Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Bzzz

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #131 (permalink)  
Vechi 20 sep 2011, 12:11:06
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul
mai, mai, de ce ai coborat sub 1000 calorii?
Da nu a fost intentionat am mancat cat am putut..de ce sa bag in mine daca n u mai intra?daca te uiti peste meniurile mele am facut progrese incerc din rasputeri sa mananc 1100 de calorii dar acum e bine si asa macar nu sunt cu mult sub 1000
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #132 (permalink)  
Vechi 20 sep 2011, 12:16:28
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Da nu a fost intentionat am mancat cat am putut..de ce sa bag in mine daca n u mai intra?daca te uiti peste meniurile mele am facut progrese incerc din rasputeri sa mananc 1100 de calorii dar acum e bine si asa macar nu sunt cu mult sub 1000
nus cum reusesti...eu ma satur greu... si inainte papam f mult cantitativ, dar nu prea s-a depus pt ca sunt o fire destul de agitata si nu stau locului... si la mine in casa oricum s-a mancat adecvat mereu. Nu se mananca mezeluri la mine acasa, nu pateuri, nu conserve aiurea...frigiderul plin de legume, oua, branza, iaurt si ciorbitze, tocanite cu carnita :d nici mamei nu-i prea place sa faca dulciuri
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #133 (permalink)  
Vechi 20 sep 2011, 12:17:09
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Ei...mai spun oamenii.. cum ai terminat facultatea si lucrezi in vanzari... moamaaa!!! .. dar nu am ce face .. nimeni nu te ia fara experienta nicaieri.. in vanzari am destula experienta.. Si na toti oamenii au inceput de jos.. am timp sa ajung si mai sus.. ce sa fac..Important e ca ma descurc ft bine in ceea ce fac Mi-au murit laudatorii Dar sincer chiar imi place si ma caracterizeaza sa comunic cu oamenii... Nu cred ca m-as simtii la fel de bine in alt domeniu daca nu ar fi sa pot comunica cu oamenii... Mie chiar imi face placere sa vb cu ei sa le dau sfaturi..
Ma bucur ca vezi astfel lucrurile. Este foarte important in viata sa fi deschis, sociabil, comunicativ, sa daruiesti si sa impartasesti din cunostintele tale si altora. Apoi, Divinul are un plan perfect pentru fiecare din noi. Important e sa-l intelegem si sa-l urmam. Sigur ne va fi bine. Iti doresc mult noroc in tot ceea ce-ti doresti sa faci si reusite pe masura sufletului tau cald si frumos!
  #134 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 08:31:57
Jen's Avatar
Jen Jen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Heiii Bzzz.
Am trecut sa te salut!
O zi minunata!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
I win. That's what I do!

[01/11/2011] [01/03/2011]
Talie - 65cm 67cm
Bust - 85cm 87cm
Solduri - 87cm 90cm
Coapsa -47,5cm 50cm
Colac -77,5cm 81cm
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #135 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 11:05:17
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul


nus cum reusesti...eu ma satur greu... si inainte papam f mult cantitativ, dar nu prea s-a depus pt ca sunt o fire destul de agitata si nu stau locului... si la mine in casa oricum s-a mancat adecvat mereu. Nu se mananca mezeluri la mine acasa, nu pateuri, nu conserve aiurea...frigiderul plin de legume, oua, branza, iaurt si ciorbitze, tocanite cu carnita :d nici mamei nu-i prea place sa faca dulciuri
Esti o noroscoasa....La mine se depune imediat.. Si-n plus cand merg la mama se fac mereu gratare..mici.. si se mananca dulciuri si seminte Si aseara nu m-am abtinut Am fost ca pleca azi sor'mea in luna de miere si am stat pana tarziu la povesti si la povesti a mers si un pahar cu bere si seminte... si un mic si tot asa Noi stam la bloc .. ai mei la casa si cand mergem la ei nu stiu cum sa ne mai serveasca .. de multe ori ma abtin.. dar sunt momente ca aseara cand cedez... dar azi bag detoxifiere Am incercat eu sa mananc fructe dar cand toata lumea rontaia la seminte m-am pus si eu... Dar nu e tragedie.. Am eu grija... Asa acasa incerc sa mananc si sa-mi umplu frigiderul numai cu chestii ok.. mezeluri nici nu ma ating de ele.. stau in frigider si nu le vreau.. Tot mancare gatita incerc sa mananc macar o data in zi..
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #136 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 11:08:52
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Ma bucur ca vezi astfel lucrurile. Este foarte important in viata sa fi deschis, sociabil, comunicativ, sa daruiesti si sa impartasesti din cunostintele tale si altora. Apoi, Divinul are un plan perfect pentru fiecare din noi. Important e sa-l intelegem si sa-l urmam. Sigur ne va fi bine. Iti doresc mult noroc in tot ceea ce-ti doresti sa faci si reusite pe masura sufletului tau cald si frumos!
Multumesc din suflet Ema.... Astazi ma duc in proba .. sa vedem ce va fi.. am crezut ca nu ma mai suna, dar m-a sunat ieri pe la 16 .. O sa-ti povestesc ... O zi frumoasa...
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #137 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 11:11:07
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Jen Vezi mesajul
Heiii Bzzz.
Am trecut sa te salut!
O zi minunata!
Heiiiiiiiii Jen...... Multumesc la fel.. si tie.. Sunt happy ca m-au chemat azi in proba.. sper sa fie totul bine.. E prima oara cand ma cheama undeva atat de repede la un interviu sau in proba Sper sa fie totul bine si sa ma angajez O zi minunata si tie........
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #138 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 15:24:34
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Esti o noroscoasa....La mine se depune imediat.. Si-n plus cand merg la mama se fac mereu gratare..mici.. si se mananca dulciuri si seminte Si aseara nu m-am abtinut Am fost ca pleca azi sor'mea in luna de miere si am stat pana tarziu la povesti si la povesti a mers si un pahar cu bere si seminte... si un mic si tot asa Noi stam la bloc .. ai mei la casa si cand mergem la ei nu stiu cum sa ne mai serveasca .. de multe ori ma abtin.. dar sunt momente ca aseara cand cedez... dar azi bag detoxifiere Am incercat eu sa mananc fructe dar cand toata lumea rontaia la seminte m-am pus si eu... Dar nu e tragedie.. Am eu grija... Asa acasa incerc sa mananc si sa-mi umplu frigiderul numai cu chestii ok.. mezeluri nici nu ma ating de ele.. stau in frigider si nu le vreau.. Tot mancare gatita incerc sa mananc macar o data in zi..


eh, naspa adica e bine...eu oricum nu mai pap de mult mezeluri, nu-mi plac si am zis ca o sa ma abtin si de la gratare, nu ca ar fi ele dese, dar se fac seara de obicei si merge cu mult mustar si alte sosuri minune si nu e bine Deocamdata nu se depune la mine, dar cu timpul...imbatraneste si metabolismul, si se leneveste
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #139 (permalink)  
Vechi 21 sep 2011, 18:26:18
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul




eh, naspa adica e bine...eu oricum nu mai pap de mult mezeluri, nu-mi plac si am zis ca o sa ma abtin si de la gratare, nu ca ar fi ele dese, dar se fac seara de obicei si merge cu mult mustar si alte sosuri minune si nu e bine Deocamdata nu se depune la mine, dar cu timpul...imbatraneste si metabolismul, si se leneveste
Eu am mancat fara mustar si sosuri dar trebuie oricum evitate.. cum ai spus tu o sa imbtranim si o sa se depuna mult mai repede ca acum....
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #140 (permalink)  
Vechi 22 sep 2011, 09:39:24
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bzzz

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Eu am mancat fara mustar si sosuri dar trebuie oricum evitate.. cum ai spus tu o sa imbtranim si o sa se depuna mult mai repede ca acum....


Am zis ca atunci cand voi fi la mine acasa, voi sta cu cartea de bucate in brate si hai...toata lumea: tu atatea calorii, tu atatea calorii Mult peste se va papa la mine acasica, fructe si f multe legume. Bombele calorice doar o data pe luna in portii mici
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
bzzz, calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole