Jurnal Romina
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Romina, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; e f greu sa plangi pe interior si fata sa-ti zambeasca ,cum vb cu Ralu cu toatele avem ofurile noastre........cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 oct 2012, 17:16:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
e f greu sa plangi pe interior si fata sa-ti zambeasca ,cum vb cu Ralu cu toatele avem ofurile noastre........cu siguranta treci peste toate ,corabile nu se ineaca precum tiganul la mal asa si noi, cate ne mai asteapta  ........varsa-ti focul acasa si maine esti ca noua la mine lacrimile lasa rani uneori si oftez cate o sapt si nu stie nimeni pt ar zice ca sunt fleacuri iar eu nebuna .......o seara linistita 
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 oct 2012, 23:30:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
|
02 oct 2012, 07:25:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Nu-mi lasa rani lacrimile, chiar daca plang atunci cand sufar-cand cred eu ca am de ce sa sufar.
Daca ne-am detasa un pic de probleme si am incerca sa gandim la rece, ne-am da seama ca noi nu avem probleme, sunt doar fleacuri. Si ne consumam energia aiurea cu ele. Fiindca nu se merita si mereu exista o rezolvare, mergem inainte.
Acum chiar ma amuz ca am facut atata caz dintr-o prostie si ca am suferit aiurea. Nu merita!
Sper sa nu mai avem probleme si sa nu ne mai suparam...aiurea!
Te pup si te imbratisez!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
02 oct 2012, 07:27:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Neata Codris! Din pacate, gasim foarte greu acel prieten adevarat. Acela care sa te sprijine, sa nu te judece, sa te sustina, sa nu aibe invidie pe tine. Foarte greu.
Eu am crezut ca am gasit o astfel de prietena, dar m-am inselat...si lucrurile s-au racit intre noi in ultimii ani si-mi dau seama ca lucrurile nu vor mai fi nicicand asa cum au fost. Dar viata mereg inainte.
Acum am decoperit alti prieteni, unii mai buni, alti mai mult cunostinte, etc.
Pupici si imbratisari!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
02 oct 2012, 07:29:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
02 oct 2012, 07:42:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Neata strumf. De azi sper sa ma tin si eu de treaba, ca nu se mai poate. M-am lenevit rau de tot. Sport nu am mai facut, am inceput sa pap aiurea si din concediu m-am intors cu 2 kg, pe care nu reusesc sa le dau jos deloc. Trebuie neaparat sa slabesc, deoarece la anu', in sfarsit, ne maritam si noi  ....
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 oct 2012, 07:47:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Citat:
Anterior postat de diagio
Neata strumf. De azi sper sa ma tin si eu de treaba, ca nu se mai poate. M-am lenevit rau de tot. Sport nu am mai facut, am inceput sa pap aiurea si din concediu m-am intors cu 2 kg, pe care nu reusesc sa le dau jos deloc. Trebuie neaparat sa slabesc, deoarece la anu', in sfarsit, ne maritam si noi .... |
Oauuuuuu!!! FELICITARI!
Ce ma bucur pentru tine! Ce sa-ti zic...spor cu pregatirile, sa fiti sanatosi si sa va bucurati de toate cele bune
Da...trebuie sa facem treaba..si eu stagnez de cateva luni si nu mai merge. Vreau sa ajung si eu la 50 kg, imi doresc foarte mult. Nu visez ca alte fetesa am 40 kg pentru inaltimea mea, dar macar la un 50 vreau sa ajung.
Mult succes cu dieta si sportul. Imi era dor de tine si ma bucur ca ai revenit. Pupici, pupici si iar pupici!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
02 oct 2012, 08:01:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Multumesc mult, strumf. Si mie mi-era dor de voi. Am tot amanat startul dietei si azi azi zis: GATA! Am si o perioada agitata...si acasa, si la servici si papalesc ca o  . Am citit ca ati batut palma pentru casuca. Felicitari si sa fie intr-un ceas bun. Si te avertizez : o sa urmeze o perioada minunata, desi putin stresanta, o sa fie minunata....cu cautari de mobila, perdele, covoare....si toate cele. Ma bucur mult pentru voi .
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 oct 2012, 08:30:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnal Romina
Buna dimineata strumfulet drag,
si eu am tot avut cateva zile cam proaste, dar usor usor mi-am mai revenit , cu ajutorul lui Dumnezeu o sa fie totul bine.
sa ai grija de tine dragutza, ca altii nu au
te puup dulce o zi minunata sa ai
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
