Jurnal Anca (Anca77yvb)
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Anca (Anca77yvb), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; un logan rosu , bv , si eu am luat permis la 18 ani si 2 luni parca .. o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 iun 2010, 17:46:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
un logan rosu , bv , si eu am luat permis la 18 ani si 2 luni parca .. o sa vezi ce super este .........
|
24 iun 2010, 17:48:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb
un logan rosu , bv , si eu am luat permis la 18 ani si 2 luni parca .. o sa vezi ce super este .........
|
ce fain ca e al tau
eu o sa iau masina lu tata cand o sa conduc
ma gandesc ca e super,eu o fac acum si o face si mama cu mine ) o sa fie bataie pe masina
|
24 iun 2010, 17:49:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
la mine tata si fratele meu sunt plecati deci singura cu carnet acasa sunt eu ...... asa ca doar eu o conduc ...... lasa ca o sa ai timp sa conduci stai linistita ........
|
25 iun 2010, 06:34:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
buna dimineata fetele ............ vine si sf de saptamana ............ sper sa mai rezistam o zi tentatiilor ........ cu toate ca nu stiu ce pap azi ........... o zi placuta
|
25 iun 2010, 08:46:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
neatza Anca
trebuie sa rezistam chiar daca e weekend nu tra sa ne facem de cap
|
25 iun 2010, 12:34:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
neatza Anca
trebuie sa rezistam chiar daca e weekend nu tra sa ne facem de cap
|
dap rezistam ca sa fim frumoase si slabute
|
26 iun 2010, 18:22:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
buna seara ........ ce mai faceti? eu ma plictisesc pe aici ......
|
26 iun 2010, 18:25:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb
buna seara ........ ce mai faceti? eu ma plictisesc pe aici ......
|
buna Anca
eu tocmai am facut un dush,mi-a facut mama masaj
am si papat niste fructe
si acu ma plictisesc si eu pe aici
|
26 iun 2010, 18:46:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 mai 2010
Locaţie: botosani, Romania
Vârsta: 32
Date: 178cm, 82kg
Mesaje: 906
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
Anca ai dat fff multe kg... ce dieta ai tinut?
io am o luna de cand tin una personalizata si am dat doar 3 kg...
weekend placut...
valentynavalentyna27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2007 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1490 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 iun 2010, 18:57:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
re: Jurnal Anca (Anca77yvb)
buna scuze ca nu am raspuns mai inainte ...... pai hipocalorica in 2 luni si ceva ....... mult mers pe jos ..... sala si cam atat ....... am noroc ca dau repede jos ....... acum nu prea reusesc sa cobor cu 70 ....... in fine beau mai multe ceaiuri de slabit ca sa reusesc ..... ai sa reusesti si tu cu munca vointa stai linitita .....
|
Informatii despre slabit
|
27, am, anca, ancuta, calorii, dieta, iulie, jurnal, jurnale, pana, revenit, ro, sanatos, slabit, slabute, sport |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|