Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1281 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:35:22
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pai da, stiu si eu cum e! Acum termin cu ce mai e tentant pe aici (nu sunt multe si ce e in exces, totusi, o sa donez in scopuri caritabile luni, la serviciu ) Iar in rest, oricum am gatit pentru mine normal, asa ca de maine chiar revin la programul obisnuit. Si eu am duminica viitoare o petrecere, dar nu-i bai, ca am mai avut si pana acum si nu s-a intamplat nimic deosebit
Pai dak era o petrecere in oricare alta zi a anului nici eu nu imi faceam griji...dar dupa mai multe abuzuri o leak asa dar las k trag tare sapt asta cu sportul si o scot eu la capat
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1282 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:40:42
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Pai dak era o petrecere in oricare alta zi a anului nici eu nu imi faceam griji...dar dupa mai multe abuzuri o leak asa dar las k trag tare sapt asta cu sportul si o scot eu la capat

Stii bine ca o sa fie bine, stai linistita Si vorba ta, o scoti tu la capat, nu te da gata o sarbatoare
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1283 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:45:21
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Buna fetelor !!! Sper ca ati avut cu toate o seara frumoasa si sper deasemenea ca dorinta de la ora 00:00 sa se indeplineasca
Eu sunt atat de mandra de mine Aseara m-am abtinut cu muuuuulta usurinta de la mancare ,mai mult am ciugulit Si de fumat ,am fumat mai ceva ca intr-o tutungerie Am dansat ,m-au strans monstrii din picioare (azi cand i-am vazut cu ochii limpezi m-am crucit de 3 ori ) si o persoana de la care nu m-am asteptat m-a surprins intr-un mod special
La voi cum a fost ?Trebuie sa semnati condica
__________________




  #1284 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:47:43
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Stii bine ca o sa fie bine, stai linistita Si vorba ta, o scoti tu la capat, nu te da gata o sarbatoare
Una nu dar 3 consecutive
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1285 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:51:13
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Stefanie Vezi mesajul
Buna fetelor !!! Sper ca ati avut cu toate o seara frumoasa si sper deasemenea ca dorinta de la ora 00:00 sa se indeplineasca
Eu sunt atat de mandra de mine Aseara m-am abtinut cu muuuuulta usurinta de la mancare ,mai mult am ciugulit Si de fumat ,am fumat mai ceva ca intr-o tutungerie Am dansat ,m-au strans monstrii din picioare (azi cand i-am vazut cu ochii limpezi m-am crucit de 3 ori ) si o persoana de la care nu m-am asteptat m-a surprins intr-un mod special
La voi cum a fost ?Trebuie sa semnati condica

La multi aaaaani!!!!!!! Fu bine, dar noi cam obositi, asa ca dupa un an agitat Vezi cum m-am gatit in poze Inrest, mancat un pic, baut mai deloc, mai multa apa, topait cat s-a putut si cam atat. Eu nu mi-am pus o dorinta la 12 noaptea!!!! Dar m-am gandit la ceva la un moment dat, se pune? Si ca si Alinush, mi-am indesat bani in buzunar, sa nu duc lipsa anul asta Ca deh, nu aduc ei fericirea, dar o intretin
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1286 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:52:01
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Stefanie Vezi mesajul
Buna fetelor !!! Sper ca ati avut cu toate o seara frumoasa si sper deasemenea ca dorinta de la ora 00:00 sa se indeplineasca
Eu sunt atat de mandra de mine Aseara m-am abtinut cu muuuuulta usurinta de la mancare ,mai mult am ciugulit Si de fumat ,am fumat mai ceva ca intr-o tutungerie Am dansat ,m-au strans monstrii din picioare (azi cand i-am vazut cu ochii limpezi m-am crucit de 3 ori ) si o persoana de la care nu m-am asteptat m-a surprins intr-un mod special
La voi cum a fost ?Trebuie sa semnati condica
La multi ani Stefi!!!
Ehhh tu k de obicei arunci nada si ne lasi sa ne roada curiozitate...astept detalii
Pai sa stii k si la mine a fost mai bn decat ma asteptam...k deh cu 2 ore inainte sormea nu ma facuse tocmai fericita si ma gandeam cu groaza k urma sa petrecem seara impreunadar a fost super...am vb...am ras...am dansat intr-una...sa-l fi vazut pe cumnatul ce topaia pe manele noastrenepoata a fost o dulce...am prins-o pe mama la tel chiar la 12 si pe cel mai bun prieten...si poi pe la 1.30 ei au plecat k nepoata era obosita si nu doarme maimuta in deplasare si noi am ramas k doi porumbei...am vb...una alta
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1287 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:56:46
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
La multi aaaaani!!!!!!! Fu bine, dar noi cam obositi, asa ca dupa un an agitat Vezi cum m-am gatit in poze Inrest, mancat un pic, baut mai deloc, mai multa apa, topait cat s-a putut si cam atat. Eu nu mi-am pus o dorinta la 12 noaptea!!!! Dar m-am gandit la ceva la un moment dat, se pune? Si ca si Alinush, mi-am indesat bani in buzunar, sa nu duc lipsa anul asta Ca deh, nu aduc ei fericirea, dar o intretin
Am vazut pozele draga Sherpika ! Ai fost minunata ,pe cuvant !!
Lasa,nu e o regula sa iti pui dorinta fix la ora 12 noaptea .Anul trecut eu mi-am pus o dorinta la fix si degeaba s-a indeplinit din parti si am avut si un an execrabiiiiil!!! Daca se indeplineste ,se indeplineste si fara vreo contributie de-a ta
__________________




  #1288 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:58:15
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Si eu am poze Stefi
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1289 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 18:59:31
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Stefanie Vezi mesajul
Am vazut pozele draga Sherpika ! Ai fost minunata ,pe cuvant !!
Lasa,nu e o regula sa iti pui dorinta fix la ora 12 noaptea .Anul trecut eu mi-am pus o dorinta la fix si degeaba s-a indeplinit din parti si am avut si un an execrabiiiiil!!! Daca se indeplineste ,se indeplineste si fara vreo contributie de-a ta

Sar'naaaa! Eu ii spuneam lui Cristinelu, parca. Cine se aseamana, se aduna, dragele mele, asa ca e normal sa fim cu toatele niste frumoase si niste deosebite, ca altfel nu ne gaseam Sper si eu din toata inima sa-mi dea Doamne Doamne ce am nevoie, ca ce vreau eu, nu stiu cat e intotdeauna de inteligent Si asta doresc tuturor, sa va dea Dumnezeu ce aveti nevoie, dragele mele si toate lucrurile bune din viata!
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1290 (permalink)  
Vechi 01 ian 2011, 19:00:31
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


La multi ani Stefi!!!
Ehhh tu k de obicei arunci nada si ne lasi sa ne roada curiozitate...astept detalii
Pai sa stii k si la mine a fost mai bn decat ma asteptam...k deh cu 2 ore inainte sormea nu ma facuse tocmai fericita si ma gandeam cu groaza k urma sa petrecem seara impreunadar a fost super...am vb...am ras...am dansat intr-una...sa-l fi vazut pe cumnatul ce topaia pe manele noastrenepoata a fost o dulce...am prins-o pe mama la tel chiar la 12 si pe cel mai bun prieten...si poi pe la 1.30 ei au plecat k nepoata era obosita si nu doarme maimuta in deplasare si noi am ramas k doi porumbei...am vb...una alta
Ce sa fac? Mi s-a mai reprosat ca sunt o teaser-ita Nu esti prima
Daca vreti fac o poza la monstruleti ,pentru ca pozele de aseara inca nu le-am primit ,nu am reusit inca sa ma minunez de grimasele mele
Ma bucur sa vad ca sora ta a mai lasat de la ea ,macar in seara revelionului.Ti-am vazut si pozele in costumasul intens disputat aratai mirific draga Alina
__________________




 

Informatii despre slabit
alimentatie, greutate, jurnal, kilograme, regim, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg Slabuta Am peste 120 kg 758 03 ian 2017 06:46:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole