Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; [QUOTE=david;438930]
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Se vede ca nu traiesti in Italia aici daca dai ceva unui copil, parintele ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:45:24
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
[QUOTE=david;438930]Pai la noimai dai, ca sunt copii nevoiasi, si noi avem cultura "pomenii", adica sa dai ceva de sufletul mortilor de ex..aici nu e asa, nu se da nimic, si in concluzie te privesc ciudat, mia ales ca nu exista copii saraci, ca la noi, sa nu aiba ce manca sau haine..
Si mai ales de la romani nu ar primi nimic, ca a iesit iar ieri la tg stire cu 2 romani(scris f mic de etnie roma), care puneau somnifer in bautura si atrageau turisti, dupa ce ii adormeau ii jefuiau..si unu a fost slab de inima si a murit.Iar se uita cu ura la mine vecinii
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:45:47
|
![ella 78's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15625_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
hai ca ma duc sa perii covorulca zic numa prostii![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) poop
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:46:57
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Ei cand au ceva in plus arunca sau duc la reciclare, nu dau ei nimic cu mana lor..de ex anul trecut am avut o gradina plina cu de toate, pt 2 persoane era prea mult, si stiam o batranica care nu are gradina, si i-am zis alui meu sa-i umple un cos cu vinete, rosii, dovlecei etc, sa-i duca..M-a privit f ciudat, a zis ca s-ar simti jignita
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:47:34
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Buna Ella ,ai inceput sa devii dependenta de casuta noastra....sa ma fi vazut pe mine ce disperata am fost cand cel ce mi-a reparat calc.de acasa m-a delogat si nu stiam parola,am avut noroc cu Fulga si cu Vadmin,altfel nu stiam ce ma faceam....
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:47:50
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Ce dulce esti..nu zici nicio prostie Da covorul e musai sa-l perii..s-a uscat in casa?Sa ai spor si mai vino printre picaturi
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:49:50
|
![VentoFreddo's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de angela av
Vezi sa nu cheme vecinii carabinierii sa spuna ca le-ai stresat gainile sau le-ai drogat...
|
Da ce, au dovezi?ca eu il arunc acuma, pe intuneric![devil](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/19.gif) ![cool](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/16.gif)
Citat:
Anterior postat de angela av
Buna Ella ,ai inceput sa devii dependenta de casuta noastra....sa ma fi vazut pe mine ce disperata am fost cand cel ce mi-a reparat calc.de acasa m-a delogat si nu stiam parola,am avut noroc cu Fulga si cu Vadmin,altfel nu stiam ce ma faceam....
|
imi aduc aminte
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:50:37
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fetele ,cred ca o sa ies si eu....trebuie sa intre schimbul 3.....
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:50:59
|
![david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11547_34.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
[QUOTE=VentoFreddo;438940]
Citat:
Anterior postat de david
Pai la noimai dai, ca sunt copii nevoiasi, si noi avem cultura "pomenii", adica sa dai ceva de sufletul mortilor de ex..aici nu e asa, nu se da nimic, si in concluzie te privesc ciudat, mia ales ca nu exista copii saraci, ca la noi, sa nu aiba ce manca sau haine..
Si mai ales de la romani nu ar primi nimic, ca a iesit iar ieri la tg stire cu 2 romani(scris f mic de etnie roma), care puneau somnifer in bautura si atrageau turisti, dupa ce ii adormeau ii jefuiau..si unu a fost slab de inima si a murit.Iar se uita cu ura la mine vecinii![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
|
Uite asta ma deranjeaza la ei ,face un roman o prostie si pica toti ,nu-i inteleg
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Ei cand au ceva in plus arunca sau duc la reciclare, nu dau ei nimic cu mana lor..de ex anul trecut am avut o gradina plina cu de toate, pt 2 persoane era prea mult, si stiam o batranica care nu are gradina, si i-am zis alui meu sa-i umple un cos cu vinete, rosii, dovlecei etc, sa-i duca..M-a privit f ciudat, a zis ca s-ar simti jignita![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
|
Asta stiu ,batrina la care am lucrat eu acum 8 ani avea candelabre de argint gata de dat,la noi ar fi valorat o avere
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:51:53
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) toate fetele din casuta,va spun noapte buna,somn usor si special pt.Emy vise frumoase....
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 dec 2010, 21:53:40
|
![david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11547_34.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de angela av
Fetele ,cred ca o sa ies si eu....trebuie sa intre schimbul 3.....
|
Bine Angy o seara linistita ,maine te sun ,daca nu poti vorbi da-mi ocupat![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|