Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Ana Tm
nu stiu ce am , de cateva zile ma simt cam rau, am ameteli, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 mar 2011, 20:57:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de Ana Tm
 
nu stiu ce am , de cateva zile ma simt cam rau, am ameteli, stare de greata...o slabiciune fizica si psihica...
nu am vrut sa bag in seama, dar azi pe la 4 am vazut negru in fata ochilor si numai pe la baie am stat ..
stau sa vad cum ma mai simt in seara asta, eu cred ca e o astenie de primavara, am mai patit asa..
am luat calciu si vitamine, acum mi-e mai bine, dar tot sunt un pic ametita
sunt si inainte de acea perioada a lunii, cred ca si asta isi pune amprenta pe starea mea...
sper sa treaca starea asta cat mai repede |
imi pare rau ca nu te simti bine, sper sa iti revi cit mai curind 
|
24 mar 2011, 20:59:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de orhidee
... mai ales ca nici nu ingrasa... dimpotriva...
|
mai rar aa ceva, ceva de care ti-e pofta sa nici nu ingrase, obligatoriu sa serveasca si slabutele noastre dragi, nu? 
|
24 mar 2011, 21:14:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de cricos
|
Si eu te iubesc! Si iti multumesc pentru tot sprijinul acordat!!!! 
Citat:
Anterior postat de Cl@udi
Trebuie sa scriu multe mesaje, sa va ajung din urma, ca sa putem vb si altfel. Adina ce-o mai face ? M-am uitat un pic peste postarile voastre, dar parca n-am vazut-o azi! |
Mamicuta draga cum nu ma uiti tu in fiecare zi.... Am plecat devreme de-acasa, am avut mult de lucru  acum fugim la vecinii nostri care isi serbeaza zilele de nastere azi si maine
Citat:
Anterior postat de Ana Tm
nu stiu ce am , de cateva zile ma simt cam rau, am ameteli, stare de greata...o slabiciune fizica si psihica...
nu am vrut sa bag in seama, dar azi pe la 4 am vazut negru in fata ochilor si numai pe la baie am stat ..
stau sa vad cum ma mai simt in seara asta, eu cred ca e o astenie de primavara, am mai patit asa..
am luat calciu si vitamine, acum mi-e mai bine, dar tot sunt un pic ametita
sunt si inainte de acea perioada a lunii, cred ca si asta isi pune amprenta pe starea mea...
sper sa treaca starea asta cat mai repede
|
Surioara draga, poate ma faci matusica..... O stii Irinel ceva ceva
Revin in 20 min sa mai povestim!
|
24 mar 2011, 21:22:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de vadina
|
Bine ai revenit printre noi daga mea! nu ai mai zis nimic de starea sanatatii tale, sper ca ti-ai revenit complet si totul este ok
Cred ca am pierdut faza, poate imi pove si mie decind ti-e Claudia mamica? eu stiam doar de Orhidee...si deja ma simt cam orfana pe aici, fiecare cu mamica ei
|
24 mar 2011, 22:48:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Bine ai revenit printre noi daga mea! nu ai mai zis nimic de starea sanatatii tale, sper ca ti-ai revenit complet si totul este ok
Cred ca am pierdut faza, poate imi pove si mie decind ti-e Claudia mamica? eu stiam doar de Orhidee...si deja ma simt cam orfana pe aici, fiecare cu mamica ei |
Mi-e mai bine acum, multumesc
Pai pe mine ma mai cheama si Claudia  asa ca am asociat-o pe tiza mea cu titulatura de mamica
Nu esti orfana esti de-a noastra
Pfoai... am zis ca mai stau un pic cu voi, dar mi-e un somn.... nu stiu ce am de cateva zile, tot simt nevoia sa mananc sarat, oare ce inseamna? Acum iar am luat o bucata de branza.... cred ca ar trebui sa ma apuc si eu de citit despre Athinks, daca e cu branza, sigur e de mine 
Noapte buna si o zi frumoasa!!!!
|
25 mar 2011, 06:57:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Buna dimineata, fete slabute!
Ce bine ca asta e ultima zi lucratoare din saptamana si vine... weekend-ul !!!
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 mar 2011, 06:59:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 mar 2011, 07:04:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de vadina
Mi-e mai bine acum, multumesc
Pai pe mine ma mai cheama si Claudia asa ca am asociat-o pe tiza mea cu titulatura de mamica
Nu esti orfana esti de-a noastra
Pfoai... am zis ca mai stau un pic cu voi, dar mi-e un somn.... nu stiu ce am de cateva zile, tot simt nevoia sa mananc sarat, oare ce inseamna? Acum iar am luat o bucata de branza.... cred ca ar trebui sa ma apuc si eu de citit despre Athinks, daca e cu branza, sigur e de mine
Noapte buna si o zi frumoasa!!!! |
... si uite asa s-a scris istoria...  toate rinistele au devenit incetul cu incetul... atkinsiste !... avand in frunte pe deschizatoarea de drumuri... Frumoasa!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 mar 2011, 07:06:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de Ana Tm
nu stiu ce am , de cateva zile ma simt cam rau, am ameteli, stare de greata...o slabiciune fizica si psihica...
nu am vrut sa bag in seama, dar azi pe la 4 am vazut negru in fata ochilor si numai pe la baie am stat ..
stau sa vad cum ma mai simt in seara asta, eu cred ca e o astenie de primavara, am mai patit asa..
am luat calciu si vitamine, acum mi-e mai bine, dar tot sunt un pic ametita
sunt si inainte de acea perioada a lunii, cred ca si asta isi pune amprenta pe starea mea...
sper sa treaca starea asta cat mai repede
|
Ai grija de tine, fetita frumoasa!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
25 mar 2011, 07:44:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Buna dimineata, fetelor!
Claudita Junior, daca vrei atkins - aici suntem !!!!
Ana, fa-te bine, nu vrem sa avem o pictorita bolnavioara ! Esti sigura ca nu e o astenie cu ochi?
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Te adopta mama... imediat !!!
