[Alynuta]

Anterior postat de Alexida

Citat de dincolo

Am scazut...ohoo...ce bine ar fi sa raman aici si luni, cand termin
Azi-dimineata aveam 70,7 kg si ieri dimineata 72...

Mi-ar fi placut la sfarsitul curei sa fi ajuns sub 70...acolo...un pic...macar pentru pragul psihologic
Oricum pana la Pasti am zis ca tin postul, asa ca in afara de ziua de proteine, tot cam disociat o sa pap...

Sa nu te lasi,acum c-ai ajuns aici, s-ar putea sa mai cresti putin in urmatoarele zile, ca mine dupa ziua de fructe.Dar nu te lasa pana nu scazi sub 70. Continua cu ceva, uite te mai inspiri de la Jess, o admir pt. stilul sanatos de viata care-l duce si uite ce rezultate frumoiase are.
Deci lupta continua,luni vedem cum stam

[Alexida]

Anterior postat de Alynuta

Maine plec,poate intru dimineata asa scurt,sa ne salutam,dar pe urma ma apuc de treaba,si curatenie, si gatit.
Iau si laptopul cu mine,poate am semnal, si intru.
Tu n-ai jurnal asa-i ?ca intr-o zi am cautat
De ce nu-ti faci?

N-am...Nu mi-am facut de la inceputul curei si acum cred ca e cam tarziu...
Am crezut ca n-o sa intru prea des...

[Alexida]

Anterior postat de Alynuta

Sa nu te lasi,acum c-ai ajuns aici, s-ar putea sa mai cresti putin in urmatoarele zile, ca mine dupa ziua de fructe.Dar nu te lasa pana nu scazi sub 70. Continua cu ceva, uite te mai inspiri de la Jess, o admir pt. stilul sanatos de viata care-l duce si uite ce rezultate frumoiase are.
Deci lupta continua,luni vedem cum stam

Pai de-asta m-am hotarat sa tin post Si ala combinat cu perioada de mentinere de la Rina...
Probabil pana luni n-o sa scad sub 70...dar sper pana de Pasti...Ca sa am loc sa pun ce mananc atunci

[Michelina]

Alynuta!!!! Am reusit sa cobor sub 55. Dimineata nu-mi venea sa cred 54.2 kg. Chiar daca mai pun azi ceva - oricum ramane sub 55. Ziua de fructe de acum e sfanta si la mine - cred ca am s-o tin lunea - dupa excesele din week end.

[Alynuta]

Anterior postat de Alexida

N-am...Nu mi-am facut de la inceputul curei si acum cred ca e cam tarziu...
Am crezut ca n-o sa intru prea des...

Nu este asa, eu am crezut ca n-o sa-mi fac jurnal niciodata,cred ca la 2 ani de la inscriere mi-am facut, si atunci la indemnul fetelor ,mai ale a lui Rozica si acum nu-mi pare rau,

Anterior postat de Alexida

Pai de-asta m-am hotarat sa tin post Si ala combinat cu perioada de mentinere de la Rina...
Probabil pana luni n-o sa scad sub 70...dar sper pana de Pasti...Ca sa am loc sa pun ce mananc atunci

Da , nu ne lasam , macar de Pasti sa fim cum vrem, apoi dupa Pasti actionam rapid.

[Alynuta]

Anterior postat de Michelina

Alynuta!!!! Am reusit sa cobor sub 55. Dimineata nu-mi venea sa cred 54.2 kg. Chiar daca mai pun azi ceva - oricum ramane sub 55. Ziua de fructe de acum e sfanta si la mine - cred ca am s-o tin lunea - dupa excesele din week end.

Felicitari
Ai tinut zi de fructe?
Da ,intotdeauna dupa ziua de fructe scazi, si te simti si mai bine ,este?
Orice regim am tinut la ziua de fructe n-am renuntat, ma simt f. bine dupa ea, si dimineata abia astept canraritul

[Alynuta]

Anterior postat de Ema55

Ziua buna si la tine in casuta, Alynuta!
Te felicit pentru rezultatele frumoase obtinute pana in prezent si iti doresc mult succes in continuare!

Draguta de tine , si flori mi-ai adus si eu sa nu observ nimic. Multumesc
Ai fost foarte inspirata ca mi-ai scris pe privat , nu de alta dar poate ramaneai cu o impresie gresita si chiar n-as fi vrutmai ales ca de luni vom fi colege si in subiectul acela nou,,sti tu''

[rozica1965]

Anterior postat de Alynuta

Draguta de tine , si flori mi-ai adus si eu sa nu observ nimic. Multumesc
Ai fost foarte inspirata ca mi-ai scris pe privat , nu de alta dar poate ramaneai cu o impresie gresita si chiar n-as fi vrutmai ales ca de luni vom fi colege si in subiectul acela nou,,sti tu''

Beyyyyy!!!!!!!! Ce secrete aveti voi aici?

[rozica1965]

Anterior postat de Alynuta

Draguta de tine , si flori mi-ai adus si eu sa nu observ nimic. Multumesc
Ai fost foarte inspirata ca mi-ai scris pe privat , nu de alta dar poate ramaneai cu o impresie gresita si chiar n-as fi vrutmai ales ca de luni vom fi colege si in subiectul acela nou,,sti tu''

Pt Ema..........asta e mesajul cu subinteles........

[Alexida]

Buna dimineata!
Inca nu am pus la loc k dat jos de dimineata pana seara in ziua de apa
Azi pap amidonuri.
Tu ce papi?
Distractie in weekend...si...fara prea multe excese