Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal niculina04, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Omg curiozitatea mea de fomeie am vrut sa vad cu ce se mananca pastele de soia(gustul lor) nu mai pot ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Omg curiozitatea mea de fomeie am vrut sa vad cu ce se mananca pastele de soia(gustul lor) nu mai pot cred ca le vomit ,nu mi-a ajuns odata am crezut ca inca o gura ii mai gustoasa
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Omg curiozitatea mea de fomeie am vrut sa vad cu ce se mananca pastele de soia(gustul lor) nu mai pot cred ca le vomit ,nu mi-a ajuns odata am crezut ca inca o gura ii mai gustoasa
Paste de soia zici? Suna "promitator".
Bea si tu o limonada sa treaca greata.
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Cicas ce credeti ca-mi doresc azi?nu-i mare lucru un antrenament pe viu cu Jill malai viseaza,nu?azi sunt happy ,nu mai doare nici spondi ,soarele straluceste si imi zambeste "scoate sandalele de la naftalina"fetele ma ma (totul merge vorba aceea(exista oare?)fara bani-n buzunare cum sa nu fi fericit
meniu pe azi:surimi la gratar,branza 0%,carne de vita la gratar,iaurt,piept si pulpe de pui cu sos de branza si arome de patrunjel si usturoi,Milkshake cu goji,briose ducan cu glazura (reteta adaptata dupa gustul meu) de cantitati nu tre sa mai vb ,nu?ieri am bagat vreo 1500 de calorii azi le prind din urma
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de niculina04; 24 apr 2013 at 11:56:46.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
si muzica de pe meleaguri ..poate ma credeti nebuna dar ascult 2 melodii cand ma cuprinde dorul si imi trece........ufff,sper sa ajung anul asta
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Si acum gata ,fac pranzul si plec la plimbare,la plaja sa ma palesc la soare........
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
E cald acolo nu?
Ce frumos trebuie sa fie, te plimbi pe malul oceanului.. Te invidiez
Te pup dulce de tot!
Ceau Clau ........azi am fost zgribulici de tot iar ma doare coloana
Da ii cald azi vreau sa dau repede pilozitatea jos si sa merg la plaja nitel,doar ca nu am niciun fel de crema pe acasa nu ma asteptam sa fie asa cald iar farmacia de unde cump cremele de soare ii la 8 km de casa si masina la sot asa ca sper sa nu mor de la o zi fara protectie
E frumos pe malul oceanului
Te pupacesc Claudel
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
meniu joi:iaurt,branza 0 si 6%,branza d ecapra grasa,feta de oaie,carne de pui la gratar,surimi,portie dubla de budinca ,goji ,tarate,cacao,oua ochiuri facute in apa si nu mai stiu
Sport 34 min +80 min act cas......+75 min plaja
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Bonjour,
Meniu vineri:carne de vita la gratar, 2 oua fiert,branza 0%+feta oaie si usturoi,ficat de iepure,supa de vita cu galuste de tarate,goji,trufe de ciocolata(reteta dukan),carne de iepure,cola 0 ,cafea fara zahar,apa .
Sport 34 min +mers 45 min+ 80 min act cas
Ufff cicas astept rusii de 2 zile si nimic sper ca nu am prins pui ca ma strang de gat
O zi frumoasa!!!!!
__________________
RINA I talie - 82 colac-105 bust -102 brat - 35 picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Jurnal niculina04
nu mai pot cred ca le vomit ,nu mi-a ajuns odata am crezut ca inca o gura ii mai gustoasa
malai viseaza,nu?
azi sunt happy ,nu mai doare nici spondi ,soarele straluceste si imi zambeste "scoate sandalele de la naftalina"fetele ma 
ma (
totul merge 
vorba aceea(exista oare?)fara bani-n buzunare cum sa nu fi fericit
iar ma doare coloana
,feta de oaie,carne de pui la gratar,surimi,portie dubla de budinca 
sper ca nu am prins pui ca ma strang de gat
