Un ras_cristalin mai suplu
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Un ras_cristalin mai suplu, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Ziua mea e frumoasa deja dupa ce am citit aici in jurnalul tau cu bucurie ca toate-s cum trebuie si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 iun 2010, 09:04:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Ziua mea e frumoasa deja dupa ce am citit aici in jurnalul tau cu bucurie ca toate-s cum trebuie si vesele.
Ma simt bine aici alaturi de tine, de voi toate....
Azi mi-am propus sa fac o zi doar de apa, oare exagerez?
Nu cred ca imi strica  Poate ajuta la dezintoxicare....
Voi ce credeti?
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 09:06:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Citat:
Anterior postat de paulla
Ziua mea e frumoasa deja dupa ce am citit aici in jurnalul tau cu bucurie ca toate-s cum trebuie si vesele.
Ma simt bine aici alaturi de tine, de voi toate....
Azi mi-am propus sa fac o zi doar de apa, oare exagerez?
Nu cred ca imi strica Poate ajuta la dezintoxicare....
Voi ce credeti? |
 in nici un caz...ia si mananca ...cu astefel de zile vei ajunge doar la spital ..dar in nici un caz catre o silueta de invidiat 
poti eventual sa tii cate o zi de dezintoxicare cu fructe si ceaiuri ,legume ...dar in nici un caz apa
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
18 iun 2010, 09:09:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
La spital???
Nu cred ca ar fi asa grav...
Omul rezista nemancat mai mult de atat, nu vreau sa exagerez, vreau sa misc un pic cantarul, un pic un pic.... asa de cum ii zice, de incurajare...
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 09:10:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Citat:
Anterior postat de paulla
La spital???
Nu cred ca ar fi asa grav...
Omul rezista nemancat mai mult de atat, nu vreau sa exagerez, vreau sa misc un pic cantarul, un pic un pic.... asa de cum ii zice, de incurajare... |
da poate am exagerat ..dar stii cum e ..poate azi vezi ca iti merge cu apa ..mai tii si maine ..mai tii si inca o zi .. 
si noi nu vrem sa ajungem la chestii de astea
eu zic ca mai indicat ar fi sa tii o zi de legume si fructe cu ceaiuri ...ceai verde ..ceai de soc.. 
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
18 iun 2010, 09:15:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Nu nu... maine in nici un caz, maine vreau sa-mi fac pofta ce am poftit de cand au aparut pastaile de fasole verde, fasole scazuta cu o mare ploaie de patrunjel si usturoi din plin si branzica de vaci mmm, yammy, yammy, cum ies de la munca la piata ma opresc sa fac cumparaturi si maine gatesc.
De asemenea am in plan niste carne de curca la cuptor cu 4 mere verzi umplute cu stafide. Am meniul pe maine ultra super stabilit  .
Promit ca voi fi cuminte
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 09:16:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
PS - ce face ceaiul de soc???
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 09:21:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2010
Locaţie: maramures, Romania
Vârsta: 37
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 170cm, 76kg
Mesaje: 845
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Citat:
Anterior postat de paulla
PS - ce face ceaiul de soc???
|
detoxifica organismul si produce mult pipi
|
18 iun 2010, 09:34:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Citat:
Anterior postat de sakura
detoxifica organismul si produce mult pipi |
da da si asta ...
este foarte bun daca stai acasa 
Citat:
Anterior postat de paulla
Nu nu... maine in nici un caz, maine vreau sa-mi fac pofta ce am poftit de cand au aparut pastaile de fasole verde, fasole scazuta cu o mare ploaie de patrunjel si usturoi din plin si branzica de vaci mmm, yammy, yammy, cum ies de la munca la piata ma opresc sa fac cumparaturi si maine gatesc.
De asemenea am in plan niste carne de curca la cuptor cu 4 mere verzi umplute cu stafide. Am meniul pe maine ultra super stabilit .
Promit ca voi fi cuminte |
paulla eu sper ca nu teai suparat pe mine .. eu tiam dat asa un sfat
suna tare bun meniul tau pe maine
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
18 iun 2010, 09:35:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
MMM... Bun, mult pipi foarte bun, asa poate mi se desumfla si mie picioarele ca parca-s butuci, si fata e sifonata rau .
Am sa-mi iau soc si-mi fac ceai, merci de sfat, n-am stiut nimicutza.
Sakura draga, uite acum vaz ca tu esti la jumatatea drumului si tu ai pornit de la kg multe, am sa trec pe la tine prin jurnal... poate invat ceva
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 09:40:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Nici vb, cum sa ma supar pe tine
De aia sunt aici si cer parareri, sa nu o iau razna cum am mai luat-o
Merci pt. pontul cu ceaiul.
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
yong kang suplu
|
mariana_544 |
Pastile slabit |
11 |
01 apr 2010 22:59:54 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
