Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concursuri culinare

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #51 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 16:51:19
Chriselle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Haideti sa stabilim alimentul pentru saptamana viitoare.

ps: nu v-au placut alimentele de saptamanile trecute? Sau nu mai gatiti nimic?
Eu sincer am facut la concursul cu ciuperci. Arata super bine, mi-au iesit si pozele faine da cand am gustat ce am facut am ramas dezamagita Asa ca nu am mai postat nimic, desi eram tare entuziasmata. Chiar ma simteam vinovata ca am aratat atata enuziasm si nu am facut ceva bun
Da sa vedem... poate la alimentele viitoare nu o sa ies sifonata.. deci nu indraznesc sa propun nici un aliment sau sa mai promit ceva dupa esecul pe care l-am avut cu ciupercile
__________________
De vorba cu Mr. J
Răspuns cu citat
  #52 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 16:52:29
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Eu sincer am facut la concursul cu ciuperci. Arata super bine, mi-au iesit si pozele faine da cand am gustat ce am facut am ramas dezamagita Asa ca nu am mai postat nimic, desi eram tare entuziasmata. Chiar ma simteam vinovata ca am aratat atata enuziasm si nu am facut ceva bun
Da sa vedem... poate la alimentele viitoare nu o sa ies sifonata.. deci nu indraznesc sa propun nici un aliment sau sa mai promit ceva dupa esecul pe care l-am avut cu ciupercile
Buna Chris,

Ce anume ai facut?
Poate te pot ajuta cu un sfat.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #53 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 16:58:07
Chriselle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Buna Chris,

Ce anume ai facut?
Poate te pot ajuta cu un sfat.
Am facut ciuperci champignon. Le-am spalat, le-am lasat la scurs si le-am calit cu putin unt. Dupa care le-am bagat la cuptor cu prosciuto si mozzarela, condimentate cu sare si piper.
Si mi se pare ca mi-au iesit prea zemoase da nu intr-un sens bun (nu stiu cum sa iti explic) si se simtea ca le lipseste ceva - da nu as putea zice ce...
__________________
De vorba cu Mr. J
Răspuns cu citat
  #54 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 17:01:27
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Am facut ciuperci champignon. Le-am spalat, le-am lasat la scurs si le-am calit cu putin unt. Dupa care le-am bagat la cuptor cu prosciuto si mozzarela, condimentate cu sare si piper.
Si mi se pare ca mi-au iesit prea zemoase da nu intr-un sens bun (nu stiu cum sa iti explic) si se simtea ca le lipseste ceva - da nu as putea zice ce...
Mi-ai lasat gura apa...
Refuz sa cred ca nu erau bune.

Ciupercile Champignon mai lasa zeama, asa sunt ele - apoase.
Le-ai asezat pe o hartie de copt?

ps: eu zic sa postezi reteta.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #55 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 17:16:50
Chriselle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Mi-ai lasat gura apa...
Refuz sa cred ca nu erau bune.

Ciupercile Champignon mai lasa zeama, asa sunt ele - apoase.
Le-ai asezat pe o hartie de copt?

ps: eu zic sa postezi reteta.
Asa ma gandeam si eu ca trebuie sa iasa ceva super bun. Dar na... nu a fost nici macar mediocru
Nu le-am pus pe o hartie de copt. Le-am pus intr-un vas de sticla cand le-am bagat la cuptor, iar pe aragaz intr-o tigaie de teflon.
Ma gandeam ca poate daca le puneam smantana ieseau mai bine da sareau caloriile in sus si iesea si prea multa grasime - s-asa erau mozzarela si prosciuto cu grasime.
Deci chiar nu stiu de ce nu au iesit mai bune. Sotu a zis ca nu sunt chiar asa de rele cum zic eu da na..
Sincer nu vreau sa postez ceva de care nu sunt multumita. Vreau sa fac recomandari in care cred...
Dar noi putem posta oricand la retetele anterioare? sau au un termen pana cand putem face asta?
__________________
De vorba cu Mr. J
Răspuns cu citat
  #56 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 20:28:55
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Asa ma gandeam si eu ca trebuie sa iasa ceva super bun. Dar na... nu a fost nici macar mediocru
Nu le-am pus pe o hartie de copt. Le-am pus intr-un vas de sticla cand le-am bagat la cuptor, iar pe aragaz intr-o tigaie de teflon.
Ma gandeam ca poate daca le puneam smantana ieseau mai bine da sareau caloriile in sus si iesea si prea multa grasime - s-asa erau mozzarela si prosciuto cu grasime.
Deci chiar nu stiu de ce nu au iesit mai bune. Sotu a zis ca nu sunt chiar asa de rele cum zic eu da na..
Sincer nu vreau sa postez ceva de care nu sunt multumita. Vreau sa fac recomandari in care cred...
Dar noi putem posta oricand la retetele anterioare? sau au un termen pana cand putem face asta?
Aha, aceasta a fost problema, au stat in sucul lor. Pe hartie de copt, se mai absorbea zeama.

Daca puneai smantana, era o supa

Am setat o perioada de timp mare la aceste concursuri, culinare. E un ceas in partea stanga, in pagina concursului care spune cand expira.
Poti posta fara nici o grija.

Pana la urma, nu atat conteaza cine castiga, cat faptul ca impartasim intre noi retete sanatoase si astfel incurajam o alimentatie sanatoasa.

Mai mereu citesc mesaje de tipul: "nu am stiut ce sa mananc" si "asa ca nu am mai mancat nimic" sau "am mancat ceva aiurea".



De aceea, am propus aceasta idee cu concursuri culinare si l-am rugat pe Vadmin sa implementeze tipul acesta de concurs, ca sa putem ajuta.

In esenta, atat eu, cat si slabutele care ma ajuta in fiecare zi, stim cum sa gatim si sa mancam sanatos.
Informatiile pe care le scriem si campaniile pe care le initiem, iar Vadmin le pune in aplicare, sunt pentru restul oamenilor.

Am fost placut surprinsa ca ideea a prins si ca exista entuziasm, ma gandeam ce multe retete vor fi si ce usor va fi de acum tuturor... poate la celelalte ingrediente
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii

Ultima dată editat de Slabuta; 24 feb 2012 at 20:38:16.
Răspuns cu citat
  #57 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 23:09:30
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Buna seara ,Slabutza
As propune ca aliment pt concurs lintea,e f f sanatoasa si se foloseste mult la diete(mai ales Monty),dar cam am dificultati cand o gatesc..in sensul ca in Ro nu prea a fost folosita si nu prea stim retete
O seara buna!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #58 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 23:12:38
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna seara ,Slabutza
As propune ca aliment pt concurs lintea,e f f sanatoasa si se foloseste mult la diete(mai ales Monty),dar cam am dificultati cand o gatesc..in sensul ca in Ro nu prea a fost folosita si nu prea stim retete
O seara buna!
Buna draga Emi,

Ce-mi place supa de linte
Foarte buna ideea, alimentul saptamanii - lintea.

In Italia o gaseai usor? Intreb ca sa vad daca pentru fetele din afara nu este un impediment.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #59 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 23:18:48
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul

Buna draga Emi,

Ce-mi place supa de linte
Foarte buna ideea, alimentul saptamanii - lintea.

In Italia o gaseai usor? Intreb ca sa vad daca pentru fetele din afara nu este un impediment.
Yammy supitzaDa doar supa si un fel de tocana cu ceapa si suc de rosii stiu sa fac
Daa,se gaseste,la orice supermarketEu o luam din PanoramaCred ca se gaseste peste tot,in toate tarile
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #60 (permalink)  
Vechi 24 feb 2012, 23:24:26
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Concursuri culinare

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Yammy supitzaDa doar supa si un fel de tocana cu ceapa si suc de rosii stiu sa fac
Daa,se gaseste,la orice supermarketEu o luam din PanoramaCred ca se gaseste peste tot,in toate tarile
Foarte bine, atunci.
Lintea este alimentul saptamanii viitoare.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, concursuri, culinare, dieta, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Concursuri pe concurs.slabute.ro Slabuta Rezultate concurs.slabute.ro 21 22 apr 2011 23:28:05
NOU! Concursuri Slabute - concurs.slabute.ro vadmin Noutati si evenimente 5 06 ian 2011 02:59:57
Alt fel de concursuri mishutza Concursuri 5 22 dec 2010 18:50:10
Cum calculez numarul de calorii la retetele culinare! Roxana Calculator Nutritional 6 23 sep 2009 23:41:30
Idei culinare ianna Sanatatea in familie 7 06 iun 2009 12:28:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole