Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de feelix
este sistem de liceu. cu note si "teza" - colocviu la sf de semestru. practica ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:09:06
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de feelix
este sistem de liceu. cu note si "teza" - colocviu la sf de semestru. practica este 6 saptamani apoi este al doilea semestru.
asa o sa fac 3 ani de postliceala
|
Of doamne..o sa ai ceva de tras. Ca in fiecare zi inveti si ai lucrari peste Lucrari, si casa , si barbat si copil..Eu nu stiu daca as putea. Tot respectul!
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:11:17
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
[FONT="Arial"][COLOR="SeaGreen"][SIZE="4"]
Citat:
Anterior postat de feelix
maine o sa fac ce am invatat , curatenie, papa si sa am grija de copii.
am de invatat pt ca incep profesorii sa ne dea notele finale si o sa ne asculte din toata materia. din ianuarie o sa mergem in practica. asa ca mai sunt 4 saptamani ca sa avem situatia incheiata.
|
Vaii, ce perioada incarcata o sa ai..si cu sarbatorile, si cu invatatul, si copii, si scoala, casa.. ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) Si ai sa vezi ce rezultate frumoase o sa obtii!! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Doamne, sincer, eu nu m-as descurca cu toate
Citat:
Anterior postat de feelix
merg sa-mi fac un dush si revin.
|
Si eu tre sa fac, da mai am de citit, si nu ma indur ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) Baita placuta! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
[QUOTE=incognito;409443]
Ce faaain...sa te odihnesti si pt mine, ca in ultimul timp tot stresata am fost.![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
ce bine ca a fost vreme buna pe drum. Voi mergeti in fiecare saptamana ?
Nu stiu ce sa zic Emy..prea se grabesc doctorii astia sa faca biopsie..stii ca unii vor doar sa castige bani. Acum , ce sa zic, asa mi-e felul , ma gandesc inainte la toate si rezultatul..ma stersez fara sens..poate o sa fie bine si n-o sa fie nevoie de asa ceva ..peste 2 sapt vine pap-ul si om vedea. Insa eu am citit ca colposcopia se face numa daca nu iese pap bine..si mie nici nu mi-au venit rezultatele..si ea ma vrea la colposcopie..
vad eu ce fac. Multumesc oricum pentru grija.![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
QUOTE]
Nu-i nevoie sa-mi multumesti pt nimic![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Of, ai dreptate, vor doar bani..dar tu daca vezi rezultatul ok la pap(si ai face bine sa-l duci la altcineva sa-l citeasca) normal ca nu ai de ce sa faci colpo..Ali ar sti sa te sfatuiasca mai bine Dar eu nu cred ca e practica obisnuita daca papul e ok , sa continue cu examene invazive tip biopsie![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
Stiu ca-ti faci griji, e normal, si eu fac la fel Cu gatul cand am tras-o deja ma inchipuiam cu tumori la gat, la limba![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) Asta e, nu poti sa stai linistita..
mama ta cum se simte azi?am citit ca zice ca se simte bine, dar mamele astea ale noastre mai ne si mint, sa ne linisteasca cica..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:11:46
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fetele revin..trebuie sa dau restart.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:11:59
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Roxy, nu stiu de ce, tu mi-ai furat scrisul si eu scriu cu scrisul tau
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:21:20
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:27:28
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
[COLOR="SeaGreen"]
Citat:
Anterior postat de ella 78
Ies si eu dragele mele ..am fost si mi-am luat de mincare sanatos fructe,verdeturi si piept de pui....si altele... vreau sa va salut sa va urez un weekend cit mai placutplin de bucurii, fericire si liniste,multa liniste sufleteasca.ne auzim luni eu o sa am un sfirsit de saptamina PLIN]
|
Buna, scumpo, am citit cand te-au programat pt pap Si eu am fost in mai si ma programasera in septembrie Asa ca am fost la CETAC(asa se numeste structura, cauta pe net poate ai si tu
acolo), am platit 40 de euro , mi-a facut pe loc si rezultatul a zis ca daca e pozitiv(nasol) ma suna imediat, in decurs de cateva zile, daca nu , imi va veni acasa prin posta plic, cu rez..Si nu m-a sunat ci a venit cu posta, tot negativ A venit dupa o luna..da am stat linistita, iti dai seama![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Un weekend frumos!!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
[QUOTE=danasonrisa;409107] Nici eu nu am gasit aici faina de naut![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Am dormit 11 ore noaptea trecuta!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) Datorita tie, merci!![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
CE bine ca te-ai odihnit!Si ca dormi si acum Bobo e un somnoros![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Faina de naut aici e peste tot, se foloseste..A, Fulga m-a intrebat ce gust are, nu as sti sa zic..parca de fasole ca fac parte din aceeasi familie![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Pupici, o seara buna!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Vidia, ce voinic e cel mic E inaltut pt varsta lui, nu? Sa fie sanatos!!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
[QUOTE=kika9;409130]Fetele in sfarsit WEEK-END , pap cu voi cu toate ca stiu ca nu face bine insa castig din timp, aparte ca nu pot fi cu voi dimineata, dupa servici ba una ba alta, (saptamana asta m-am lafait), asa ca nu pot sta mult incerc sa fiu mai practica. Maine dimineata intru cu voi la cafea asa ca treburile gospodaresti azi. Intre timp :
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Emy, sa ai parte de timp frumos. Pupici ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Ms, iubita, am zis ca mi-ati purtat noroc, ca am avut asa un timp frumos![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Si eu pap des cu fetele, tocmai ca sa fac economie la timp![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Weekend minunat si sa ai spor in ce ti-ai propus!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Stiam ca tu esti cu ispitele dar am vazut ca Roxy ti-a respins avansurile![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Buun, curmale Au mult zahar, la MOnty sunt interzise Da tu sa ai pofta, ca vreau sa vad pozele alea la 48 jumate Si da-i bataie fara mila la chelios![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Bine ca m-ai avizat, nu intru desi...daca fac si eu cu albus, faina integrala si tarate si mere..e monty!! Si iese si dulce de la mere..hmm, cred ca merita o incercare, ms d eidee!
Distractie placuta!!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:27:59
|
![feelix's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
am facut baita si copiii sunt in pijamale.![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
Apropo de scoala, la anul voi fii de dimineata la serviciu si dupa -amiaza la scoala. copiii vor fi la cresa si la gradi pana dupa amiaza.
sa vezi atunci distractie .........
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:30:21
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
In orice caz, eu intotdeauna ma fost o fire mai bolnavicioasa...al meu zice ca-s ipohondra...m-am trata cu naturiste de cele mai multe ori.
dar acum , de la medicamentele astea ..continui sa am gust metalic in gura , ies si de 5 ori pe zi afara , si retin apa de numa. Si beau multa apa si ceai , ca ma gandesc la rinichi.. Daca imi fac praf ficatu si stomacu, macar rinichii sa fie ok..sper. Bine ca mi-a zis farmacista sa iau ceva pt protejarea ficatului![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
Si acum gata cu bolile..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:31:10
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Ma bucur ca mama ta arata bine, inseamna ca e bine, ca o persoana suferinda se vede dupa fatza![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Asta cu care scrii acuma e al tau eu am fonturile blocate de cand am avut virusul asasin, si fur si eu ce scris se poate..nu mai am unul al meu, sunt curcubeu, ce mai..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 22:32:27
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Pai cand ai timp de , daca o sa fii plecata de dimi pana seara?![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) Wonder Women..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|