Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg, parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de madyk
eu cred ca e bine tinand cont ca nu te-ai tinut strict de dieta
se ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 iul 2010, 08:38:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de madyk
eu cred ca e bine tinand cont ca nu te-ai tinut strict de dieta
se zice ca cel mai bine e sa slabesti 2 kg intr-o luna, ca sa nu slabesti brusc sa ti se lase peielea
nici eu nu am slabit mult tot din aceleasi motive  |
lasa ca eu de azi ma pun pe treaba cu disociata si sa vezi ce frumos slabesc  
|
21 iul 2010, 08:39:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
ok, bafta multa ....... sper sa te tii de treaba ........sa vezi ca bine arati si te simti cu cateva kg in minuns ........
|
21 iul 2010, 08:40:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de Ania29
Fetele, eu la ziua de legume si fructe as vrea sa pap si un porumb fiert traditional, cred ca nu e o tragedie chiar daca nu face parte din categorie, voi ce parere aveti?
|
eu nu stiam ca nu se mananca porumb  eu zic ca poti sa mananci ca tot leguma este dar daca poti sal mananci fara sare ar fi minunat
|
21 iul 2010, 08:41:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iul 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Date: 162cm, 66.6kg
Mesaje: 190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de yulyka
anca nu mam tinut bine de dieta de aceea am slabit asa putin  dar de azi promit ca nu ma mai ating de ce nu trebuie |
sper sa te poti tine de dieta si cem mai mult sper sa ma motivezi si pe mine sa ma tin de dieta
|
21 iul 2010, 08:41:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb
ok, bafta multa ....... sper sa te tii de treaba ........sa vezi ca bine arati si te simti cu cateva kg in minuns ........
|
mersi!!!sper sa ajung cat mai repede sa ma simt asa si cred ca daca o sa ma tin de treaba disociata face minuni
|
21 iul 2010, 08:47:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de madyk
sper sa te poti tine de dieta si cem mai mult sper sa ma motivezi si pe mine sa ma tin de dieta |
hai ca mia venit o idee  ca sa ne motivam una pe alta
Ce ziceti sa facem un concurs pentru fetele care tin disociata? daca vreti sa va inscrieti in concurs intrati la mine in jurnal(este la semnatura)si imi ziceti...le astept pe toate fetele din aceasta grupa care tin disociata.
P.S.:eu zic ca e mai bine la mine in jurnal ca sa nu le deranjam pe fetele care nu tin disociata 
Haideti fetelor!!!!
Uitati si regulile:
Ne cantarim in fiecare sapatmana in ziua de vineri si slabuta care a slabit cel mai mult cu disociata in acea saptamana poate sa manance ceva dulce cu putine calorii in weekend!!! 
Incepem de vineri????
|
21 iul 2010, 08:50:01
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iul 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Date: 162cm, 66.6kg
Mesaje: 190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
sunt sigura ca saptamana viitoare o sa pierd, merg la mama acasa (si la soacra, stau in acelasi oras) si sigur o sa mananc cate ceva
cu toate ca acum spun ca sigur o sa ma tin pe pozitie si nu o sa calc stramb
|
21 iul 2010, 08:50:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
haideti fetelor ma lasati singura in concurs? 
|
21 iul 2010, 08:51:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de madyk
sunt sigura ca saptamana viitoare o sa pierd, merg la mama acasa (si la soacra, stau in acelasi oras) si sigur o sa mananc cate ceva
cu toate ca acum spun ca sigur o sa ma tin pe pozitie si nu o sa calc stramb |
pai nu conteaza daca faci o mica greseala ca iti revii dupaia
|
21 iul 2010, 08:54:22
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iul 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Date: 162cm, 66.6kg
Mesaje: 190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de yulyka
haideti fetelor ma lasati singura in concurs? |
nu te las singura, m-am si inscris la tine in jurnal
|
|
Informatii despre slabit
|
60 kg, 70 kg, calorii, dieta, exercitii, jurnal, kcal, kilograme, slabit, sport, vreau sa slabesc  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
