Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2121 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:29:11
diagio's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de karemina Vezi mesajul
Eu maine o sa am de munca tocmai vineri mi-am ales

maine trag tare, ca sa termin dimi, si apoi sa stau de vb cu voi pana plec acasa, ca nu stiu daca o sa mai reusesc sa intru in WE , ca trebuie sa ma apuc sa pregatesc bagaje, sa spal...
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2122 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:33:07
karemina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Disociata
Date: 174cm, 73.5kg
Mesaje: 2.438
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de diagio Vezi mesajul
maine trag tare, ca sa termin dimi, si apoi sa stau de vb cu voi pana plec acasa, ca nu stiu daca o sa mai reusesc sa intru in WE , ca trebuie sa ma apuc sa pregatesc bagaje, sa spal...
Uite cine e harnicuta
  #2123 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:37:50
diagio's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

macar aici,,,,,ca sapt asta am cam tras matza de coada la munci....miroase a CO.
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2124 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:44:17
Flori V.'s Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Inca o treaba taiata de pe lista pentru ziua de azi. Acum sa vedem ce i se mai nazare arabetelui.... zilele trecute mi-a zis sa ma apuc sa fac ordine in dosare... ca nu ar vrea sa mai tina multe chestii si sa le iau si eu usor. da sefu, cum sa nu, sa ne traiti... uite acus ma apuc... ce-am innebunit???? Sunt dosare din 2005 fratilor, am stat ieri juma de ora cu nasu-n ele si ma manca pielea+stranutat (Sunt alergica la praf).
Deci Dia intra in concediu.... si ne lasa pe noi la munci, ea la distractie! Pai bine mai Dianooo, asa ne fu vorba?
Kare, tu nu pleci pe nicaieri, nu? Macar tu sa ma sustii aici, mai povestesti de un flacau, mai de Jerry, mai de kile in minus, mai de colegii care nu fac nimic cand nu stau la coada lor....
Andru... bravo pentru pepene, mi-ai facut o pofta!!!!!! Si eu am lactate azi, asa mi se intampla mereu, vreau ce nu trebuie
__________________
Jurnalul Flori

  #2125 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:44:17
karemina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Disociata
Date: 174cm, 73.5kg
Mesaje: 2.438
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de diagio Vezi mesajul
macar aici,,,,,ca sapt asta am cam tras matza de coada la munci....miroase a CO.
He he eu de cand a plecat sefa ziceam ca scap dar am tot bagat
  #2126 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:46:55
diagio's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de Flori V. Vezi mesajul
Inca o treaba taiata de pe lista pentru ziua de azi. Acum sa vedem ce i se mai nazare arabetelui.... zilele trecute mi-a zis sa ma apuc sa fac ordine in dosare... ca nu ar vrea sa mai tina multe chestii si sa le iau si eu usor. da sefu, cum sa nu, sa ne traiti... uite acus ma apuc... ce-am innebunit???? Sunt dosare din 2005 fratilor, am stat ieri juma de ora cu nasu-n ele si ma manca pielea+stranutat (Sunt alergica la praf).
Deci Dia intra in concediu.... si ne lasa pe noi la munci, ea la distractie! Pai bine mai Dianooo, asa ne fu vorba?
Kare, tu nu pleci pe nicaieri, nu? Macar tu sa ma sustii aici, mai povestesti de un flacau, mai de Jerry, mai de kile in minus, mai de colegii care nu fac nimic cand nu stau la coada lor....
Andru... bravo pentru pepene, mi-ai facut o pofta!!!!!! Si eu am lactate azi, asa mi se intampla mereu, vreau ce nu trebuie

ehehehe, si tu o sa pleci la sf lui august
parca o aud si pe Kare ca pleaca si ea......dar na, ne vine randul la fiecare
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2127 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:47:09
karemina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Disociata
Date: 174cm, 73.5kg
Mesaje: 2.438
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de Flori V. Vezi mesajul
Inca o treaba taiata de pe lista pentru ziua de azi. Acum sa vedem ce i se mai nazare arabetelui.... zilele trecute mi-a zis sa ma apuc sa fac ordine in dosare... ca nu ar vrea sa mai tina multe chestii si sa le iau si eu usor. da sefu, cum sa nu, sa ne traiti... uite acus ma apuc... ce-am innebunit???? Sunt dosare din 2005 fratilor, am stat ieri juma de ora cu nasu-n ele si ma manca pielea+stranutat (Sunt alergica la praf).
Deci Dia intra in concediu.... si ne lasa pe noi la munci, ea la distractie! Pai bine mai Dianooo, asa ne fu vorba?
Kare, tu nu pleci pe nicaieri, nu? Macar tu sa ma sustii aici, mai povestesti de un flacau, mai de Jerry, mai de kile in minus, mai de colegii care nu fac nimic cand nu stau la coada lor....
Andru... bravo pentru pepene, mi-ai facut o pofta!!!!!! Si eu am lactate azi, asa mi se intampla mereu, vreau ce nu trebuie
Eu raman pe baricade Flori stai linistita Hehe de flacai iti spun si acum s-a indragostit unu de mine ala cu telefonul si camera saracul ma vede zana zanelor au inebunit dracu
  #2128 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:48:18
diagio's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de karemina Vezi mesajul
He he eu de cand a plecat sefa ziceam ca scap dar am tot bagat

fete, noi cam suntem uracioase . Avand in vedere situatia care e in tara, sa multumim Celui de Sus ca avem de lucru. Am dreptate?
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2129 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:48:50
karemina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Disociata
Date: 174cm, 73.5kg
Mesaje: 2.438
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de diagio Vezi mesajul
ehehehe, si tu o sa pleci la sf lui august
parca o aud si pe Kare ca pleaca si ea......dar na, ne vine randul la fiecare
Eu pe 18 August deci mai e o groaza Si pana pe 21 oricum sunt acasica in buc
  #2130 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 15:49:01
diagio's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

fete, eu decolez.pup
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
60 kg, 70 kg, calorii, dieta, exercitii, jurnal, kcal, kilograme, slabit, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Am slabit 60 kg in 1,5 ani! babi "Am slabit..." - Povesti de succes 352 07 dec 2011 15:44:03
Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 720 02 apr 2011 00:11:13
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Am intre 60 kg si 70 kg livya_cool Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 364 11 feb 2011 16:09:46
Jurnal anki de la 66 la 55-60 kg anki Arhiva jurnale slabit 16 02 iul 2010 11:55:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole