[McFoxxi]

Anterior postat de nikole89

salut bine ai venit la mine in casuta multumesc si tie la fel cu slabitul teai apucat de mult?

De anul trecut..Dar am trecut prin mai multe perioade dificile şi din 7, luna aceasta ţin din nou regim. De data aceasta nu vreau să mă opresc până nu reuşesc.

[nikole89]

da si eu mam apucat prin septembrie anu trecut si mam lasat pe urma am mai pus pana la 60 de la tigara mi se trage si anul asta a venit cumnata mea la noi ea e in elv si e slaba tare si cand miam vazut burtoiul am ramas masca plus ca imi adusese pantaloni si numi veneau si am spus gata ca sunt grasa cand mam maritat eram slaba si acum am 10 kg in plus deci am zis gata si din ianuarie anul asta am inceput sa topesc grasimuta acum merg la somn ca sunt asteptata te o noapte minunata!

[McFoxxi]

Anterior postat de nikole89

da si eu mam apucat prin septembrie anu trecut si mam lasat pe urma am mai pus pana la 60 de la tigara mi se trage si anul asta a venit cumnata mea la noi ea e in elv si e slaba tare si cand miam vazut burtoiul am ramas masca plus ca imi adusese pantaloni si numi veneau si am spus gata ca sunt grasa cand mam maritat eram slaba si acum am 10 kg in plus deci am zis gata si din ianuarie anul asta am inceput sa topesc grasimuta acum merg la somn ca sunt asteptata te o noapte minunata!

Mulţumesc, o noapte minunată să ai şi tu, vorbim mâine!

[mutulica]

Anterior postat de nikole89

da si eu mam apucat prin septembrie anu trecut si mam lasat pe urma am mai pus pana la 60 de la tigara mi se trage si anul asta a venit cumnata mea la noi ea e in elv si e slaba tare si cand miam vazut burtoiul am ramas masca plus ca imi adusese pantaloni si numi veneau si am spus gata ca sunt grasa cand mam maritat eram slaba si acum am 10 kg in plus deci am zis gata si din ianuarie anul asta am inceput sa topesc grasimuta acum merg la somn ca sunt asteptata te o noapte minunata!

avem nevoie de un soc ca sa ne dam seama cum aratam si sa ne apucam de slabit, eu iarna trecuta fusesem la o cumatrie si cind am vazut pozele am ramas, nu credeam ca pot sa arata chiar asa, insa chiar asa aratam, insa asta m-a facut sa fac ceva si iata-ma mult mai slaba, acuma arat o om normal...
bravo si tie pentru kg slabite si nu te lasa pina nu dai tot jos...
cum a fost ziua de ieri ai facut sport?
referitor la detoxifiere e ok si iaurtul, dar sa mai papi ceva pe linga fructe sau nuci ca sa nu ai prea putine calorii, fiind ca nu e ok pentru sanatatea ta...
O zi frumoasa Nico

[nikole89]

Anterior postat de mutulica

avem nevoie de un soc ca sa ne dam seama cum aratam si sa ne apucam de slabit, eu iarna trecuta fusesem la o cumatrie si cind am vazut pozele am ramas, nu credeam ca pot sa arata chiar asa, insa chiar asa aratam, insa asta m-a facut sa fac ceva si iata-ma mult mai slaba, acuma arat o om normal...
bravo si tie pentru kg slabite si nu te lasa pina nu dai tot jos...
cum a fost ziua de ieri ai facut sport?
referitor la detoxifiere e ok si iaurtul, dar sa mai papi ceva pe linga fructe sau nuci ca sa nu ai prea putine calorii, fiind ca nu e ok pentru sanatatea ta...
O zi frumoasa Nico

neata o zi frumoasa si tie da am facut 40 de min de tae bo cardio si 16 min de avansat plus ca am mers mult pe jos. da stai linistita ca mananc bine o data sau de 2 ori am mancat mai putin ca imi era rau si probabil nam simtit foamea da si la detoxifiere o sa mananc cam 1100 de calorii ca nu suport sami fie foame ma ia cu lesin eu de mica am fost o mancacioasa de aia mam ingrasat ca mancam tot sin farfurie si mai puneam o data

[mutulica]

Anterior postat de nikole89

neata o zi frumoasa si tie da am facut 40 de min de tae bo cardio si 16 min de avansat plus ca am mers mult pe jos. da stai linistita ca mananc bine o data sau de 2 ori am mancat mai putin ca imi era rau si probabil nam simtit foamea da si la detoxifiere o sa mananc cam 1100 de calorii ca nu suport sami fie foame ma ia cu lesin eu de mica am fost o mancacioasa de aia mam ingrasat ca mancam tot sin farfurie si mai puneam o data

bravo pentru sport
asa si eu, numai nu sa-mi fie foame ca e strasnic
ce a facut mincarea asta din noi

[nikole89]

Anterior postat de mutulica

bravo pentru sport
asa si eu, numai nu sa-mi fie foame ca e strasnic
ce a facut mincarea asta din noi

daa se speria si cristi al meu el e foarte slab si mananca de toate si mult dar tot slab si la un moment dat mia zis mananca tu mananca ca te faci cat maicata mama e grasuta si mia iesit mancarea pe nas ca nu vreau sa ajung cat ea a incercat ea sa slabeasca dar nu poate si acum cand vede rezultate la mn se bucura

[mutulica]

Anterior postat de nikole89

daa se speria si cristi al meu el e foarte slab si mananca de toate si mult dar tot slab si la un moment dat mia zis mananca tu mananca ca te faci cat maicata mama e grasuta si mia iesit mancarea pe nas ca nu vreau sa ajung cat ea a incercat ea sa slabeasca dar nu poate si acum cand vede rezultate la mn se bucura

al meu nu mi-a zis niciodata nimic, dar cind vede pe strada vreo nu prea ii place, si a mea mama e joasa si grasa si tot o bat la cap sa se puna pe slabit si nu vrea si gata, ii place papa buna

[nikole89]

Anterior postat de mutulica

al meu nu mi-a zis niciodata nimic, dar cind vede pe strada vreo nu prea ii place, si a mea mama e joasa si grasa si tot o bat la cap sa se puna pe slabit si nu vrea si gata, ii place papa buna

da si cristi la fel imi arata ia uite ce grasuna e fata aia si eu ma uit la mn ajunsesem si eu si iam spus sa slabesc iar el de colo dar ce nevoie ai ca nu esti grasa dar alaltaieri cand mam cantarit lam pus sami citeasca cantarul si cand a vazut ii radeau ochii sii spun vezi daca nu ma iau dupa tine? i se scurg ochii dupa mn acum nu mai sta la calculator se tine prin casa dupa mine

[mutulica]

Anterior postat de nikole89

da si cristi la fel imi arata ia uite ce grasuna e fata aia si eu ma uit la mn ajunsesem si eu si iam spus sa slabesc iar el de colo dar ce nevoie ai ca nu esti grasa dar alaltaieri cand mam cantarit lam pus sami citeasca cantarul si cand a vazut ii radeau ochii sii spun vezi daca nu ma iau dupa tine? i se scurg ochii dupa mn acum nu mai sta la calculator se tine prin casa dupa mine

ce mai facut sa rid, lasa-l sa se tine ca mai consuma si el asa caloriile, sa stii ca si eu de cind am slabit am un simt tare critic si nu-mi dau seama de ce ajung sa se ingrase pina peste 100 kg si nu se gindesc cum arata , fiind ca e o imagine nu prea frumoasa, dar daca ma gindesc si la sanatatea acestor persoane ma ia groaza, poate nu e chiar asa usor sa renunti la mincare dar merita...merita sa fii sanatos, merita sa arati bine si sa fii placut