Folie alimentara si celulita
Discuta despre Celulita in cadrul subiectului Folie alimentara si celulita, parte din categoria Ingrijire corporala; Am studiat azi toata ziua acest aspect, si ce sa zic, parerile sunt impartite, unii zic ca nu trebuie folosita ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Folia alimentara te-a ajutat sa scapi de celulita? Ai incerca-o?
|
Da, m-a ajutat
|
|
50 |
24,51% |
Nu, nu am observat nici o schimbare in timp ce am folosit-o
|
|
19 |
9,31% |
Nu stiu, nu am folosit asa ceva
|
|
65 |
31,86% |
Da. As incerca-o
|
|
43 |
21,08% |
Nu. Nu as incerca-o
|
|
6 |
2,94% |
Inca o mai folosesc.
|
|
21 |
10,29% |
Nu stiu daca as mai incerca-o
|
|
9 |
4,41% |
21 aug 2009, 20:19:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Folie alimentara si celulita
Am studiat azi toata ziua acest aspect, si ce sa zic, parerile sunt impartite, unii zic ca nu trebuie folosita ca scoate doar apa din corp si nu grasime, altii spun ca au pierdut cm considerabili impachetanu-se si facand sport asa....
Din propria experienta spun, ca, intr-adevar transpiram foarte mult, dar si aspectul pielii era nemaipomenit... ferma, catifelata, fara denivelari... (acum am mici delusoare )
Parca ii duc dorul.... dar, mi-e si frica sa nu fac carente de minerale....
Voi folositi aceasta folie/ati folosit-o, ce rezultate ati avut/aveti?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
21 aug 2009, 20:24:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Eu am folosit-o ,acum nu o mai folosesc,motivele ti le-am spus deja.Si cei ce spun ca au facut sport si au observat rezultate folosind folie,cred ca observau rezultate si fara.Parerea mea.Deci nu mai imi trebuie,ca eu nu vreau sa pierd apa,ci grasime,si grasimea nu iese prin transpiratie.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 aug 2009, 20:29:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Citat:
Anterior postat de mishutza
Eu am folosit-o ,acum nu o mai folosesc,motivele ti le-am spus deja.Si cei ce spun ca au facut sport si au observat rezultate folosind folie,cred ca observau rezultate si fara.Parerea mea.Deci nu mai imi trebuie,ca eu nu vreau sa pierd apa,ci grasime,si grasimea nu iese prin transpiratie.
|
de slabit nici eu nu cred ca se slabeste, dar la celulita eu nu ma arunc cu verdicte...
daca ai observat in saloane de tratamente corporale se folosesc impachetari, te da cu o crema si te impacheteaza, si transpiri...
un fel de sauna efect
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
21 aug 2009, 20:34:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
eu am votat primaaaaa,tralalalal
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 aug 2009, 18:50:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iul 2009
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 168cm, 67kg
Mesaje: 557
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
chiar o prietena mi-a povestit ca a folosit aceasta folie si se cunosteau diferentele dupa o saptamana
Maria.Florian, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1940 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1423 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 649 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 sep 2009, 23:49:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Eu am folosit si folosesc!
Inainte de a ma apuca de sport ma dau cu o crema anticelulitica pe baza de piper , apoi ma infasor in folie si fac sport! Acum 2 ani cand am folosit intens folia s-au cunoscut rezultatele dar din pacate nu m-am tinut si ...... celulita a revenit si slava domnului ca e destula!!
Acum m-am reapucat!! Astept rezultatele!!
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 sep 2009, 15:18:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Citat:
Anterior postat de alina_neamt
Eu am folosit si folosesc!
Inainte de a ma apuca de sport ma dau cu o crema anticelulitica pe baza de piper , apoi ma infasor in folie si fac sport! Acum 2 ani cand am folosit intens folia s-au cunoscut rezultatele dar din pacate nu m-am tinut si ...... celulita a revenit si slava domnului ca e destula!!
Acum m-am reapucat!! Astept rezultatele!!
|
Buna! In timp ce faci sport sta folia pe tine? Ca ma gandeam si eu sa imi pun insa in timp ce ma agit eu acolo si pe sus si p jos nu cred ca sta la locul ei
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 sep 2009, 11:00:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Citat:
Anterior postat de Creizilup
Buna! In timp ce faci sport sta folia pe tine? Ca ma gandeam si eu sa imi pun insa in timp ce ma agit eu acolo si pe sus si p jos nu cred ca sta la locul ei
|
Eu incerc sa o pun cat mai strans, cat mai intinsa...La abdomen se misca, insa nu conteaza, ca tu te-ai dat cu crema si tot actioneaza!!
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 sep 2009, 13:44:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
Citat:
Anterior postat de alina_neamt
Eu incerc sa o pun cat mai strans, cat mai intinsa...La abdomen se misca, insa nu conteaza, ca tu te-ai dat cu crema si tot actioneaza!!
|
Mersi Poate o sa incerc saptamana asta macar sa vad cum este
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 ian 2010, 20:50:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Folie alimentara si celulita
fetelor, pana la urma e bine sau nu sa te faci cu crema anticelulitica sau termica si sa te invelesti in folie?
avand in vedere ca de 4 zile am stagnat am zis ca hai ca incerc si chestia asta
asa ca m-am facut pe picioare cu crema de la elmiplant- Cellulight! si m-am invelit in folie.
si am facut 20 minute de sport dupa care mi-am dat jos folia ca am simtit ca ard
am auzit ca e ca si la sauna, se pierd minerale asa ca dupa aia am baut apa in prostie
am 60 de cm la picior sus-foarte mult nu stiu unde sa masoara exact dar io mi-am ales un punct de reper in parte cea mai proeminenta a coapsei- am un semn acolo- si ma masor tot timpul acolo
deci credeti ca face ceva bine folia asta?
nu pentru celulita neaparat ci pentru subtiat un pic picioarele
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|