Jurnal supermire83
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal supermire83, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marinuta
Buna fetele...am ajuns si pe aici..dupa cum spuneam ieri eram toata ziua ca o leguma...ajungind ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 aug 2012, 19:25:05
|
![supermire83's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar57968_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
Citat:
Anterior postat de marinuta
Buna fetele...am ajuns si pe aici..dupa cum spuneam ieri eram toata ziua ca o leguma...ajungind la temperatura de 39.8 a corpului...eram fierbinte ca un rac...ba frigurile ma apucau..ba caldurile...de mincat tac..am mincat 437 calorii...azi la fel ma simt rau...dar fata de ieri un pic mai bine...dupa ziua de ieri...am slabit -1 kg...pe corpul meu puteai praji ochiuri
|
saracuta de tine ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) , sper sa te simti mai bine, si sa-ti treaca pana maine ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
pupici
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
![](http://ramo89.files.wordpress.com/2010/12/001c053aczy.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 aug 2012, 19:31:39
|
![supermire83's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar57968_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
uffff...gata pe ziua de azi cu exercitiile, desi as fi vrut sa mai merg si prin parc, dar la caldura asta...mai bine nu. Pe la 18 cand am fost pana afara erau 36 de grade, te sufocai nu alta....iar mai tarziu nu merg ca sunt prea multi tanatari si gongute...si desi ma dau cu tot felul de spray-uri tot ma mai pisca cate unu...si ma umflu toata ca am alergie la tantari uufffff
Sper sa treaca cat mai repede caldura asta....desi au anuntat toata saptamana cu temperaturi in jur de 40...ufffff.
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
![](http://ramo89.files.wordpress.com/2010/12/001c053aczy.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 06:03:59
|
![Adina14's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar26493_58.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
Citat:
Anterior postat de supermire83
Superrr...si eu vreau sa ma plimb cu bici, cred ca e mai bine de un an de cand n-am mai fost cu bicicleta, ca aici n-am bici ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Sa ai si tu o saptamana minunata ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Nici eu nu am bici dar mi.ar placea tare mult Atunci i.am luat.o pe al lui varumeo.
Citat:
Anterior postat de supermire83
uffff...gata pe ziua de azi cu exercitiile, desi as fi vrut sa mai merg si prin parc, dar la caldura asta...mai bine nu. Pe la 18 cand am fost pana afara erau 36 de grade, te sufocai nu alta....iar mai tarziu nu merg ca sunt prea multi tanatari si gongute...si desi ma dau cu tot felul de spray-uri tot ma mai pisca cate unu...si ma umflu toata ca am alergie la tantari uufffff
Sper sa treaca cat mai repede caldura asta....desi au anuntat toata saptamana cu temperaturi in jur de 40...ufffff.
|
Mda, e foarte greu sa faci sport cand e cald. E bine si ca ai facut exercitiile alea; bravo
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 06:13:56
|
![marinuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11510_30.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
salutare scumpele...va doresc o zi frumoasa...eu is ca o leguma....mam trezit asa de diminiata ca sa beau un ceai mai fierbinte un pic...ma doare gitul de nu va pot reda.........![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) de mincat nici nu merge vorba...nici apa nu o pot inghiti...![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 09:58:04
|
![supermire83's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar57968_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
saracute...mergi si ia ceva de durere de gat, nu sta asa ca nu-i bine
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
![](http://ramo89.files.wordpress.com/2010/12/001c053aczy.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 10:00:57
|
![supermire83's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar57968_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) , e bine, dar as fi vrut sa fac mai mult.
Abia astept sa treaca caldura asta ca nu mai pot, nu dorm noaptea, dimineata is rupta de obosita....nu mai pot.... noroc cu zumba ca ma mai anima putin si imi mai revin putin dupa ce fac ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Tu ce mai faci? ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
![](http://ramo89.files.wordpress.com/2010/12/001c053aczy.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 14:59:27
|
![marinuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11510_30.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
salutare ce faci? is ok...gitul ma supara ca nu pot inchiti normal....am papat azi ok....si sport fac azi...tu ce planuri barbarosa ai?
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 15:25:15
|
![supermire83's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar57968_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
Citat:
Anterior postat de marinuta
salutare ce faci? is ok...gitul ma supara ca nu pot inchiti normal....am papat azi ok....si sport fac azi...tu ce planuri barbarosa ai?
|
ma bucur ca te simti mai bine ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
eu am terminat de facut sport si acum vroiam sa ma pun sa ma epilez.... in rest mai nimic ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
pitica ce-ti face?
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
![](http://ramo89.files.wordpress.com/2010/12/001c053aczy.jpg)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 15:26:53
|
![marinuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11510_30.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
doarme...si eu am terminat acum de facut bici si vreau sa imi fac un ceai sa beau..pentru gitu meu nesuferit...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 aug 2012, 17:49:14
|
![Adina14's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar26493_58.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal supermire83
Citat:
Anterior postat de supermire83
![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) , e bine, dar as fi vrut sa fac mai mult.
Abia astept sa treaca caldura asta ca nu mai pot, nu dorm noaptea, dimineata is rupta de obosita....nu mai pot.... noroc cu zumba ca ma mai anima putin si imi mai revin putin dupa ce fac ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Tu ce mai faci? ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Eu am noroc- la mine nu a fost asa de cald ci numai bine. Mi.ar placea sa ploua totusi Care e anotimpul tau preferat?
Eu mai citesc cate putin, fac sport..Astazi le.am facut clatite alor mei si miroseau tare bine Nu am gustat fiindca nu erau preparate intr.un mod sanatos. Plus ca astazi am mai mancat si sarat si m.am balonat asa ca nu prea am avut pofta...
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|