Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1791 (permalink)  
Vechi 21 nov 2010, 23:50:59
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Talking Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Au fost bune si orele astea de liniste ! Of copilul ,maicasa ! Eu sunt mai rea azi ! Vezi ce comentarii las ? Se simte imediat in atitudinea mea ca am fost nervoasa dimi !

Buna Fulguta,ce simpatice sunt vacutele tale !!!
Asta care topaie ma facut chiar sa rid-tare haioasa pupici draga mea ma duc la somnic
  #1792 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 00:11:30
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna Fulguta,ce simpatice sunt vacutele tale !!!
Asta care topaie ma facut chiar sa rid-tare haioasa pupici draga mea ma duc la somnic
Buna iubita ,nici nu te-am vazut ma jucam cu vacutele ! Fara sorry ca acum pun vaca nebuna inapoi ! Nu o mai pun deloc decat dupa sarbatori ,ca acum toate o sa vreti sa slabiti singurele ! Noapte buna !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1793 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 01:00:07
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Noapte buna fete dragi si scumpe,acum merg si eu la dus si in patut cu mine !

__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1794 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 06:57:27
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Neata fete dragi si scumpe ! Va doresc o saptamana minunata ! Al meu acum a iesit pe usa si eu o sa termin de baut ceaiutul si ma bag la sport si pe urma mai stau cu soacra si poate cobor un pic pe jos sa iau paine pentru al meu . Daca vedeti ca intarzii sa intru ,inseamna ca vb pe mes cu ...,cumnatica ,saptamana asta soacra este dupa-amiaza la munca ,asa ca or sa se vada pe mes dimineata si trebuie sa stau sa-i arat ce si cum soacrei !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1795 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 07:06:43
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Pentru voi cu mult drag !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1796 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 07:53:35
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Pentru voi cu mult drag !
Buna dimineata !
Fulgulet, multumesc de cafea ! Spor la sport !Fetelor, sa aveti o saptamana asa cum va place !
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1797 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 08:14:24
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Alynuta, doctorita m-a linistit in sensul ca nu mai pot face altceva decat ceea ce fac (odihna, Utrogestan intravaginal seara si Acifol), nu a zis ca e normal sau bine. Vom vedea... Nu eu m-iam gasit de lucru, cred ca e vorba de Cris
Scuze Danuta, am gresit eu. Daca doctorita ti-a spus asa ,atunci cred ca in primele luni trebuie sa fi f. atenta sa nu te obosesti ,sa nu ridici.Odihneste-te si protejeaza-te cat poti.

[QUOTE=VentoFreddo;410329]Buna seara!!!!

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul

Colega mea asa a facut ,de fapt nu danseaza niciodata,noi petrecerea asta n-o faceam in post dar a fost amanata ca directorul a lipsit 2 sapt. Da cred ca sotul e putin gelos desi nu recunoaste.

Colegele ziceau ca am mijlocul mai subtire ca fiicele lor.Ii simteam din priviri pe toti cum se uita la mine.


A fost mai bine decat am sperat si cred ca m-am retras la timp ,n-au apucat sa ma streseze

Eu cred ca si azi am parte de asa ceva , maer la o aniversare,dar nu stau prea mult ,nu prea dorm noaptea de 3 zile ,nu stiu care e cauza ,in ultimile 2 nopti ma trezesc la 12 si nu mai pot adormi ,cand in sfarsit adorm ,ma trezesc din nou la 5 dimineata.Azi dimineata la 6 eu ma apucam de gatit.Cred ca mi s-a luat de la Fulguta.
N-am mancat ,in afara de paharul cu campari am fost cuminte. De fapt s-a si vazut am schimbat tickerul.
Asa am si facut Emy,am plecat la timp.La un moment simteam ca se uita toti la mine.Imi faceam tot de lucru la masa ,ma faceam ca vb. la telefon ,cand vedeam ca se apropie cineva ma faceam ca-i explic ceva colegei,atat cat s-a putut. Dar faptul ca am slabit m-a facut sa ma simt f. bine.Fetelor merita tot efortul.




mama, ce vesti bune, in primul rand bravo pt ca ai schimbat tickerul, si nu ma mir ca ale tale colege te admirau, era si cea durdulie care te tot ispiteste cu gogosi sau dulciuri?
In al doilea rand..ferixito, tot intr-o petrecere o tii:p
Auzi, da al tau nu a vazut schimbarea, nu ti-a zis nimic?
Dusuiala placuta, si petrecere frumoasa azi, sa te abtii si in seara asta de la dulciuri si traznai, ca sa te simti si maine tot asa bine si optimista!

Sa sti,ca n-am cuminte deloc.55.1 la cantar,dar imi revin ,am mancat1/2 de pizza.
sotul nu ma prea lauda,dar il simt dupa priviri.

[QUOTE=incognito;410658]
Chiar ca ai fost cumintica ..numai un Campari...Pana la urma ai fost singura sau cu sotul?
Distractie faina la aniversare.
E nasol cand nu poti dormi..sper sa iti revii

Am fost singura , sotul nu a mai venit. La aniversare nu am mai fost cuminte,acum incerc sa repar 1/2 de pizza.,si 2 eclere.

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Alynuta, nu pot decat sa spun BRAVO cu trei guri si trei maini (as tasta)!

Nu e asa ca nu exista sentiment mai minunat decat multumirea si satisfactia de a citi uimire si incantare in ochii celor din jur? Sa te bucuri de fiecare compliment, de fiecare "dat la tine", esti o femeie sexy si da, ai o talie minunata, fii mandra de tine.

Ai vazut ca ai reusit? Ma bucure nespus, odata cu tine traiesc parca si eu incantarea si elanul si energia pe care ti-o da recunoasterea publica a rezultatelor.
Lacramioara draga ,intr-adevar m-am simtit f. bine,a meritat tot efortul si sunt si impulsionata acum sa ajung la 53. Astept sa ma bucur si eu alaturi de tine,caci merita.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1798 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 08:18:30
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Neata fetele...e inceput de sapt....va doresc sa aveti parte de o sapt.linistita pe placul fiecareia....
  #1799 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 08:25:51
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Neata fetele mele,astazi nu mai vin cu laude caci am cam gafat-o in weekendul acesta.Am fost cuminte la petrecere ,in schimb la aniversare am mancat 1/2 de pizza si am baut o bere. A doua zi cantarul afisa 55.1.Ieri am fost plecati pe Valea Oltului unde am papat gratarel de pui iar la intoarcere m-asteptau niste eclere cu ciocolata facute de mama si o pofta nebune de ceva dulce. Atata le-am ocolit dar tentatia a fost mai mare si am papat 2.Mi-au fost suficiente. Mi-a venit si ciclul,poate de-aceea afisa cantarul 55.1. Emy abaterile cu ecklere si pizza ma dau inapoi tare?Daca-mi aminteam ieri ca am apr. o luna fara dulciuri cred ca rezistam. M-am mirat de cele 55.1 caci cu o dimineata inainte aveam 53.9,era dupa petrecere unde am dansat ,n-am mancat.
Bicicleta mi s-a stricat,nu stiu ce le tot fac de nu ma tin ,cand in sfarsit ma invat cu pedalatul si-mi creste rezistenta,trebuie sa intervina ceva sa ma opreasca.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1800 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 08:31:59
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Fulgule ceaiul meu unde este?
Aly,ai grija la director,eu nu-i suport pe cei care au acasa tot ce le trebuie si mai vreau si altceva,ii numesc libidinosii si mi se face greata fata de ei....una e sa i se faca un compliment si alta avansuri....
Emy,spor la treaba..
Dana,sa sti ca eu in prima luna am avut rusii peste sarcina,nici nu am stiut ca sunt insarcinata...
Fely,mai poti si scoala si acasa....
Vidia cred ca si-a facut din nou de cap...a fost sotul acasa...sa vedeti ca o sa mai avem un bebel in casuta...
Anes oare ce face?
Lacra,cred ca ti-ai incarcat bateriile la Brebu..
Roxy,sfatul meu cere parerea inca la un medic?
Crina,cred ca intra si ea ...sau poate nu a terminat inventarul...
Oana....a fost sambata iarasi astresato Babau....
Camy,oare si-a gasit servici?
Ella,Kika,ce ati facut in acest wk...?
Poate am uitat din nou pe vreuna din casuta...asta e ...suntem atat de multe....sunt fetele cele noi care au intrat apoi pauza....pup toate fetele...
 

Informatii despre slabit
30 ani, greutate, jurnal, kilograme, prieteni, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole