Casutza lui milky:*-Mykydutza
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Casutza lui milky:*-Mykydutza, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; hihi astept cu nerabdare pozele noastre before and after:X...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 feb 2010, 19:13:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: South Beach
Date: 154cm, 47.5kg
Mesaje: 902
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
hihi astept cu nerabdare pozele noastre before and after:X
madutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1028 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 254 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 feb 2010, 19:16:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
before am cu gramada dar sa vezi after cate o sa fac
|
17 feb 2010, 19:17:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: South Beach
Date: 154cm, 47.5kg
Mesaje: 902
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
daa..o sa ne pozam toata ziua de drag ce o sa ne fie de cum aratam
madutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1028 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 254 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 feb 2010, 19:19:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Cu siguranta...asta visez sa se intample in iulie...hai ca ies putin ma duc sa iau apa de la izvor si sa imi fac si plimbarea de seara te pup vb later
|
17 feb 2010, 19:20:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: South Beach
Date: 154cm, 47.5kg
Mesaje: 902
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
si eu sa se int in august ....ok have fun!!:*
madutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1028 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 254 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2010, 09:46:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Minunata FEMEIE
Minunata FEMEIE la 3 ani: când se priveşte în oglindă, vede o prinţesă
Minunata FEMEIE la 8 ani: când se priveşte în oglindă, vede o cenuşăreasă
Minunata FEMEIE la 15 ani: când se priveşte în oglindă, vede un monstru:
„Mamă cu capul acesta nu pot ieşi pe stradă”
Minunata FEMEIE la 20 ani: când se priveşte în oglindă, se vede prea grasă, prea slabă, prea creaţă, prea linsă, prea scundă, prea înaltă, dar totuşi se hotărăşte să iasă pe stradă
Minunata FEMEIE la 30 ani: când se priveşte în oglindă, se vede prea grasă, prea slabă, prea creaţă, prea linsă, prea scundă, prea înaltă, însă îşi dă seama că nu poate schimba nimic, şi totuşi se hotărăşte să iasă pe stradă
Minunata FEMEIE la 40 ani: când se priveşte în oglindă, se vede prea grasă, prea slabă, prea creaţă, prea linsă, prea scundă, prea înaltă, dar „măcar sunt curată” şi totuşi se hotărăşte să iasă pe stradă
Minunata FEMEIE la 50 ani: când se priveşte în oglindă, se vede pe ea însăşi şi merge unde vrea
Minunata FEMEIE la 60 ani: când se priveşte în oglindă, îşi aminteşte de cei care nu se mai pot privi în oglindă niciodată, iese pe stradă si cucereşte lumea
Minunata FEMEIE la 70 ani: când se priveşte în oglindă, vede înţelepciune, experienţă, veselie şi se bucură
Minunata FEMEIE la 80 ani: nu se mai priveşte în oglindă! Doar îşi pune pălăria mov şi merge să râdă cu lumea!
Oare nu ar trebui sa ne punem pălăria mov mai devreme?!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2010, 20:45:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
|
21 feb 2010, 20:51:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Citat:
Anterior postat de mykydutza
|
nu vreau sa plangi. n-ai de ce! vrei sa-mi povestesti ce e cu tine?
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2010, 20:58:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: :), Romania
Dieta: dieta mea:P
Date: 160cm, 60kg
Mesaje: 1.700
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Citat:
Anterior postat de anes
nu vreau sa plangi. n-ai de ce! vrei sa-mi povestesti ce e cu tine?
|
mi-ar lua ore intregi sa fac pe cineva s ma inteleaga..sa inteleaga ca nu am implinire pe nici un plan...nimeni nu e multumit cu mine...desi sunt fruntea vb aia..si la facultate..sunt si cumintica..not rebel yet..prietenul..fost sau ce o mai fi el ..ma chinuie..se tot victimizeaza..ca l-am lasat..si ca ma iubeste insa simt si nu simt asta..e ca o vifornita in sufletul meu...ca un anotimp prost,,,acu ploua acu ninge acum e soare si brusc se innoreaza.despre...prietene ce sa mai zic ca m-au ars toate...kg astea nu mai pleaca nici ele deloc...ai mei se inteleg din ce in ce mai rau...nimeni nu ma asculta..si toti se mira de ce m-am racit..toti se victimizeaza...i'm the bad one..dar nu e chiar asa..nu mai sunt fericita anes asta se intampla....si simt ca niciodata nu voi fi..pt ca imi doresc prea mult...sunt multe de zis...asta e esenta problemelor mele..dar incerc sa mai si zambesc
|
21 feb 2010, 21:09:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 1.63cm, 64kg
Mesaje: 1.657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
Inaltimea este incorecta. drama queen, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|