, de urganul Katrina, se tem experţii. Uraganul din 2006 a lăsat în urmă distrugeri estimate la 125 de miliarde de dolari! Dacă înmulţim cu 20...
Thomas Bogdan, un român care lucrează în Statele Unite la NOOA - Administraţia Naţională pentru Oceane şi Atmosferă, are o armă preferată în lupta cu exploziile solare: un satelit lansat de NASA în 1997! Doar acesta, spune românul, ne va putea anunţa cu 30 de minute înainte ca pământul să fie afectat!
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iun 2010, 12:16:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Deci am inebunit ! Uite Roxy si poza sa te sperii mai bine ! Glumesc !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iun 2010, 12:19:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
La asta ma gandeam si eu ! Pai atunci ma duc sa pap repede o inghetata ca nu am mancat de luni de zile ! Glumesc nu ma abat de la drumul meu nici daca .....mai bine sa mor fericita !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|