Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului jurnal de fluturas, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Hola chicas
De maine trec iar la rina,dupa 2 sapt de mancat corect imi face rau cand mananc prostii +ca ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
De maine trec iar la rina,dupa 2 sapt de mancat corect imi face rau cand mananc prostii +ca la fete le convine meniul meu de rinamai e si marti deci inca un motiv in plus,daca incep ceva martea tot timpul reusesc,dar termin tot intr_o marte doar ca nu se stie care daca ar fi 13
Mama are lada frigorifica care de 3 ani merge non stop la tara,are in ea legume,fructe(am facut o praji cu prune delicioasa de craciun)carne,ciuperci,dragavei,urzici etc iarna ma délectez cu toate....in zi de sarbatoare am facut supa de rosii chery cu galuste,zilele trecute am intrat in contact cu un nene care are cica o lada frigorifica pe masina si imi poate aduce de la mama gaini si vita naturale sa simta si fetele ca papa ceva bunvreau si branza .....gata ca nu vreau sa devin nostalgica
Azi incepui "dietetic" ziua,asa ca fie ce o fi tot vin la rap diseara
Care dintre voi stie un tratament pt tuse ma dispera buburuzele,termina una incepe cealalta tuse cu zgaraieturi pe gat,fara dureri de cap,fara febra ,buhaiala peste masura,daca merg la dr imi da un sirop si paracetamol,cica sa le las asa pana trececred ca ma duc sa cump tumeric si le fac cu miere,ii nasol la gust dar in trei zile trece .
Un buen día
Cu ex astea am slabit eu in 2011 + mers 1h30 aproape zilnic,prin vant,ploaie,ceata etc.
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de niculina04; 09 mai 2016 at 09:40:17.
De dimi am vazut-o la tv pe baduleasca(cred ca asa o cheama ) si bubu mic m-a intrebat daca-i dragon
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Mi-e nu îmi apare ce link ai pus tu scrie Borked. Succes! Ești sigura ca tusea nu e alergica
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Mi-e nu îmi apare ce link ai pus tu scrie Borked. Succes! Ești sigura ca tusea nu e alergica
E cu Carmen Bruma.......hm,nu stiudifera de cealalta?
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Mai, nu obligatoriu, e mai greu sa-ți dai seama. Mai degrabă prin excludere. De la noi din casa numai bebe, care ia medicamente pt alergii nu tușește. noi tușim de vro luna, la fetita i-am dat antialergic doua zile n-a mai tușit, când nu i-am mai dat de la capăt. ... pana nu mergem la mare sau salina nu cred ca scăpăm. Bunica mea suferă de astm și cred ca am mostenit-o, deși la mine și la fetita sunt manifestări ușoare, la băiețel e ceva mai rau.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Pai sa iti explic
dieta:md iaurt cu fulgi de ovaz,pranz si cina legume(salata sau gatite) cu carne sau ou...gustarede dimi un fruct si dupa amiaza nuci,alune......ore fixe de masa si nimic dupa 18h30 + multa apa ...in fiecare sapt aveam o zi in care bagam de toate imi facem toate poftele pana simteam ca pocnesc apoi urmatoarea o luam de la capat cu dieta pe langa am baut si ceai verde(3 cani /zi)
Sport am facut exercitiile cu bruma si mers alert ,dupa terminarea programului de 1 luna cu bruma am combinat cu tae bo de 2 ori pe sapt iar de pe 17 ianuarie -nu stiu cat de aprilie pierdusem 15 kg.
Acum asa vrea s-o iau de la capat dar nu mai reusesc.
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Pt tuse am vazut ca merge bine prospan...e un medicament cu iedera. Eram la farmacie si o doamna lua mai multe cutii, a zis ca e f multumita de el.
Aici nu stiu daca au si cand merg si le spun ca vreau ceva de tuse imi recomanda ei am gasit unul pe muguri de pin care a fost bun dar nu mai au la mag bio
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Mai, nu obligatoriu, e mai greu sa-ți dai seama. Mai degrabă prin excludere. De la noi din casa numai bebe, care ia medicamente pt alergii nu tușește. noi tușim de vro luna, la fetita i-am dat antialergic doua zile n-a mai tușit, când nu i-am mai dat de la capăt. ... pana nu mergem la mare sau salina nu cred ca scăpăm. Bunica mea suferă de astm și cred ca am mostenit-o, deși la mine și la fetita sunt manifestări ușoare, la băiețel e ceva mai rau.
La noi cea mare tusea pana olua durerea de burtica
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.