Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!, parte din categoria Concursuri; neatza luptatoarelor , mult succes tuturor , si nu uitati la final TOATE VOM FI CASTIGATOARE...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 iul 2011, 08:30:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
neatza luptatoarelor , mult succes tuturor , si nu uitati la final TOATE VOM FI CASTIGATOARE
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 08:30:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 86kg
Mesaje: 147
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
 Neatza fetelor. boxoutsider e naspa ce ai patit  . Poate iti vor spune fetele din echipa respectiva ce s-a intamplat.
iuhy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 iul 2011, 08:34:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
aici puteti sa va gasiti linkurile cu pagina fiecarei echipa
Discutiile participantelor la Concursul de slabit sanatos Slabute la Toamna!
fiecare echipa are pagina sa unde sa vorbeasca
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2213 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1696 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1180 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 09:06:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de boxoutsider
Salutare!
M-am inscris vineri in concurs la grupa Am fost candva XL...
Am trimis poza, tot, am completat profilul... Ce se intampla? De ce nu mai apar in echipa?
Atunci am primit confirmare ca inscrierea in grup s-a facut cu succes.
Mi-am pregatit atunci si tickerul special pentru concurs! NU E CORECT!
Ce se poate face in cazul asta? Nu inteleg ce s-a intamplat!
Eu chiar vreau sa particip!
Avand in vedere ca e luni, prima zi, nu se poate face ceva? Vreau sa particip!
|
Buna boxoutsider .Imi pare sincer rau ce ti s-a intamplat insa mie mi-a fost promis locul in echipa si impreuna cu Irinuca am luat initiativa acestui grup .Ea a asteptat ca eu sa intru in acea seara timp in care tu ai aderat la grup .Am primit mesaj in care sa intru cat mai urgent in grup iar tu ai fost stearsa cum era firesc.
Imi pare sincer rau  Dar poate ai noroc si se mai rezolva ceva.
O zi buna!
|
18 iul 2011, 10:25:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: supa de varza
Date: 170cm, 77kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de Stefanie
Buna boxoutsider .Imi pare sincer rau ce ti s-a intamplat insa mie mi-a fost promis locul in echipa si impreuna cu Irinuca am luat initiativa acestui grup .Ea a asteptat ca eu sa intru in acea seara timp in care tu ai aderat la grup .Am primit mesaj in care sa intru cat mai urgent in grup iar tu ai fost stearsa cum era firesc.
Imi pare sincer rau Dar poate ai noroc si se mai rezolva ceva.
O zi buna! |
Acuma am inteles. Imi pare rau, dar nu mi se pare deloc corect. Trebuia macar sa fi fost anuntata ca am fost stearsa. Stiti voi... optiunea mesaj privat, ceva?
Era normal sa am si eu timp sa aflu si eventual sa ader la un alt grup.
Acum, ce pot sa mai fac daca azi s-a dat startul la concurs.
Chiar nu mi se pare corect cum ati procedat.
boxoutsider, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 10:31:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: ardeleanca, Spania
Dieta: alaptez
Date: 175cm, 126.2kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de boxoutsider
Salutare!
M-am inscris vineri in concurs la grupa Am fost candva XL...
Am trimis poza, tot, am completat profilul... Ce se intampla? De ce nu mai apar in echipa?
Atunci am primit confirmare ca inscrierea in grup s-a facut cu succes.
Mi-am pregatit atunci si tickerul special pentru concurs! NU E CORECT!
Ce se poate face in cazul asta? Nu inteleg ce s-a intamplat!
Eu chiar vreau sa particip!
Avand in vedere ca e luni, prima zi, nu se poate face ceva? Vreau sa particip!
|
Eu am postat mesaj ca nu era in regula inscrierea ta,imi pare rau ca nu ai mai intrat deloc pe forum sa verifici.
Noi eram o echipa completa, doar ca o fata nu avea poza si nu era inscrisa, dar locul era ocupat...Acest lucru se reflecta si in discutiile anterioare, tot de pe forum...
Echipele se formeaza cu fete care se cunosc anterior, sau care cel putin intreaba: "Pot sa intru la voi in echipa?"
Imi pare rau petru tie, dar daca te iteresa chiar asa mult acest concurs, poate era indicat sa intri pe pagina discutiilor mai des, sa vezi cu cine faci echipa, sau cel putin sa intrebi daca poti intra in echipa...
iirriinnuuccaa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
iirriinnuuccaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 3146 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 10:34:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: ardeleanca, Spania
Dieta: alaptez
Date: 175cm, 126.2kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de boxoutsider
Acuma am inteles. Imi pare rau, dar nu mi se pare deloc corect. Trebuia macar sa fi fost anuntata ca am fost stearsa. Stiti voi... optiunea mesaj privat, ceva?
Era normal sa am si eu timp sa aflu si eventual sa ader la un alt grup.
Acum, ce pot sa mai fac daca azi s-a dat startul la concurs.
Chiar nu mi se pare corect cum ati procedat.
|
Imi pare rau ca nu am reusit sa iti trimit si un mesaj privat...
Dar nu imi inchipuiam ca nu mai intri deloc pana in ziua in care incepe concursul 
Daca te consoleaza cu ceva, au mai fost situatii de genul acesta, si s-au solutionat tot cu stergerea din grup a persoanei care a aderat fara sa stabileasca un acord initial cu ceilalti membrii ai echipei
iirriinnuuccaa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
iirriinnuuccaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 3146 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 10:39:12
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: supa de varza
Date: 170cm, 77kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Concurs - Slabute la toamna
Salutare,
M-am inscris intr-un grup la concursul Slabute la toamna si acuma, cand s-au stabilit grupele finale, am vazut ca nu mai sunt nicaieri in lista.
Intreband ce s-a intamplat, se pare ca fetele care l-au creat m-au scos din grup fara sa ma anunte.
Iata ce raspuns am primit:
Imi pare sincer rau ce ti s-a intamplat insa mie mi-a fost promis locul in echipa si impreuna cu Irinuca am luat initiativa acestui grup .Ea a asteptat ca eu sa intru in acea seara timp in care tu ai aderat la grup .Am primit mesaj in care sa intru cat mai urgent in grup iar tu ai fost stearsa cum era firesc.
Nu mi se pare corect ca nu am primit nici un mesaj prin care sa aflu de acest aspect. Ma asteptam fie la un mesaj automat generat de program, fie sa fiu anuntata de una din fetele din echipa. Era normal sa mi se spuna ca am fost scoasa din grup si ca ar trebui sa ma inscriu in alta parte, inainte sa se stabileasca lista finala a participantelor.
Eu mai pot face ceva? As fi foarte dezamagita sa aflu ca nu, mai ales ca e prima zi de concurs azi. Am vazut ca mai sunt fete care vor sa se inscrie.
Cu multumiri anticipate, astept un raspuns la aceasta problema.
boxoutsider, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iul 2011, 10:46:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de boxoutsider
Acuma am inteles. Imi pare rau, dar nu mi se pare deloc corect. Trebuia macar sa fi fost anuntata ca am fost stearsa. Stiti voi... optiunea mesaj privat, ceva?
Era normal sa am si eu timp sa aflu si eventual sa ader la un alt grup.
Acum, ce pot sa mai fac daca azi s-a dat startul la concurs.
Chiar nu mi se pare corect cum ati procedat.
|
Nu inteleg de unde nemultumirea asta .Am mai participat si la concursul :Slabute de Paste" si era aceeasi regula : liderul stabileste cine intra in grupa .Tu nici macar nu te-ai anuntat si nu ti-ai exprimat vreo dorinta .Doar ai aderat si ai plecat .
Nu ar fi fost deloc corect pentru mine in primul rand ,pentru ca eu am discutat initial cu Irinuca si stabilisem inainte toate detaliile legate de grup iar tu ai venit si ai aderat la grup in locul meu
Imi pare sincer rau ca s-a ajuns la asta dar nu este vina nici a mea nici a lui Irinuca .
|
18 iul 2011, 10:48:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: ardeleanca, Spania
Dieta: alaptez
Date: 175cm, 126.2kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Regulament Concurs slabit sanatos (18.07-10.10) - Slabute la Toamna!
Citat:
Anterior postat de Jen
Pentru concurs numarul de calorii pentru a primi punctaj trebuie sa fie mai mare de 1100, avand in vedere ca o asemenea cifra in cazul tau ar reprezenta un pericol pentru viata. Eu cred ca numarul de calorii ales de tine este mai mult decat perfect.
Bravo.
Good luck!! |
multumesc
iirriinnuuccaa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
iirriinnuuccaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 3146 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Jurnal Stefanie
