Concursuri culinare
Discuta despre Concursuri in cadrul subiectului Concursuri culinare, parte din categoria Slabute.ro; Citat:
Anterior postat de Slabuta
Haideti sa stabilim alimentul pentru saptamana viitoare.
ps: nu v-au placut alimentele de saptamanile trecute? ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 feb 2012, 16:51:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Eu sincer am facut la concursul cu ciuperci. Arata super bine, mi-au iesit si pozele faine da cand am gustat ce am facut am ramas dezamagita Asa ca nu am mai postat nimic, desi eram tare entuziasmata. Chiar ma simteam vinovata ca am aratat atata enuziasm si nu am facut ceva bun
Da sa vedem... poate la alimentele viitoare nu o sa ies sifonata.. deci nu indraznesc sa propun nici un aliment sau sa mai promit ceva dupa esecul pe care l-am avut cu ciupercile
|
24 feb 2012, 16:52:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Eu sincer am facut la concursul cu ciuperci. Arata super bine, mi-au iesit si pozele faine da cand am gustat ce am facut am ramas dezamagita Asa ca nu am mai postat nimic, desi eram tare entuziasmata. Chiar ma simteam vinovata ca am aratat atata enuziasm si nu am facut ceva bun
Da sa vedem... poate la alimentele viitoare nu o sa ies sifonata.. deci nu indraznesc sa propun nici un aliment sau sa mai promit ceva dupa esecul pe care l-am avut cu ciupercile
|
Buna Chris,
Ce anume ai facut?
Poate te pot ajuta cu un sfat.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
24 feb 2012, 16:58:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Am facut ciuperci champignon. Le-am spalat, le-am lasat la scurs si le-am calit cu putin unt. Dupa care le-am bagat la cuptor cu prosciuto si mozzarela, condimentate cu sare si piper.
Si mi se pare ca mi-au iesit prea zemoase da nu intr-un sens bun (nu stiu cum sa iti explic) si se simtea ca le lipseste ceva - da nu as putea zice ce...
|
24 feb 2012, 17:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Am facut ciuperci champignon. Le-am spalat, le-am lasat la scurs si le-am calit cu putin unt. Dupa care le-am bagat la cuptor cu prosciuto si mozzarela, condimentate cu sare si piper.
Si mi se pare ca mi-au iesit prea zemoase da nu intr-un sens bun (nu stiu cum sa iti explic) si se simtea ca le lipseste ceva - da nu as putea zice ce...
|
Mi-ai lasat gura apa...
Refuz sa cred ca nu erau bune.
Ciupercile Champignon mai lasa zeama, asa sunt ele - apoase.
Le-ai asezat pe o hartie de copt?
ps: eu zic sa postezi reteta.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
24 feb 2012, 17:16:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Asa ma gandeam si eu ca trebuie sa iasa ceva super bun. Dar na... nu a fost nici macar mediocru
Nu le-am pus pe o hartie de copt. Le-am pus intr-un vas de sticla cand le-am bagat la cuptor, iar pe aragaz intr-o tigaie de teflon.
Ma gandeam ca poate daca le puneam smantana ieseau mai bine da sareau caloriile in sus si iesea si prea multa grasime - s-asa erau mozzarela si prosciuto cu grasime.
Deci chiar nu stiu de ce nu au iesit mai bune. Sotu a zis ca nu sunt chiar asa de rele cum zic eu da na..
Sincer nu vreau sa postez ceva de care nu sunt multumita. Vreau sa fac recomandari in care cred...
Dar noi putem posta oricand la retetele anterioare? sau au un termen pana cand putem face asta?
|
24 feb 2012, 20:28:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Asa ma gandeam si eu ca trebuie sa iasa ceva super bun. Dar na... nu a fost nici macar mediocru
Nu le-am pus pe o hartie de copt. Le-am pus intr-un vas de sticla cand le-am bagat la cuptor, iar pe aragaz intr-o tigaie de teflon.
Ma gandeam ca poate daca le puneam smantana ieseau mai bine da sareau caloriile in sus si iesea si prea multa grasime - s-asa erau mozzarela si prosciuto cu grasime.
Deci chiar nu stiu de ce nu au iesit mai bune. Sotu a zis ca nu sunt chiar asa de rele cum zic eu da na..
Sincer nu vreau sa postez ceva de care nu sunt multumita. Vreau sa fac recomandari in care cred...
Dar noi putem posta oricand la retetele anterioare? sau au un termen pana cand putem face asta?
|
Aha, aceasta a fost problema, au stat in sucul lor. Pe hartie de copt, se mai absorbea zeama.
Daca puneai smantana, era o supa
Am setat o perioada de timp mare la aceste concursuri, culinare. E un ceas in partea stanga, in pagina concursului care spune cand expira.
Poti posta fara nici o grija.
Pana la urma, nu atat conteaza cine castiga, cat faptul ca impartasim intre noi retete sanatoase si astfel incurajam o alimentatie sanatoasa.
Mai mereu citesc mesaje de tipul: "nu am stiut ce sa mananc" si "asa ca nu am mai mancat nimic" sau "am mancat ceva aiurea".
De aceea, am propus aceasta idee cu concursuri culinare si l-am rugat pe Vadmin sa implementeze tipul acesta de concurs, ca sa putem ajuta.
In esenta, atat eu, cat si slabutele care ma ajuta in fiecare zi, stim cum sa gatim si sa mancam sanatos.
Informatiile pe care le scriem si campaniile pe care le initiem, iar Vadmin le pune in aplicare, sunt pentru restul oamenilor.
Am fost placut surprinsa ca ideea a prins si ca exista entuziasm, ma gandeam ce multe retete vor fi si ce usor va fi de acum tuturor... poate la celelalte ingrediente
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 24 feb 2012 at 20:38:16.
|
24 feb 2012, 23:09:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Buna seara ,Slabutza
As propune ca aliment pt concurs lintea,e f f sanatoasa si se foloseste mult la diete(mai ales Monty),dar cam am dificultati cand o gatesc..in sensul ca in Ro nu prea a fost folosita si nu prea stim retete
O seara buna!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 feb 2012, 23:12:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Buna draga Emi,
Ce-mi place supa de linte
Foarte buna ideea, alimentul saptamanii - lintea.
In Italia o gaseai usor? Intreb ca sa vad daca pentru fetele din afara nu este un impediment.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
24 feb 2012, 23:18:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Yammy supitzaDa doar supa si un fel de tocana cu ceapa si suc de rosii stiu sa fac
Daa,se gaseste,la orice supermarketEu o luam din PanoramaCred ca se gaseste peste tot,in toate tarile
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 feb 2012, 23:24:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Concursuri culinare
Foarte bine, atunci.
Lintea este alimentul saptamanii viitoare.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|