Jurnal kasty
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal kasty, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de vera37
kasty, sanatate multa! si nu te demoraliza, ai sa te faci bine si o sa-ti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 mai 2012, 09:30:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
ms frumos Veruta
Incerc sa nu ma demoralizez, dar crede-ma ca imi vine sa plang cand m-a gandesc de 3 luni ma chinui sa dau jos si am pus 2 kg in cateva zile
trec eu si peste asta
|
04 mai 2012, 09:35:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Pentru spate iei ketonal? E foooarte bun pentru dureri!!
|
Puff mic am luat si ketonal si nurofen forte si.... nimik
acum de cand mi-au dat din spital tratament e mai bine, dar din pacate nu vad sa dea rezultate spectaculoase
oricum nici eu nu am stat chiar asa cuminte cum a spus doctorul....pt ca daca ziua sunt decat eu cu bebe acasa, tot trb sa mai ridic cate ceva
asta e
sa speram ca se rez doar cu tratament, sa vad cum imi e dupa weekendul asta cand dc e al meu acasa nu mai trb sa depun eu efort cu bebe
sper sa fie bine
te pupic si o zi faina Ioana draga
|
04 mai 2012, 22:09:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de kasty
Puff mic am luat si ketonal si nurofen forte si.... nimik
acum de cand mi-au dat din spital tratament e mai bine, dar din pacate nu vad sa dea rezultate spectaculoase
oricum nici eu nu am stat chiar asa cuminte cum a spus doctorul....pt ca daca ziua sunt decat eu cu bebe acasa, tot trb sa mai ridic cate ceva
asta e
sa speram ca se rez doar cu tratament, sa vad cum imi e dupa weekendul asta cand dc e al meu acasa nu mai trb sa depun eu efort cu bebe
sper sa fie bine
te pupic si o zi faina Ioana draga
|
Cu siguranta nu Te-ai ingrasat 2 kg.poate retii apa, poate dat medicamentelor sau ai mancat un. Pic mai mult zilele astea. Nu are cum sa fie grasime! Nu te demoraliza, am patit si eu asa si kg ai disparut asa cum au aparut. Sanatate si oincearca sa te tii de regim.
|
05 mai 2012, 08:41:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de loreda5
Cu siguranta nu Te-ai ingrasat 2 kg.poate retii apa, poate dat medicamentelor sau ai mancat un. Pic mai mult zilele astea. Nu are cum sa fie grasime! Nu te demoraliza, am patit si eu asa si kg ai disparut asa cum au aparut. Sanatate si oincearca sa te tii de regim.
|
ms frumos Lore, esti o draguta
incerc sa tin regim chiar dc uneori mai calc in strachini
oricum cred ca de la tratament am ceva prb pt ca imi vine sa vomit si mie rau si in loc sa imi treaca.... azi ma doara si piciorul
plus ca aseara la ora 9:30 dormeam, precum gaina beata.... iar azi dimi m-am trezit la 8
offfffffff
mi-am baut cafeaua, dupa care am facut patul in camera fetelor si am intepenit.... asa ca stau teapana acum
va pupic pe toate si un weekend fain sa aveti si fara abateri
pupici
|
05 mai 2012, 17:33:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 mar 2012
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 56kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Buna draga kasty ! am inteles ca esti bolnavioara ... sa te faci bine cit mai curind !!! Ai grija de tine 
|
06 mai 2012, 07:04:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Kasty, unde pot gasi TJ pe care il faci tu? Am cautat pr y dar nu gasesc decat programe de 2-3 min.
|
06 mai 2012, 10:12:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de loreda5
Kasty, unde pot gasi TJ pe care il faci tu? Am cautat pr y dar nu gasesc decat programe de 2-3 min.
|
eu l-am descarcat de pe utorent lore
incerca si u ca sigur gasesti
te pupic
|
07 mai 2012, 07:49:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
neata fetelor
azi cantarul arata 100.2 kg
azi e ultima zi de tratament....ameliorare nexam, asa ca azi trb sa ajung sa fac o radiografie
va pup si va tin la curent cu peripetiile mele
ieri m-am suit pe bici si am facut 5 min in care mi-am simtit toti muschi spatelui
|
07 mai 2012, 08:39:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Buna dimineata! 
Imi pare rau sa aud ca inca te doare spatele
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 23:32:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 feb 2012
Locaţie: iasi, Italia
Vârsta: 40
Date: 169cm, 100.6kg
Mesaje: 498
Aprecieri acordate: 134
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 59 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de kasty
neata fetelor
azi cantarul arata 100.2 kg
azi e ultima zi de tratament....ameliorare nexam, asa ca azi trb sa ajung sa fac o radiografie
va pup si va tin la curent cu peripetiile mele
ieri m-am suit pe bici si am facut 5 min in care mi-am simtit toti muschi spatelui
|
iubita ai vazut ca au disparut kg :*
dar ai grija de tine si nu te forta, cu rabdare ai sa revii tu, ai sa vezi
te pupacesc si iti trimit o mare imbratisare
gabi23oct, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2045 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1528 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
