Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; Citat:
Anterior postat de sherpika
Tu, BooBoo, da funduletul la bataie acilica la tov. profesoara, care, by the way, are ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 nov 2010, 22:12:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de sherpika
 Tu, BooBoo, da funduletul la bataie acilica la tov. profesoara, care, by the way, are un ochi extrem de critic!  Sa nu te mai aud! Se vade, fata frumoasa si de asta iti spuneam, eu pe mine nu ma vad prea bine (asta mi s-o trage si de la ochelari, nu spun nu ), dar se pare ca ceilalti vad mai bine, asa ca, te rog sa ma crezi, SE VEDE!!! si e FOARTE BINE!!!!    |
ohhh sheprika  you're too kind!multumesc frumos   si la tine se vede chiar bine..
batman...acu in sfarsit o sa iti indeplinesti visul de a fi antrenoare cu bici.. !Bietul om..,nu-l condamna..dar iti dai seama cand te vede asa bunaciune.... 
|
25 nov 2010, 22:12:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de roxy04
in casuta mea un singur mesaj am lasat imi mergea calculatorul foarte greu si nu am mai continuat...oricum multumesc pentru ajutorul care mi l-ai oferit pana acum...va multumesc la toate si daca vreti sa ma mai ajutati de acum inainte va multumesc mult daca nu va multumesc pentru ajutorul oferit pana in acest moment.....
oricum nu ma mai mira nimic toate usile mi se inchid in nas....
|
Nu ti-a inchis nimeni usa in nas Roxy....doar k tu ai cateva zile de cand nu ai mai dat pe aici....eu nu vb doar de azi....si poi meniul l-ai postat doar in ziua cand te-am batut la cap sa il pui....de ajutat nu a zis nimeni k nu te mai ajuta dar sincer nici nu imi place sa repet aceleasi lucruri de 100 de ori...ma simt k si cum te-as forta sa faci ceva impotriva vointei tale...eu spuneam doar k faci cum crezi si cum simti...vrei sa pui meniul ok...nu vrei iarasi ok....ai vreo nelamurire intreaba si iti voi raspunde k si inainte...doar k eu nu vreau sa iti mai fortez mana....
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
25 nov 2010, 22:13:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2010, 22:15:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Mai, BooBoolina, sa stii tu ca acum m-am pus pe cautat poze de mai demult si am gasit una, mai, fetele mele, cat de multa eram  Vesela, asa, dar muuuulta
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2010, 22:17:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de roxy04
in casuta mea un singur mesaj am lasat imi mergea calculatorul foarte greu si nu am mai continuat...oricum multumesc pentru ajutorul care mi l-ai oferit pana acum...va multumesc la toate si daca vreti sa ma mai ajutati de acum inainte va multumesc mult daca nu va multumesc pentru ajutorul oferit pana in acest moment.....
oricum nu ma mai mira nimic toate usile mi se inchid in nas....
|
hai ma roxy nu le lua asa le sentiment ,ca in fond alina nu iti zice din rautate treburile astea....uite nici eu nu prea postez meniurile...dar cand fac ceva gresit,precizez asta..plus ca si eu am zile cand dispar si nu vin pe aici cateva zile,s-au obisnuit cu felul meu sugubet ,si nu e problema....ca doar ma iubesc ... si eu pe ele..
asa ca nu fi suparata,ca nu ai de ce...daca nu ne tragem de urechi noi intre noi..cine sa o faca....  ?
asa ca hai...
|
25 nov 2010, 22:19:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de sherpika
Mai, BooBoolina, sa stii tu ca acum m-am pus pe cautat poze de mai demult si am gasit una, mai, fetele mele, cat de multa eram Vesela, asa, dar muuuulta |
pai ia posteaz-o 
|
25 nov 2010, 22:19:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
|
25 nov 2010, 22:23:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
|
da booboo multumesc de incurajare dar m-am simtit super nasol...am facut cam tot ce mi-ati spus si acum daca ceva nu fac ....
am facut cumparaturi zilele astea in cosul meu se aflau fructe legume lactate slabe piept de pui peste apa plata....numai produse light..am cautat un cantar bun si inca mai caut...am mers pe jos cam 2km pe zi +la scoala urcat scari orele de sport.....nu stiu ce sa mai zic
|
25 nov 2010, 22:24:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Uite Roxy draga cum sa treaba!
nu bstiu restul fetelor daca au trait asemenea clipe....darr eu iti spun sincer ca am trecut prin asa ceva!
Nu trebuie sa pui chestiile astea la suflet,eu le-am pus si am suferit...pana la un moment dat cand mi-am dat seama ca si asa dolofana pot sa am prieteni...iar cei ce ma fac in fel si chip nu-s decat niste nesimtiti ,fara bun simt....daca ar fi sa imi pun capul cu tot soiul de oameni de genu,ar insemna sa imbatranesc inainte de termen.Asa ca nu lasa chestiile astea sa te afecteze....ce ??chiar asa mult conteaza pt tine opinia unor ciumpalaci??
|
25 nov 2010, 22:27:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Dragalasa, nu sunt reprosuri, te-am mai tras noi de urechi si ai vazut ca n-o facem cu rautate. Daca nu ne-ar pasa, te-am lasa in ale tale si nu ne-am agita cand nu intri si nu vedem ce faci E greu si intr-adevar, nu poate sa-ti fie prea usor, dar nu esti singura, asta nu trebuie sa uiti si tot de tine tine sa le demonstrezi tuturor celor care au avut cuvinte urate la adresa ta, atunci cand o sa fii o noua Roxy, slabuta, cocheta, ca acele kilograme erau un balast de care ai putut sa scapi cu vointa, munca si toate aceste stradanii ale tale au construit o persoana noua, puternica si plina de incredere de sine 
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
si acum si de aici imi iau reprosuri 
