Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Deliutza -Nota bene!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:18:33
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Nu stiu de ce te simti slabita, din moment ce ai mancat omleta, care iti da energie si e satioasa si tot Nu inteleg de ce!
Nu ai cumva lipsa de vitamine sau stiu eu

Faza acelei fete cu retentia de apa e doar o scuza, poate are ea alte probleme de sanatate de care nu stie si nu poate slabi, sau pur si simplu nu si-a dat silinta

Eu nu prea pap paine alba doar rar si putina sau cand nu am de alt fel Acum de la o felie n-o sa patesc nimic, ca are si painea rostul ei. Daca renunt total la paine si apoi mananc normal am sa pun inapoi, asa mai putin e sigurstiu ca mi-am facut si pofta si stau linistita
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #42 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:20:00
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

nici eu nu am nimic impotriva painii albe...la fel ma simt si eu daca nu mananc , am incercat si cu alt fel de paini si sincer nu ma saturam deloc asa ca eu raman la cea alba
nu stiu cum rezisti cand e proaspat scoasa din cuptor..mancam una cred

pai de obicei stau inchisa in camera sa nu simt mirosul, dar saptamana trecuta m-a pus tata sa o scot eu, pt ca el trebuia sa plece si iti dai seama ca am picat in ispita...:-S dar am preferat sa o pap si sa renunt la cina, pt ca se apropia ora cinei
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #43 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:22:07
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul
Nu stiu de ce te simti slabita, din moment ce ai mancat omleta, care iti da energie si e satioasa si tot Nu inteleg de ce!
Nu ai cumva lipsa de vitamine sau stiu eu

Faza acelei fete cu retentia de apa e doar o scuza, poate are ea alte probleme de sanatate de care nu stie si nu poate slabi, sau pur si simplu nu si-a dat silinta

Eu nu prea pap paine alba doar rar si putina sau cand nu am de alt fel Acum de la o felie n-o sa patesc nimic, ca are si painea rostul ei. Daca renunt total la paine si apoi mananc normal am sa pun inapoi, asa mai putin e sigurstiu ca mi-am facut si pofta si stau linistita

pai cum sa slabeasca, Geanynna, daca ea a mancat sub 1000 de calorii si nu a facut sport... si cred ca are 167 si vreo 70 si ceva de kg? daca nu chiar mai multe kg
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #44 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:29:33
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul

pai cum sa slabeasca, Geanynna, daca ea a mancat sub 1000 de calorii si nu a facut sport... si cred ca are 167 si vreo 70 si ceva de kg? daca nu chiar mai multe kg
Da, e cea mai mare prostie din lume, sa te infometezi si sa astepti minunea ca intr-o dimineata te vei trezi slaba. Te minti singur! Iar fara sport n-are rost, ca trebuie sa transpiri acolo grasimea, sa se topeasca cumva si plus ca sa se tonifice corpul, sa nu fii fleasca. Ea stie, e mai usor sa te plangi decat sa faci ceva

Apropo, ador painea proaspat coapta
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #45 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:34:27
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul


Da, e cea mai mare prostie din lume, sa te infometezi si sa astepti minunea ca intr-o dimineata te vei trezi slaba. Te minti singur! Iar fara sport n-are rost, ca trebuie sa transpiri acolo grasimea, sa se topeasca cumva si plus ca sa se tonifice corpul, sa nu fii fleasca. Ea stie, e mai usor sa te plangi decat sa faci ceva

Apropo, ador painea proaspat coapta
mmm... si mie-mi place,mai ales cand stiu ca este preparata in conditii salubre si din ingrediente BIO!
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #46 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:38:19
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

mi-am preparat o lingurita de miere si 1 gram de scortisoara, ca sa prind puteri, si mi-am facut si un ceai verde. O sa fiu atenta azi cu ce voi mai papa si o sa ma pun sa fac mult sport
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #47 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 09:44:27
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul
mi-am preparat o lingurita de miere si 1 gram de scortisoara, ca sa prind puteri, si mi-am facut si un ceai verde. O sa fiu atenta azi cu ce voi mai papa si o sa ma pun sa fac mult sport
Bine ai facut! Pe mine ceaiul verde ma trezeste de obicei este buuun De miere si scorti ce sa mai spun, yummy
Si eu abia astept sa ajung acasa sa fac miscare
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #48 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 10:01:41
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Buna dimineata Deliutza Hop top si eu in jurnalul tau... vad ca tare populat este... Bravo... te astept cu subiectele ca ai zis ca facem concurenta Cat despre painica aia tare mult tam tam s-a facut.. Ei nah.. lasa ca nu ai dat-o asa in bara.. mai rau era sa nu mananci si sa stai cu gandul la ea si cand o prindeai nu o mai lasaui din mana Ti-ai facut pofta,.. cu siguranta nu va avea efecte foarte grave Eu sunt pro mancatului din orice dar putin.. decat deloc si cand nu mai poti nu stii ce sa mai bagi in tine.. Eu am patit-o si nu doar o data Asa ca stiu eu ce spun si imi SUSTIN parerea

O zi frumoasa
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #49 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 10:18:42
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul
Buna dimineata Deliutza Hop top si eu in jurnalul tau... vad ca tare populat este... Bravo... te astept cu subiectele ca ai zis ca facem concurenta Cat despre painica aia tare mult tam tam s-a facut.. Ei nah.. lasa ca nu ai dat-o asa in bara.. mai rau era sa nu mananci si sa stai cu gandul la ea si cand o prindeai nu o mai lasaui din mana Ti-ai facut pofta,.. cu siguranta nu va avea efecte foarte grave Eu sunt pro mancatului din orice dar putin.. decat deloc si cand nu mai poti nu stii ce sa mai bagi in tine.. Eu am patit-o si nu doar o data Asa ca stiu eu ce spun si imi SUSTIN parerea

O zi frumoasa
Bine ai revenit bzzz!
Ma bucur tare mult ca ai trecut pe la mine!
Cat despre concurenta...nu prea pot sa-ti fac, am fost penalizata o data pt copiere de articole, si din cate am citit in regulament nu avem voie sa facem asta
Eh...eu cand am prins painica...calda... am papat 200g
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #50 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 10:24:00
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul

Bine ai revenit bzzz!
Ma bucur tare mult ca ai trecut pe la mine!
Cat despre concurenta...nu prea pot sa-ti fac, am fost penalizata o data pt copiere de articole, si din cate am citit in regulament nu avem voie sa facem asta
Eh...eu cand am prins painica...calda... am papat 200g
Lasa ca tot n u este o tragedie... ti-ai dat seama ca ai gresit si eu ieri am papat ft mult tort.. dar a fost singura mea mancare dar a fost o mega greseala asa ca stai linistita ca eu am GRESIT MAI MULT Dar nu fac o tragedie.. asta este de azi ma pun iar pe treaba....Ma bucur ca nu se vede la cantarCat despre copiat nush ce sa zic ca nimeni nu m-a blocat sau ceva de genu.. e ca si cum as scrie eu.. si in plus eu le cam modific titlurile...Te mai astept la mine..
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
bene, calorii, deliutza, dieta, jurnal, jurnale, nota, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Se mai poate nota in meniu o zi precedenta? Isabela Calculator Nutritional 20 05 ian 2013 11:28:05
Ce inseamna butonul "Nota" Slabuta Ghidul slabutelor incepatoare 0 30 apr 2010 15:10:05
Acorda o nota si o evaluare unui aliment! vadmin Sectiunea - CALCULATOR NUTRITIONAL Slabute 0 19 ian 2010 05:26:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole