Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de madd
amadeea zi-i si u cv deei ca eu numai stiu ce sa-i zik
pai ce ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 apr 2011, 23:08:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de madd
amadeea zi-i si u cv deei ca eu numai stiu ce sa-i zik
|
pai ce sa.i zic ,decat ce am simtit pe propria.mi piele..... VEI AJUNGE SA:TI FIE TEAMA SA MANANCI SI O COAJA DE PAINE;PT CA TE VEI INGRASA.... organismul se va obisnui cu din ce in ce mai putin....si pe de.o parte nu vei mai slabi ,pe de alta,,,...cum scapi putin la mancare,,...cum vei pune imediat ...MARE ,MARE ATENTIE !!!!!
undeo fi Andra ? ea ar lua.o tare!!
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
02 apr 2011, 23:09:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Amadeea
pai ce sa.i zic ,decat ce am simtit pe propria.mi piele..... VEI AJUNGE SA:TI FIE TEAMA SA MANANCI SI O COAJA DE PAINE;PT CA TE VEI INGRASA.... organismul se va obisnui cu din ce in ce mai putin....si pe de.o parte nu vei mai slabi ,pe de alta,,,...cum scapi putin la mancare,,...cum vei pune imediat ...MARE ,MARE ATENTIE !!!!!
undeo fi Andra ? ea ar lua.o tare!!
|
si tu cum ai scapat de teama asta ?
|
02 apr 2011, 23:10:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
eh , Madd...si eu imi caut niste partituri ,de vreo 2 zile...parca le.a inghitit pamantul.....
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
02 apr 2011, 23:10:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de madd
si tu cum ai scapat de teama asta ?:d
|
mancand !?!
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
02 apr 2011, 23:12:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Amadeea
da.....chiar da...cantaretii au ffff multe...ok ,ei sunt si mult mai "interesanti" decat noi ...oricum,isi fac mii de poze...ba cu nu stiu ce constum,ba cu nu stiu ce machiaj...noi....simpli...in negru ...si pe scena cu noi
|
simpli zici? nu prea cred! oamenii care fac ce faceti voi imi par foarte interesanti... si munciti atat de mult! meritati tot respectul si toata admiratia!
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
02 apr 2011, 23:13:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Amadeea
eh , Madd...si eu imi caut niste partituri ,de vreo 2 zile...parca le.a inghitit pamantul.....
|
mda si urmeaza sa dau bani sa-mi fac telefonul...
|
02 apr 2011, 23:16:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Multumesc mult, draga mea...e adevarat....am mucit si muncim enorm....pt 10 min de ca cantat ...avem nevoie de ore de studiu ...ca sa nu mai zic cand avem de cantat 50-60 de pagini ,pe dinafara....si sa mai fie si bine....tehnic,muzical...eh ...e fff stresant si obositor,necesita f multa concentrare, rabdare ...e greu ,nu e usor sa ai sub control ( profesional) un instrument. Dar e si fff frumos si sunt foarte fericita ca fac asta ,ma consider o norocoasa.
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
02 apr 2011, 23:16:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
02 apr 2011, 23:17:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Fetele, tocmai am castigat 10 euro la lotto !! din 24 000 000 ....eh ,tot e ceva.nu ?
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
02 apr 2011, 23:17:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II)
Nu am citit din urma.... deci sa inteleg ca este o fata care papa doar 500 de calorii? pai asta nu e bine deloc... eu am avut niste zile groaznice in care nu m-am alimentat deloc cum ar fi trebuit.... si imediat stomacul a inceput sa urle la mine.... dar am recuperat si a tacut imediat... Tero al meu e un dulce.... pe zi ce trece face tot mai multe jiumbuslucuri... dar azi in biserica a fost demential... imi venea sa il mananc.... sa il fi vazut cu ce patos pupa icoanele si tot ce prindea .. si ce serios era.... ne vedea pe noi ca ne inchinam si incerca si el... maimutica ce sa mai...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|