Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Mission: impossible...or not :)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64629 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #151 (permalink)  
Vechi 26 iun 2017, 12:04:28
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Una peste alta, azi m-am cantarit; 55 kg.
Ma simt mai bine
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
adinico (26 iun 2017), butterfly30 (26 iun 2017), Zoe (26 iun 2017)
  #152 (permalink)  
Vechi 26 iun 2017, 16:36:46
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: bun simţ
Date: 172cm, 92.2kg
Mesaje: 5.428
Aprecieri acordate: 7.724
Am fost apreciat(a) de 6.438 ori in 3.232 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul
La mine se văd efecte dacă fac sport în primul rand și apoi dacă am o alimentație preponderent vegetariana
gna-ha, deci ştii ce trebuie să faci!
(de parcă n-am şti toate de aici )
__________________
Jurnal Zoe
What would you attempt, if you knew you would not fail?
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1937 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1420 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #153 (permalink)  
Vechi 26 iun 2017, 17:43:53
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul


gna-ha, deci ştii ce trebuie să faci!
(de parcă n-am şti toate de aici )
Bună asta
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #154 (permalink)  
Vechi 24 iul 2017, 08:30:06
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Hello! Hello!
Azi prima zi de munca dupa concediu...grrrr
Spre surprinderea mea ma invart tot pe la 55, 5 kg asa ca sunt happy dar musai sa intru la o saptamana de detox ca nu mai pot de atata mancare grea si dulciuri

sa avem o saptamana faina!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
adinico (27 iul 2017), Zoe (24 iul 2017)
  #155 (permalink)  
Vechi 24 iul 2017, 08:35:42
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: bun simţ
Date: 172cm, 92.2kg
Mesaje: 5.428
Aprecieri acordate: 7.724
Am fost apreciat(a) de 6.438 ori in 3.232 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

bine-ai revenit!
__________________
Jurnal Zoe
What would you attempt, if you knew you would not fail?
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1937 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1420 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
ladyamneth (24 iul 2017)
  #156 (permalink)  
Vechi 27 iul 2017, 12:50:41
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Incep sa-mi revin la bunele obiceiuri, fructe, mancare mai sanatoasa si mai putine dulciuri.
As avea chef sa incep si sala doar ca peste 2 saptamani mai plec o saptamana in concediu si cred ca e inutil

Nu mai am nimic de raportat, va doresc o zi minunata!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
adinico (27 iul 2017), butterfly30 (27 iul 2017), Zoe (29 iul 2017)
  #157 (permalink)  
Vechi 04 aug 2017, 21:25:17
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Am ajuns la 55 kg...yey
Bine ar fi sa ma mentin dar e doar de la canicula, ca mananc mai putin
Sunt intr- o faza de nepasare, nici gandul ca merg la mare si imi scot celulita la vedere nu ma afecteaza

Daar din septembrie voi reincepe sala (o scriu aici ca sa nu ma razgandesc )
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
butterfly30 (04 aug 2017), Zoe (05 aug 2017)
  #158 (permalink)  
Vechi 15 aug 2017, 17:00:15
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

La mulți ani celor care sărbătoresc azi!
Eu sunt în concediu, mănânc și beau like there's no tomorrow, o sa fac bilanțul duminica
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui ladyamneth:
butterfly30 (15 aug 2017)
  #159 (permalink)  
Vechi 20 aug 2017, 16:16:00
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Gata si vacanta mea. M-am cantarit, 56,5 dar sunt relaxata, am timp sa-mi revin

O duminica placuta tuturor!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui ladyamneth:
butterfly30 (20 aug 2017)
  #160 (permalink)  
Vechi 29 aug 2017, 13:33:37
ladyamneth's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 36
Dieta: -
Date: 167cm, 55.5kg
Mesaje: 2.716
Aprecieri acordate: 891
Am fost apreciat(a) de 1.377 ori in 876 mesaje
Implicit Re: Mission: impossible...or not :)

Am revenit!
Desi imi propusesem sa incep de saptamana viitoare disciplinarea cu mancarea si sportul, am inceput de ieri sa fac IF 16: 8, de fapt e mai mult 18-19: 6-5

Nu stiu cat e de bine dar sigur nu e rau atata timp cat ma simt bine si nu mi-e foame. E drept ca am inca resurse suficiente

Imi dau seama ca asta e forma de "post" cea mai simpla si pe care de f multe ori am tinut-o involuntar nestiind ca exista si asa zisa "dieta prin post".
Cred ca e bine sa incep cu asta si mai incolo o sa vad la care forma de fasting o sa ajung
De saptamana viitoare intentionez sa incep sa fac exercitii cu greutati asa ca pt moment sunt pusa pe treaba

O zi buna tuturor!
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladyamneth:
adinico (29 aug 2017), butterfly30 (29 aug 2017)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, impossible, jurnale, mission, not, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Lylye - impossible is nothing lylye Arhiva jurnale slabit 110 02 iul 2011 21:21:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole