Jurnal Magda
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Magda, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 mai 2010, 08:51:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 mai 2010, 18:34:01
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Multumesc,fetelor de vizita,numai ca eu nu am fost acasa...Scuze![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
raportul pe azi(21.05.2010)
- 7.00- 1 cafea + 1 mar
- 9.30- 1 iaurt 0% + 1 chifla
- 11.30- 1 mar
- 13.00- 1/2 felie de cascaval,3 cuburi de branza topita,3 feliute de salam crud uscat+1/2 felie cas de oicastraveti si ridichi
- 19.00- salata verde cu avocado si ulei de masline+zeama de lamaie+ sardine
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
22 mai 2010, 05:45:30
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Neata,gagici!
Sunt deja la munca!Fuga o cafeluta si la treaba cu mine!
![](http://i43.tinypic.com/ny8yt1.jpg)
O sambata minunata!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
22 mai 2010, 08:53:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Spor la treaba si week end placut!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
22 mai 2010, 13:18:22
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Multumesc Loly!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Eu doar ce am terminat treaba la bucatarie si am si papat la 13.00...Azi cred ca am cam sarit calul la pranz,am mancat cam mult ![](http://forum.oneden.com/public/style_emoticons/default/blushing.gif)
Deci,meniul pe azi,22.05.2010
- 7.00- 1 cafea+1 iaurt 0% + 1 chifla
- 9.30- 1 mar
- 12.00- 1 portocala
- 13.00- salata de fasole cu macrou afumat(1/2 din portia pozata) + 2 feliute de chec aperitiv+2 felioaice de budinca de urda
![](http://forum.oneden.com/public/style_emoticons/default/blushing.gif)
- 16.00- 1 suc de grefe
- 18.30- salata de mar + kiwi
asa arata salata de fasole cu macrou afumat(care are fasole alba,macrou afumat,masline,ardei capia rosu si verde,ardei iute,piper,lamaie-zeama,ulei de masline si ceva verdeata uscata(amestec) de decor)...
![](http://i50.tinypic.com/6ggaq0.jpg)
si budinca de urda(urda,oua,fructoza,migdale sfaramate,esenta de rom,coaja de portocala,3 linguri de faina de soia..iar pe deasupra seminte de mac-de decor) alaturi de un chec de cacao,in cuptor...
![](http://i45.tinypic.com/14si8av.jpg)
si pe farfurie
![](http://i49.tinypic.com/n6rl28.jpg)
...ma simt greoaie ca un elefant,ca de...am exagerat cu mancarea,dar se pare ca tare mi-a mai fost pofta de ceva dulce(altceva decat ciocolata neagra) si cum budinca a fost gata putin dupa ce am mancat,nu m-am putut abtine pana diseara..si nu ma mai puteam opri din mancat ..Am mancat conform,dar mult...
O zi buna ,fetelor si ma duc sa citesc ce ati mai scris cat nu am avut eu acces la calculator
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mai 2010, 06:59:23
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
meniul pe azi
23.05.2010
- 7.30-2 felii de budinca + cafea
- 10.30-suc de grefe
- 13.00-paste cu sos de rosii si salata verde
- 16.00-suc de grefe
- 18.30-salata verde cu avocado si cas de oi
o duminica minunata!
..si o cafea:
![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg) ![](http://i35.tinypic.com/258qkgg.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mai 2010, 13:19:41
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Fetelor,s-a dus "programarea" mea pe ziua de azi...meniul s-a schimbat,ca am fost la soacra-mea si cum ai mei au mancat la 12.00 copane prajite cu mujdei de usturoi si mamaliguta...eu am inghitit in sec din mai multe motive:
- eu de regula nu mananc prajit
- era abia ora 12.00
- as fi mancat poate pana la urma un copanel ,dar fara nicio garnitura sau macar o salata nu m-as fi saturat(pranzul e masa cea mai consistenta la mine) si nu ar fi fost ok...
Asa ca la ora 13.00 am sters-o spre casa singurica si am papat ce am avut: adica jumatate din salata de fasole cu macrou ramasa de ieri(ai mei au zis ca nici nu vor sa guste asa ciudatenie ) si 2 feliute de chec aperitiv cu 2 rosioare...desert am papat o feliuta de budinca...
Acum m-am apucat sa gatesc copanele cu legume la cuptor(masline,ardei capia rosu si verde,felii de rosii,condimente dupa gust,felii de usturoi si un pic de vin) si pastele pentru diseara...O sa revin si cu poze...
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mai 2010, 14:34:22
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
Am promis poze,asa ca am revenit:
copanele cu legume la cuptor
inainte de a fi date la cuptor
![](http://i48.tinypic.com/316nrkg.jpg)
la cuptor aproape de final ![](http://forum.oneden.com/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mai 2010, 15:07:04
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
... vreau sa ma laud cu nepoteii mei am sa pun poze in modul permis...(mai devreme am pus link catre poze,dar nu mi-a dat voie)
![](http://i47.tinypic.com/ixcymt.jpg)
Ei sunt din stanga spre dreapta
Daniel si Tomer
si acum mezinul familiei
Shay
![](http://i50.tinypic.com/2nbvbzk.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
23 mai 2010, 19:53:08
|
![oanamagdalena's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6514_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Jurnal Magda
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|