Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Rozi, am calculat si am mai mancat 50g salami.
pe azi am:
1113 cal,64,9 grasime,120,2 proteine,10,4 carbo.daca nu as fi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 iul 2011, 21:04:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Rozi, am calculat si am mai mancat 50g salami.
pe azi am:
1113 cal,64,9 grasime,120,2 proteine,10,4 carbo.daca nu as fi mancat alea doua feliute subtiri de pepene as fi avut cu 6,2 mai putin carbo.
|
05 iul 2011, 21:45:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de Nemo
Hai sa zicem ca o imagine face cat 1000 de cuvinte..
 |
bad bad girl and boy , bad , bad , bad , tz tz tz , voi nu intelegeti ca in jurnalul asta trebuie sa aplaudati? asa ca ...  testati fetelor pana o sa va saturati ...
nemo ai grija ca perioada de somn a barbatului e cam mica 
|
05 iul 2011, 21:49:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de blum
eu am rezolvat problema .nu le consider femei : sunt adolescente batrane  |
esti mortala 
|
05 iul 2011, 21:55:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
pfffttttttttt asa..zi, zi..adu-mi aminte..trezeste-mi "snobia" din sange..si sa vezi cum ma dau "doamna" si nici ca mai soptesc ceva despre placinte.. Doamne ce iti e si cu "sindromu' snobului..uit de tot ce iti e drag.. 
|
auzi , daca tai placinta aia in bucatele mici mici o sa zici ca sunt aperitive care se servesc cu vin  ... si eu tot la vinul rosu ma bag
|
05 iul 2011, 22:01:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de Aida35
auzi , daca tai placinta aia in bucatele mici mici o sa zici ca sunt aperitive care se servesc cu vin ... si eu tot la vinul rosu ma bag |
se imparte turma de oite : bere, vin rosu, vin alb.........dar macar o constanta ramane : inghetata cine m-a pus sa fac cura de slabire vara?
|
05 iul 2011, 22:03:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de blum
se imparte turma de oite : bere, vin rosu, vin alb.........dar macar o constanta ramane : inghetata cine m-a pus sa fac cura de slabire vara?
|
nop , pe mine la inghetata nu ma prindeti , desi in Italy nu promit nimic 
|
05 iul 2011, 22:04:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
chiar ca mi-am adus aminte ca am vazut o reclama la inghetata ROM oare e la fel de buna ca ciocolatica ? Sa o testez maine daca gasesc
|
05 iul 2011, 22:09:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de Aida35
chiar ca mi-am adus aminte ca am vazut o reclama la inghetata ROM oare e la fel de buna ca ciocolatica ? Sa o testez maine daca gasesc |
nu cred  am eu o gelaterie aici pe aproape , aia au o inghetata facuta de casa de ciocolata..mmmmmmmmmm..... dar mai bine nu ma gandesc. si mai bine e ca dimineata, cand o duc pe pitica la gradi, gelateria e inkisa ( vis-a-vis de gradi) iar dupamasa nu am timp
|
05 iul 2011, 22:19:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
E bunaAida inghetata ROM ! adica cum sa fie ceva nou si Anca nu a testat ! pai cum se ajunge asa la 130 kg ? nu nu e testata de anul trecut si da e buna ! mai buna ca cioco
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 22:24:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de ancad26
E bunaAida inghetata ROM ! adica cum sa fie ceva nou si Anca nu a testat ! pai cum se ajunge asa la 130 kg ? nu nu e testata de anul trecut si da e buna ! mai buna ca cioco |
mmmm , ma bagi la ganduri asta daca nu uit ca numai inghetata sa caut nu am eu in minte acum  doar asa sa scap de ea
|
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
