Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de symonycy
Fulguleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!
Nu stiu ce-i cu scumpi meu....n-a aparut deloc azi
As fi vrut sa te ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 aug 2010, 21:22:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 21:30:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Te descurci cu mesajele private? Ca ti-l pot trimite eu....
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 21:34:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
I-am trimis mesaj pe mobil. Astept sa vad daca raspunde....
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 21:38:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Noapte buna, Rosa!!!! Week-end placut!!!!!
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 22:04:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Buna, dragele mele! 
Am apucat sa citesc doar pe sarite  Imi cer scuze ca nu am apucat sa intru astazi... Am reusit sa ma conectez de doua ori dar nu mergea net-ul de pe mobilul meu... Oare de ce??? Pentru ca eram in Austria, respectiv in Franta 
Inainte de a va povesti ( sper sa reusesc), vreau sa ii spun Nicoletei ca sunt alaturi de ea... Ca astazi m-am chinuit sa ma conectez doar ca sa vad vreo veste de la ea. Din pacate nu am reusit decat acum  Ma bucur din suflet Nico ca rezultatul analizei a infirmat existenta unei sarcini extrauterine Imi pare rau ca ai pierdut sarcina dar sunteti tineri si in putere ( plus ca va place respectivul sport ) asa ca totul va fi bine si o sa-mi mai daruiti un nepotel. Sunt alaturi de tine, Nico cu gandul si sufletul si te ube mult. Pupici bebelului  si tie, desigur
Acum sa revenim... Aseara m-am pus si am cautat zboruri ( pe la ora 1 eu eram in febra cautarilor) Am gasit ceva care se potrivea de minune... Asa ca astazi am sunat si am avut noroc chior... Tre' sa recunosc ca am si pe cineva la aeroport in Timisoara, caruia ii multumesc din suflet ca m-a ajutat... Asa ca la ora 16:20 am plecat din Timi... Am ajuns in Viena pe la 16:35 ... Am facut o escala de aproape 4 ore ( timp in care am tot incercat sa ma conectez ). De vreo 20 de minute am ajuns in Franta, iar acum sunt pe masina pe drumul Nisa ( Nice) - Monte Carlo. A venit un alt prieten bun de-al lui Robert sa ma ia de la aeroport pentru ca el cunoaste zona mai bine In cateva clipe o sa-l vad pe al meu si pe Robert ( maxim 45 de minute) Sper sa reusesc sa mai intru in acest sfarsit de saptamana Daca nu sa nu va faceti griji pentru mine... Sunt bine doar ca sunt cam... surprinzatoare Asa ca pazea ca nu se stie cand va treziti cu mine la usa Daca Monte-Carlo l-am rezolvat intr-o zi, orasele de la noi din tara nu cred ca-mi vor lua mai mult de 2-3 ore
Va pupic pe toate dulce dulce dulce si va doresc un sfarsit de saptamana minunat!!!
Pentru Symonycy: scumpa mea mi-ai lipsit astazi si imi cer scuze ca nu te-am anuntat dar de la 8 dimineata nu mai stiu de capul meu... Am alertat pe toata lumea Te ube mult, fata frumoasa  si iti multumesc pentru sms... Am incercat si eu sa iti raspund dar imi da eroare  
Va puppppppppppppp si sunt tare happyyyyyy!!! Sigur o sa-si revina Robert acum ca o sa-l scutur de nu o sa se vada Glumesc!
P.S. Imi cer scuze pentru eventualele greseli dar scriu din mers de pe un laptop micut si netul merge greu
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de RaluRalu; 27 aug 2010 at 22:10:00.
|
27 aug 2010, 22:07:17
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Ti-am trimis si eu nr meu pe mesaj privat aseara cred
Offf, fetele mele dragi chiar nu am vrut sa va ingrijorez dar nu am apucat astazi sa intru si, odata iesita din tara, nu am reusit nici atat!
Sunt bineeeee, sanatoasa si foarte fericita pentru ca o sa-l vad in curand pe al meu si pe Robert
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 22:10:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Scumpi meu, ce bine ca ne-ai scris!!!!
Ma bucur ca ai reusit sa pleci, ca o sa il vezi pe Robert si mai stai cu iubi tau!!!
Pai, incepusem sa ma ingrijorez cand am vazut ca-i seara si tu nu apari, scumpi....dar acum m-am linistit  .
Sa te simti bine, sa-i transmiti lui Robert insanatosire grabnica si lui Andrei toata consideratia din partea mea!!!!
Te astept sa-mi povestesti la intoarcere cum a fost 
Pup iu din suflet, scumpi meu!!!!!
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 22:16:00
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Scumpa mea!!! Iti multumesc din suflet! Esti o scumpica si o draguta si te ube mult!
O sa le transmit! Iti multumesc in numele lor
Robert este la fel... Nu a reusit inca se vorbeasca dar este stabil si constient de toate cele intamplate Il pun eu pe picioare! In doua zile e ca nou! Glumesc! Dar am asa un feeling ca va fi bine si va multumesc inca o data pentru sustinere Fara voi nu as fi reusit sa trec peste acest moment!
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 22:18:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Cu siguranta, va fi totul bine!!!!! Cand o sa te vada si pe tine......o sa-i faca bine la suflet sa-si vada adevaratii prieteni langa el!!!!!!
Cand te intorci?
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 aug 2010, 22:33:08
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de symonycy
Cu siguranta, va fi totul bine!!!!! Cand o sa te vada si pe tine......o sa-i faca bine la suflet sa-si vada adevaratii prieteni langa el!!!!!!
Cand te intorci?
|
Cel mai tarziu luni Nu cred ca reusesc sa ma intorc duminica. Le-am spus deja si directorilor ca cel mai probabil ne vedem marti
Ti-am trimis mesaj privat 
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
