Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Alynuta
Acum vroiam sa va scriu,aveam 55.4,dar nu mut niciun ticker numai peste vreo 2 zile ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 14:59:48
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Acum vroiam sa va scriu,aveam 55.4,dar nu mut niciun ticker numai peste vreo 2 zile si atunci daca se stabilizeaza. In ultimul timp dupa ziua de fructe scadeam dar in urmatoarele zile reveneam la greutatea din-nainte. M-am si masurat ,nicio modificare. E bine ,sunt multumita. Nu ma mai simt umflata. Azi dimineata pt. prima data nu m-am mai vazut asa grasa. Stiu ca-ti vine sa razi cand citesti.Eu sunt f. subtirica de la talie in sus,cu funduletul stau in schimb super -sunci ,solduri,coapse.Asa mi-e constructia.
Abia acumam descoperit ce mult conteaza ca dupa o masa timp de 3 ore sa nu mai mananci nimic.
|
Bravo ! Aceeasi constitutie o am si eu, asta e, cu sport mult, cine stie...
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:02:41
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de angela av
Neata fetele...sa aveti parte de o zi linistita...a mea de ieri a fost de cosmar...
Ajung acvasa ,nici nu reuseasc sa ma schimb decum sa mananc(si stiti ce zi aiurea am avut ieri trezita de la 3 noaptea),ma suna tata si ma iontreaba unde e cea mare...in momentul acela am simtit ca ma lasa picioarele,l-am intrebat e rau la mama...mi-a spus da sa veniti sa o duceti la spital...mi-am luat calciu,magneziu si zing...si am plecat..ajung la ea ....nu putea nici sa vorbeasca ,nici sa respire ...nu am avut curajul sa o misc,sun la 112 ....pana sa ajunga salvarea intru la ea in camera(pe mine m-a speriat faptul ca ea are un infarct la activ)cand intru imi face semn sa ma apropii de ea si deabea soptit imi spune sa nu plangem ,ca nu are rost daca ea moare ca asta e viata.....fetelor doar Dumnezeu mi-a dat putere sa nu pic in acel moment....i-am spus sa termine cu prostiile(doar atat am putut sapun)ajunge salvarea ,intre timp tot corpul ei era doar o blanda ,o durea stomacul si o manca toata pielea....o urca in salvare o stabilizeaza....pleca salvarea eu cu cea mare in masina in urma salvarii....analize,perfuzii,etc....facuse alergie de la rosie,au fost stropite cu cine stie ce,erau de cumparat....mi-a spus medicul ca a avut mare noroc ca nu a murit sufocata,fiind cardiaca ,toxinele fiind foarte multe in corp ii blocheaza caile respiratorii(toxine=otrava)...pe seara am adus-o acasa,acum se simte cat de cat bine...Doamne multumesc.....va dati seama odata ajunsa acasa nu am avut nici un chef de mancare...m-am apucat cu cea mare sa eliberam camera ei,azi vine sa-mi inchida geamul si sa repare tavanul...e pus polistiren ,peste el placa de rigips,cel care mi-a facut inaintea lui nu a smirgheluit bine si nu-mi place cum arata....poate reuseste si prietenul la cea mare sa ajunga azi sa gletuiasca peretii si maine pe seara sa zugraveasca si sa puna parchetul....asta a fost ziua mea de iei...
De dimineata aveam 60 de kg fara iesire.....vad ca s-a blocat acul pe aceasta greutate..eu sunt multumita...de slabit sigur am slabit in cm si mult se observa pe haine.....
Felicitari tuturor fetelor care au slabit si celor care se chinuie in lupta cu kg.si nu se dau batute....
|
Draga Angela, nu gasesc cuvintele potrivite ca sa iti spun cat de rau imi pare ca ai trecut prin ceea ce ai trecut![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:07:20
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Bine ai revenit, Dana, cum te mai simti?te-au atacat rusii sau tot numa pete?![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:10:03
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Exact ce te-a intrebat Emy,vroiam sa te intreb si eu Dana ..plus ca te-am intrebat cu cine stau cateii in cursul saptamanii...cine le da sa manace?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:11:46
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Asta e Dana...ce ne dat e dat si trebuie sa se intample...
Emy intradevar iti creste inima cand dai peste medici cu adevarat Oameni cu O mare...
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:17:17
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de david
30 si 9 luni ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
|
Atat face si sotul meu peste cateva zile, cand esti nascuta?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:19:10
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:20:14
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
[QUOTE=david;391051]
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
[COLOR="SeaGreen"]Pe uter,ia depistat cand am ramas grea cu David erau 2 unul s-a spart si s-a cicatrizat dupa ce am nascut iar cel de al doilea e tot acolo s-a facut ca o stafida dar trebuie sa ia de acolo sa vada de ce natura sunt ,caci cand eram insarcinata nu s-a putut mi s-a spus ca am ramas ca prin minune ca altfel i-mi scotea tot![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
|
Totul va fi bine
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:22:38
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de lacramioara2
Buna Dimineata dragele mele, azi vin cu vesti bune de la cantar. Dupa ziua de fructe am ajuns la 71,1 KG, deci 600 grame mai putin fata de data la care mi-am resetat tikerele (26.10.2010). De masura nu m-am mai masurat, o sa ma masor probabil sambata-duminica, vad eu.
Sunt foarte incantata ca pantalonii preferati care acum o luna stateau fix pe mine incep sa se largeasca. Abia astept sa imi fie atat de largi incat sa trebuiasca sa iau la purtat perechea identica dar cu 2 numere mai mici care ma asteapta cuminte in dulap (sunt si noi intrucat niciodata nu am intrat in aceasta pereche). Eu am mutat si tikerul ca prea statea pe loc in ultima vreme. si acum ma bucur uitandu-ma la el.
Am vazut o multime de vesti circulate in cursul zilei de ieri si azi, Aly, bravo pentru scadere, Emy, la tine nu e o problema sa scapi de cele 2-3 kilograme acumulate. Cred ca asa vom pati toate in perioada de mentinere, la inceput va fi o crestere si abia apoi incepe mentinerea propriu-zisa. Uite asa noi o sa te avem pe tine de exemplu si ne vei putea sfatui ce si cum sa facem sau sa nu facem.
Angela, nici nu vreau sa imi imaginez ce a fost in sufletul tau! E tare greu cand incep sa ni se imbolnaveasca parintii.
Va pup si fug la treaba.
|
Bravo Lacramioara draga si spor la treaba![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2010, 15:25:57
|
![danasonrisa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
O sa merg. N-am mai fost din 2006...merit bataie.![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
Bataita mare mare la p.....t![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
Mama a facut ruptura de perineu din cauza ca a ridicat o gramada la munca (e vanzatoate la o alimentara)...Acum am fost cu ea la doctor...
O sa fie nevoie de operatie.
II facem si analize de sange, papa, lama, maografie..biopsie urmeaza.. Ca amai avut si alete probleme si sa vedem daca nu cumva e..![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
Apoi se hotaraste ce operatie ii face..daca ii opereaza doar perineul sau trebuie scos tot.![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
Na ce sa zic ..nici ea n-a mers la medic..abia cand n-amai putut a zis ceva. O ajut eu cu banii .. Dar sunt tare suparata ca n-a zis nimci pana sapt trecuta.
Sa dea Dumnezeu sa fie totul ok![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|