[lonely]

Buna dimineata
Sper sa fi furat peste noapte cateva ore de somn. Acum fugi acasa si somn de voie. Intre timp eu tin dieta si fac sport si pentru tine Sa ti le las proaspete cand te trezesti.
O zi frumoasa sa ai

[happygirldiana]

Anterior postat de lonely

Buna dimineata
Sper sa fi furat peste noapte cateva ore de somn. Acum fugi acasa si somn de voie. Intre timp eu tin dieta si fac sport si pentru tine Sa ti le las proaspete cand te trezesti.
O zi frumoasa sa ai

Neata, frumoasa mea!Doar o jum de ora de somn azinoapte si aia intrerupta.Ce mai, am zis ca mi-e teama sa dorm, mi-e teama si punct
Sa ai si tu o zi frumoasa! Ne cititm cand ma trezesc

[happygirldiana]

Mornin'!
AM ajuns acasa, cu chiu cu vai, ca nu gaseam un taxi...Pe jos am vrut sa vin dar afara ploua groaznic si cucu umbrela
Mi-am luat md, am luat rufele de afara ca mi le-a udat ciuciulete si acum ma bag la somn. Intru dupa trezire, dupa sport SI azi bifam sport si dieta

[Polux]

Anterior postat de happygirldiana

Mornin'!
AM ajuns acasa, cu chiu cu vai, ca nu gaseam un taxi...Pe jos am vrut sa vin dar afara ploua groaznic si cucu umbrela
Mi-am luat md, am luat rufele de afara ca mi le-a udat ciuciulete si acum ma bag la somn. Intru dupa trezire, dupa sport SI azi bifam sport si dieta

Bravo, Diana, tot asa!

Ti-am vazut in sfarsit pozele, esti o frumoasa (mie imi plac mult blondele), si sincer in pozele cand aveai 65 kg, eu ti-as fi dat 58! Arati mai slabuta decat ce iti arata tie cantarul, sincer!

Te pup si o zi frumoasa!

[Jen]

Saluuuuut Diana.
Ce mai faci?
Ce planuri ai pentru ziua de azi? Tu ce sport faci?

[Niculae Roxana]

Anterior postat de happygirldiana

Mornin'!
AM ajuns acasa, cu chiu cu vai, ca nu gaseam un taxi...Pe jos am vrut sa vin dar afara ploua groaznic si cucu umbrela
Mi-am luat md, am luat rufele de afara ca mi le-a udat ciuciulete si acum ma bag la somn. Intru dupa trezire, dupa sport SI azi bifam sport si dieta

Buna Dia...stiu ca dormi la ora asta dar..la ora la care erai tu aici eu sforaiam..m-am trezit la 11 ...cred ca m-a dat pe spate zumba de ieri...ma dor picioarele si acum...azi bifam impreuna sport+dieta...fac si eu turbo jam...pe la 17:30 cand pleaca soata mea....somnik pufos...vb pe seara

[happygirldiana]

Anterior postat de Polux

Bravo, Diana, tot asa!

Ti-am vazut in sfarsit pozele, esti o frumoasa (mie imi plac mult blondele), si sincer in pozele cand aveai 65 kg, eu ti-as fi dat 58! Arati mai slabuta decat ce iti arata tie cantarul, sincer!

Te pup si o zi frumoasa!

saluti,Anreeea!!ce zici tu acolo de 58? eu nici 65 nu imi dadeam,ma vedeam de mai mult:* bine, ca acum cand chiar sunt mai grasa atunci e si mai rau...dar iti multumesc pentru complimente
tu ce mai faci?

Anterior postat de Jen

Saluuuuut Diana.
Ce mai faci?
Ce planuri ai pentru ziua de azi? Tu ce sport faci?

Buna, Jen! Ce sa fac, mi-am facut prima parte de somn, m-am trezit de foame si acum as vrea sa mai dorm macar 2 ore. ca nu imi ajung 3 ore de somn pentru la noapte:d

Asa ca in afara de somn planuiesc sa imi spal mormanul de vase, sa fac un pic de sport, astazi macar 30 de min si apoi iar la serviciu.
Tu ce mai zici?Sper ca nu mai dispari

Anterior postat de Niculae Roxana

Buna Dia...stiu ca dormi la ora asta dar..la ora la care erai tu aici eu sforaiam..m-am trezit la 11 ...cred ca m-a dat pe spate zumba de ieri...ma dor picioarele si acum...azi bifam impreuna sport+dieta...fac si eu turbo jam...pe la 17:30 cand pleaca soata mea....somnik pufos...vb pe seara

Salut, Roxette!Dormeam, m-am trezit sa mananc, am facut ompleta cu ciuperci si legume mexicane fierte Am mancat si acum as vrea sa mai dorm macar 2 ore, sa vedem ce reusesc

si eu sunt incercata de febra de la sportul de ieri dar nu-i bai, cui pe cui se scoate,asa ca tot cu sport scapam de febra si oboseala. atat ca nu stiu cat sport oi face eu azi, avand in vedere ca vreau sa mai si dorm un picut....ma rog, vad eu cum ma descurc. fug sa pun in meniu pranzuls i ma bag la plapumica iar ne auzim tot pe seara de la serviciu, ce spui?

Kiss ya all!>>

[Niculae Roxana]

Anterior postat de happygirldiana

Salut, Roxette!Dormeam, m-am trezit sa mananc, am facut ompleta cu ciuperci si legume mexicane fierte Am mancat si acum as vrea sa mai dorm macar 2 ore, sa vedem ce reusesc

si eu sunt incercata de febra de la sportul de ieri dar nu-i bai, cui pe cui se scoate,asa ca tot cu sport scapam de febra si oboseala. atat ca nu stiu cat sport oi face eu azi, avand in vedere ca vreau sa mai si dorm un picut....ma rog, vad eu cum ma descurc. fug sa pun in meniu pranzuls i ma bag la plapumica iar ne auzim tot pe seara de la serviciu, ce spui?

Kiss ya all!>>

Neata Dia....sa-ti fie de bn....mi-ai facut pofta de omleta..dar am uitat sa-mi iau oua.....lasa ca-mi iau eu maine....somn usor in continuare.....sigur ca ne auzim diseara...pupi

[happygirldiana]

Drag jurnal,
astazi, dupa o lunga perioada in care nici nu indrazneam sa ma gandesc la Turbo fire, am incercat sa reiau antrenamentul. bine am facutma simt perfect!simt cum mi se mareste doza de energie zilnic!desi am facut TF Hiit 15, deci doar 15 min, vreau sa spun ca alea 15 min am crezut ca imi vin de hac....mi-am vazut moartea cu ochii, cu alte cuvinte mi s-a parut mai intens ca niciodata si mai greu ca niciodata.dovada e si micul fluviu pe care l-am trnaspirat, si cele 185309230 de batai de inima pe minut si fata mea rosie ca (d)racul la astea 15 min HIIT adau 20 min TJ si deseara 20 min mers alert, pe jos, pana la serviciu. Ir pentru maine ma gandesc la Turbo Fire 55 Class

Cu alte cuvinte, am redevenit eu, sunt mandra de asta. Ce e drept, azidimineata dupa tura de noapte, parca am simtit o mica pofta de ceva mai multa mai mancare, dar m-am oprit, apo am mancat un mar la gustare. Am dormit, iar la trezire bineinteles as fi dat iama in...totDar am dat in portocaleMai bine, nu?

Bag de seama ca sportul imi da energie multa si imi schimba foarte mult psihicul. Pana nu de mult, cand veneam de la serviciu eram doborata dimineata, vroiam doar sa staaaau in pat sa lenevesc ca leguma. Eh, astazi am dormit doar 3 ore, am avut chef si de sport intens, am cchef si de trebaluit ca am vase de spalat si de lustruit pe aici, imi fac un dus, un masaj si plec la munca Ca o sa cad lata la noapte, ca nu o sa rezist, e partea a doua.Important e ca si azi am reusit sa fac treaba buna

Acum fug sa fac meniul. Sa vedem ce iese

[Polux]

Anterior postat de happygirldiana

Drag jurnal,
astazi, dupa o lunga perioada in care nici nu indrazneam sa ma gandesc la Turbo fire, am incercat sa reiau antrenamentul. bine am facutma simt perfect!simt cum mi se mareste doza de energie zilnic!desi am facut TF Hiit 15, deci doar 15 min, vreau sa spun ca alea 15 min am crezut ca imi vin de hac....mi-am vazut moartea cu ochii, cu alte cuvinte mi s-a parut mai intens ca niciodata si mai greu ca niciodata.dovada e si micul fluviu pe care l-am trnaspirat, si cele 185309230 de batai de inima pe minut si fata mea rosie ca (d)racul la astea 15 min HIIT adau 20 min TJ si deseara 20 min mers alert, pe jos, pana la serviciu. Ir pentru maine ma gandesc la Turbo Fire 55 Class

Cu alte cuvinte, am redevenit eu, sunt mandra de asta. Ce e drept, azidimineata dupa tura de noapte, parca am simtit o mica pofta de ceva mai multa mai mancare, dar m-am oprit, apo am mancat un mar la gustare. Am dormit, iar la trezire bineinteles as fi dat iama in...totDar am dat in portocaleMai bine, nu?

Bag de seama ca sportul imi da energie multa si imi schimba foarte mult psihicul. Pana nu de mult, cand veneam de la serviciu eram doborata dimineata, vroiam doar sa staaaau in pat sa lenevesc ca leguma. Eh, astazi am dormit doar 3 ore, am avut chef si de sport intens, am cchef si de trebaluit ca am vase de spalat si de lustruit pe aici, imi fac un dus, un masaj si plec la munca Ca o sa cad lata la noapte, ca nu o sa rezist, e partea a doua.Important e ca si azi am reusit sa fac treaba buna

Acum fug sa fac meniul. Sa vedem ce iese

Ma bucur ca te-ai reapucat de TFire! Eu sunt innebunita dupa Chalene!

Preferatele mele sunt Fire 45 si Fire 60, transpir de zici ca nu e adevarat.
Imi place si HIIT 15, iar HIIT 25 mi se pare killing!

Eu am dat bine jos din cm cu TF, la fiecare sfarsit de ciclu din programul ei, cand trebuia sa ma masor, mai vedeam ceva jos. Apoi a venit noiembrie si am exagerat in mai multe zile cu mancarea si s-a vazut, desi Turbo Fire am facut aproape zilnic.

Sa imi zici rezultatele tale!