Jurnal Barbuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Barbuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Roxi,am citit despre problemele tale si imi pare rau.
asta e nu am cf toate ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 nov 2011, 10:09:03
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
asta e nu am cf toate sint trecatoare poate rasare si soarele pe str mea intr-o zi![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 nov 2011, 11:53:54
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
buna ziua si aici azi sint bine dispusa si vesela de cind mia scris nanuta niste rinduri ma simt mai bine incerc sa fiu mai optimista ptr ca alfel numai rau o sa imi mearga
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 nov 2011, 15:21:41
|
![nicolae68daniela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1292_9.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Citat:
Anterior postat de barbuta
buna ziua si aici azi sint bine dispusa si vesela de cind mia scris nanuta niste rinduri ma simt mai bine incerc sa fiu mai optimista ptr ca alfel numai rau o sa imi mearga
|
Bravo Roxi, asa zile iti doresc cat mai multe, ai de ce sa fi fericita, ai de ce sa fi mandra, esti foarte frumoasa, si vad ca te-ai mai si subtiat , mult spor sa ai Roxi, draga mea![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) !
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 nov 2011, 13:36:57
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
daniela vrei sa devin fitoasa? glumesc sincer decind am inceput sa slabesc putin parca nu ma mai simt asa complexata stiu ca nu e usor sa slabesti dar eu cred ca mai am nevoie de inca un impuls
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2011, 08:13:43
|
![vio ce doreste sa slabeasca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar38237_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Am vazut foto, imi spui si mie unde tii acele 111 kg ? Arati foarte bine ,ce motiv mai bun sa fii fericita si sa slabesti cu zambetul pe buze gandindu-te cum ti-am mai spus, ce miss vei fi numai pe la 80 ? Parca mi-e ciuda pe tine ,avem aceeasi inaltime ,cu cateva kg diferenta si eu nu ma suport sa atasez poze ,nu-mi place deloc de mine ,ori hainele nu ma avantajeaza ori conformatia corpului e nasoala ........sincer m-am pedepsit sa nu-mi mai cumpar haine pana nu slabesc un pic mai mult ,imi stau cam aiurea astea pe mine ,cele cateva ce le mai pot purta ,restul mi-s mici . Poate ma ambitionez macar pe la Craciun sa-mi iau un costumel ,sacou si pantalon ,ceva colorat ca de negru m-am saturat........Fusta nu indraznesc, am mult de lucrat la picioare.......si cele lungi nu-mi plac.....Imi place de tine ,vezi ca atrecut ..criza?Fii pregatita sufleteste ,Dumnezeu ne incearca sa vada cat putem duce dar nu lasa pe nimeni de izbeliste .....O zi frumoasa sa ai si mult curaj...ne mai vizitam ! Da? paaa!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2011, 11:57:28
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
buna vio stii unde gresesti tu ?esti prea complexata incearca sa nu mai fii asa am si eu perioade cind nu ma suport dar trec repesde de faza asta ,crezi ca nu imi dau seama ca si eu sint ff grasa doar am 111 kg dar incerc sa ma plac asa cum sint pupici si capul sus![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
05 nov 2011, 20:16:09
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
buna seara si aici de luni incerc sa devin mai serioasa cu mine ptr ca eu in perioada de iarna ma ingrasam 5 6 kg deci gata joaca de-a slabi ptr ca acum e frig si am tendinta de a minca mai mult ,am zis ca o sa imi iau si mincare gatita la servici seara pot sa pap si o ciorbita calda asa ma mai incalzesc si eu decit sa maninc mezeluri
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 nov 2011, 14:19:21
|
![vio ce doreste sa slabeasca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar38237_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Bine ,am deja o tentativa ,problema e ca -mi trebuie un cablu de date ,cum ajung in oras ,undeva ,o sa-mi iau personal . Fiul cel mare deja mi-a facut ceva poze ,dar vreau sa vad cum arata pe ecranul calculatorului ca pe telefon arat cam slaba pentru cum ma cunosc eu ......si apoi eu.... numai sa incep.....salutari si succes pentru planul de luni !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 nov 2011, 14:23:57
|
![barbuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5774_77.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
asa te vreau ai sa lasam complexele si sa incepem sa ne iubim asa cum sintem incet incet ne facem noi niste slabute veritabile atunci mindrie pe capul nostru nu? poti sa iti iei si un blueth
__________________
![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 nov 2011, 14:33:45
|
![vio ce doreste sa slabeasca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar38237_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Citat:
Anterior postat de barbuta
asa te vreau ai sa lasam complexele si sa incepem sa ne iubim asa cum sintem incet incet ne facem noi niste slabute veritabile atunci mindrie pe capul nostru nu? poti sa iti iei si un blueth
|
Nici nu stiu ce e asta ce spui ,scuza-ma dar la ce il pot folosi ,scuza-ma !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|