Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3491 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:12:29
crina38's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Da Crina sunt la serv.inca nu am avut timp sa mananc si nici sa le raspund la toate fetele....e luni si e nebunie mai ales ca maine nu sunt ,merg la Deva sa semnez un contract de comodat si alte probleme legate de serv..........
Asa sa va spun ce-am facut eu de vineri........am zugravit,o camera si un hol..azi o sa-mi fac curatenie...mi-a zugravit prietenul la cea mare....sambata seara am fost intr-un cartier mai saracut de am dat de pomana a fost sambata mortilor ,dupa care am plecat la socrela seara pe la 20;30....am ajuns destul de tarziu acasa franta de oboseala....duminica am fost la real la cumparaturi....mi-am cumparat un birou,produse pt. curatat ceva de mancare si s-au dus 9 milioane....

Harnicuta...Din pacate asa se duc banii...fff repede..bine ca ai facut ceva concret cu ei
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3492 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:13:56
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Fetelor ,am rezolvat gestiunile ,au plecat comisiile la inventar.Am emotii pt. al meu ,si el are inventar si azi si maine,si nu prea imi place comisia lui.
Azi dimineata aveam mai mult la cantar 56.5. Ieri am pedalat 50 min.,azi merg la aerobic.
Of , sper sa iasa bine pt amandoi.
[QUOTE=danasonrisa;386770]
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Vezi poate gasiti sa va mutati, te poti imbolnavi!
Nu e de glumit deloc
Sper sa gasiti o solutie, si eu sunt friguroasa, nas rece, maini si picioare nu mai zic...
Ei ce sa zic Dana ..sper sa vina acela azi sa o repare..dar de mutat nu ne prea putem muta..
Daca ne-o ajuta Dzeu..poate ne mutam la anu in casa noastra ..si atunci va fi ok.
Multumesc ca iti faci griji pt mine.
Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Am atasat pozele de saptamana trecuta, acum merg sa aspir in toata casa, sa fac ordine, sa strang hainele de pe funie etc. Mai trec pe aici, sunt cu ochisorii pe voi!
Ma duc sa le vad si eu..
Daca dispar...ori sunt la bucatariseala..ori m-a lasat netu
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3493 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:19:51
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Fely am vazut pozele ....sa-ti traiasca cei mici si sa fiti cu totii sanatosi.....nu mi se pare ca ai kg in plus....ce mult ai slabit,ma uitam la poze si nu-mi venea sa cred ca e una si aceiasi persoana....
  #3494 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:26:42
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Fely am vazut pozele ....sa-ti traiasca cei mici si sa fiti cu totii sanatosi.....nu mi se pare ca ai kg in plus....ce mult ai slabit,ma uitam la poze si nu-mi venea sa cred ca e una si aceiasi persoana....
multumesc Angela.
sa sti ca pozele pe care le-am pus ieri nu le-am mai vazut de cand le-am facut. Si mie mi se pare o diferenta mare...........
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3495 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:35:09
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
multumesc Angela.
sa sti ca pozele pe care le-am pus ieri nu le-am mai vazut de cand le-am facut. Si mie mi se pare o diferenta mare...........
Am vazut si eu pozele. Sa iti traiasca copiii, sa fiti fericiti si sanatosi!
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3496 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:39:23
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Am vazut si eu pozele. Sa iti traiasca copiii, sa fiti fericiti si sanatosi!
multumesc!
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3497 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:41:00
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Am facut curat la perusi. Lala mai are doar 2 oua, nu stiu ce a facut cu celelalte 2, nici o urma... Asta e, ei sunt sanatosi toti 4, asta e important! Le-am fiert apa pe toata saptamana, am udat florile, am pus un pui de trandafir in pamant (o crenguta rupta din greseala, avea mustati de vreo 2 saptamani), am sters geamul la bucatarie, de acum pun la spalat perdeaua de la bucatarie si incep aspiratul. Pupici!
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3498 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:45:12
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Gata am terminat de calcat draperiile noi ,mare chin sunt 100% poliester si imi era sa nu le ard ! Dar au iesit ok,ca au stat impachetate si aveau dungi drepte ! Acum ma cocot sa le pun !
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Multumesc Fulgulet pentru ceai ,il iau tot eu iar cafeaua pentru cele ce o consuma!
Cu placere !
Asa am facut noi ieri ia venit sotului sa schimbam covoarele din casa zis si facut ,am iesit in oras si am cumparat in camera copiilor si laving si saptamana viitoare la noi in dormitor ,vrea sa schimbam si draperiile cred ca s-a scantit,abia le-am schimbat de un an jumate si mie imi plac nu vreau sa le schimb ,dar ma mai gandesc
Ce frumos ,eu sunt inebunita sa schimb prin casa si sa mut totul de la locul lui ! As face asta la 1 luna,dar se duce si parchet si tot ! Noi am renuntat la perdele si am pus doar draperii
Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Buna dimineata! Fete dragi, am musafiri in vizita...cu toate astea am slabit 400 g saptamana trecuta! Masuratorile m-am hotarat sa le fac lunar.
Felicitari Dana !
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
neata Fulguta..tot cu treaba mai mereu
O saptamana frumoasa !!!
Buna ,fara treaba nu ma simt bine ! Multumesc la fel !
Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul

I-am pupacit rau de tot, iti inchipui!
Lasa ca scapi tu si de cumnatica si abia astept sa te vad linistita complet!
Le doresc tuturor femeilor sot ca al meu, adica sa le trateze la fel! Si eu sper, am vrea sa migram spre Iasi, incet...incet...
Asa sa-i pupacesti mult,mult .
Ramane de vazut ce si cum cu ea ! Parca nu mai am nici putere si nici nu mai vreau sa imi bat capul cu ea ! Azi am o stare de blegeala ! Nu ma mai misca nimic ,nici chef sa ma enervez nu mai am ! Multumim de urare ,din fericire eu ma numar printre norocoasele care au deja pe cineva asa !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3499 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:46:49
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Am facut curat la perusi. Lala mai are doar 2 oua, nu stiu ce a facut cu celelalte 2, nici o urma... Asta e, ei sunt sanatosi toti 4, asta e important! Le-am fiert apa pe toata saptamana, am udat florile, am pus un pui de trandafir in pamant (o crenguta rupta din greseala, avea mustati de vreo 2 saptamani), am sters geamul la bucatarie, de acum pun la spalat perdeaua de la bucatarie si incep aspiratul. Pupici!
ce fata harnicutza !
spor la treaba!
eu am facut o mica pauza de la invatat si am pus sa fac piure pt copii cu ficatei .
eu am papat de dimineta un ou si acum o sa fac ceva salata cu carne de pui. Am primit pachet de la tati 2 pui.
o zi cu spor pt toate fetele!!
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3500 (permalink)  
Vechi 01 nov 2010, 11:56:06
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
O saptamana frumoasa Felicia!

Multumesc Fulgulet pentru ceai ,il iau tot eu iar cafeaua pentru cele ce o consuma!

Multumesc si tie Emy!

Si eu patesc asa cu fetita ,tot eu i le tai

Imi pare rau pentru tineo imbratisare poate te incalzeste

Asa am facut noi ieri ia venit sotului sa schimbam covoarele din casa zis si facut ,am iesit in oras si am cumparat in camera copiilor si laving si saptamana viitoare la noi in dormitor ,vrea sa schimbam si draperiile cred ca s-a scantit,abia le-am schimbat de un an jumate si mie imi plac nu vreau sa le schimb ,dar ma mai gandesc

Noi oricum te iubim chiar daca ne uiti pe vreo una

Ma bucur pentru voi ,dragoste eterna va doresc

Si la mine a fost ieri frumos




Neata Angy si eu am intrat abia azi de vineri si am avut de munca credema
Vidia,uneori am impresia ca timpul trece prea repede....e aproape ora 12 si eu deabea acum sper sa reusesc sa manac...am lapte cu multicereale....de dimineata am baut un ceai de coada soricelului mi-am facut o cana cu suc de mar si atat...speram sa manac dupa ce ajung la serv...de unde atata bucurie...
Fetele maine facem 25 de ani de la casatorie..nu pot sa cred...o viata de om....
 

Informatii despre slabit
comunitate, diete, femei, greutate, kilograme, prieteni, relatii, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole