Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #841 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 19:03:55
lacramioara2's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 72.2kg
Mesaje: 1.529
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Draga Aly, draga Fulgule,

Azi am fost cuminte. Am papat conform adica dimineata o branzica Tnuva, la pranz niste ciuperci cu pulpe de pui si cina putin salau cu niste ricotta.

Tine inca vaca nebuna cu ochii pe mine, abia dupa ce vedem ca sunt constanta si ca ajung sub 70 o putem imblanzi.
Va pup cu drag
lacramioara2, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #842 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 19:42:19
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Si am ajuns si acasa din nou la voi cu o fomica de 3 persoane, ii dam, cu ceai verde si struguri pana deseara. Sa fie vremea de vina? De maine reincep cu sportul si las totul la o parte. Cantarul cu musafiri cu tot arata 56.4 si nu e bine. Fetele, daca dimineata nu prea vrea stomacul mancare ce se face? Cand ies pe usa devreme nu vrea decat cafea. Spor la post celor ce au inceput astazi. Pupici
__________________
  #843 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 19:45:04
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Draga Aly, draga Fulgule,

Azi am fost cuminte. Am papat conform adica dimineata o branzica Tnuva, la pranz niste ciuperci cu pulpe de pui si cina putin salau cu niste ricotta.

Tine inca vaca nebuna cu ochii pe mine, abia dupa ce vedem ca sunt constanta si ca ajung sub 70 o putem imblanzi.
Va pup cu drag
cineva cu ambitie, sa trebuiasca sa stiu si eu de frica cuiva sa nu ma mai las pe o ureche? Bafta pana sub 70 draguta.
__________________
  #844 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 19:48:44
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul
Si am ajuns si acasa din nou la voi cu o fomica de 3 persoane, ii dam, cu ceai verde si struguri pana deseara. Sa fie vremea de vina? De maine reincep cu sportul si las totul la o parte. Cantarul cu musafiri cu tot arata 56.4 si nu e bine. Fetele, daca dimineata nu prea vrea stomacul mancare ce se face? Cand ies pe usa devreme nu vrea decat cafea. Spor la post celor ce au inceput astazi. Pupici
E bine mie mi-a aratat dimi 56.9 fata de 55.3 cat aveam joi dimi,de ce ,nu inteleg.Acum seara m-am cantarit si aveam 58.2nu inteleg nu am sarit calul deloc nici in wekeend,se poate sa iti arate cu 2 sau chiar 3 kg de dimi pana seara ,cine ma poate lamuri
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #845 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 19:55:41
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Am mai spicuit pe la fete ca se mai intampla uneori si asa, sincer o lamurire exacta nu stiu sa dau, probabil si ce combinam la masa, Alynuta si celelalte fete cu vechime stiu sa iti explice mai bine. Nu disperam insa, nu?
__________________
  #846 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 20:02:59
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

HELOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!Fetelor unde sunte-ti!!!!!!!!!
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de david; 15 nov 2010 at 20:06:02.
  #847 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 20:15:59
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

[QUOTE=Fulguta;404109]
Danuta sa stii ca eu in fiecare an am tinut si postul Pastelui si al Craciunului ,mie imi este foarte usor !
Felicitari, sa iti ajute Dumnezeu pe masura!
Oauuuuu cerere in casatorie ???? Si noi unde eram ??? Sper ca ai zis un daaaaaaaa tare si raspicat !
Draga mea, noi suntem casatoriti de 5 ani o luna si 7 zile, insa puiul meu scump imi face mereu surprize. Si uite-asa, fara nici o ocazie, a venit cu un trandafir alb si m-a cerut in casatorie! Mi-e asa de drag cand face asta(aproape lunar innoieste cererea!

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Am vazut si eu acum pe calendar !
Si pe al lui mamii la fel ! Deci nu mai inteleg nimic !
Nici eu
Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul
Si am ajuns si acasa din nou la voi cu o fomica de 3 persoane, ii dam, cu ceai verde si struguri pana deseara. Sa fie vremea de vina? De maine reincep cu sportul si las totul la o parte. Cantarul cu musafiri cu tot arata 56.4 si nu e bine. Fetele, daca dimineata nu prea vrea stomacul mancare ce se face? Cand ies pe usa devreme nu vrea decat cafea. Spor la post celor ce au inceput astazi. Pupici
Micul dejun e foarte important, papa si te vei obisnui
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
HELOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!Fetelor unde sunte-ti!!!!!!!!!
Eu aici sunt, ma pregatesc sa vad un film, nu am mai vazut de mult si nu mai merge invatatul. Tu ce faci?
__________________
Jurnal danasonrisa
  #848 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 20:31:54
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Fetelor va doresc o seara placuta in familie sau cu cei dragi, un meniu bogat in sanatate si ne vedem maine. Danuta voi incerca, insa sunt dimineti cand stomacul protesteaza, azi am avut dificultate, sper ca maine sa fie ok. Va pup
__________________
  #849 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 20:45:26
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul
Fetelor va doresc o seara placuta in familie sau cu cei dragi,
O seara frumoasa si tie !
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #850 (permalink)  
Vechi 15 nov 2010, 20:46:04
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Fete dragi de 1 ora si ceva stau si scriu pe mes cu cumnatica si pap seminte de dovleac ,o sa incerc sa mai intru mai tarziu ! Daca nu pe maine ! Noapte buna celor care se culca cu gainile ! Glumesc,celor care sunt obosite !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
30 ani, greutate, jurnal, kilograme, prieteni, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole