Cate calorii are tocanita de pipote cu inimi si legume?
Discuta despre Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in mancaruri in cadrul subiectului Cate calorii are tocanita de pipote cu inimi si legume?, parte din categoria Index alimentar; fetelor aveti idee cate calorii are tocanita de pipote cu inimi , facuta light, mai mult fiarta cu ceva legume? ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 ian 2010, 14:03:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: Sofia, Bulgaria
Vârsta: 48
Dieta: Regim de viata sanatos
Date: 169cm, 54kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Cate calorii are tocanita de pipote cu inimi si legume?
fetelor aveti idee cate calorii are tocanita de pipote cu inimi , facuta light, mai mult fiarta cu ceva legume? ms mult
Dobromira, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1965 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1448 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1191 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 28 ian 2010 at 14:17:23.
|
28 ian 2010, 16:25:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cate calorii are tocanita de pipote cu inimi si legume?
Citat:
Anterior postat de Dobromira
fetelor aveti idee cate calorii are tocanita de pipote cu inimi , facuta light, mai mult fiarta cu ceva legume? ms mult
|
Pai, numai tu stii cate grame de ingrediente ai pus.
Ai puteasa iti calculezi caloriile singura.
Uite aici se explica cum se face calculul la o reteta: Calcularea numarului de calorii pentru o reteta
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Cate calorii are supa de legume cu pui
|
8ia |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in mancaruri |
12 |
10 aug 2010 10:51:35 |
Supa cu pipote de pui
|
Slabuta |
Retete Low-Carb |
3 |
12 oct 2009 19:03:24 |
cate calorii are branza cu 16% grasimi de la covalact ?
|
Daphne |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in lactate si branzeturi |
3 |
19 sep 2009 14:28:58 |
Cate calorii are o placinta cu branza?
|
8ia |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in fast-food |
9 |
03 sep 2009 13:24:00 |
Tocanita de soia cu ciupercci
|
Roxana |
Retete dietetice de mancaruri cu legume |
0 |
10 apr 2009 01:20:22 |
|